تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 13 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):در عمل مؤمن يقين ديده مى شود و در عمل منافق شك.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1837477092




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

پارک سلامت


واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
آرتروز,پروین آبی,پارکبان‌ها
درمانگاه مشاغل پارک سلامت پیدا کردن جای پارک نه‌تنها در تهران بلکه در همه شهرهای بزرگ و پرجمعیت به یک معضل تبدیل شده و اینجاست که پارکبان‌ها وارد عمل شده و هم مشکل جای پارک را حل می‌کنند و هم جلوی بروز هرج و مرج در سطح شهر بویژه در روزهای پایانی سال می‌گیرند.




البته این شغل هم مثل هر حرفه دیگری، سختی های خاص خود را دارد. به عنوان مثال پارکبان ها به واسطه نوع شغلشان دست کم 90 درصد ساعت های کاریشان را در حال ایستاده می گذرانند و همین ایستادن های طولانی آنها را در معرض آسیب های اسکلتی عضلانی قرار می دهد. واریس، گردن درد، کمردرد، پادردهای مزمن بویژه هنگام خواب و استراحت و انواع آرتروز نیز ازجمله آسیب های این حرفه است. به همین دلیل به آنها توصیه می شود در ایستادن افراط نکنند، در ازای هر یک ساعت کار ایستاده حدود 10 دقیقه بنشینند و استراحت کنند تا احتمال بروز مشکلات گفته شده کاهش یابد. دردسرهای خیابانی گرما و سرمای هوا، شلوغی و ترافیک خیابان ها، بوق زدن های ممتد رانندگان، مواجه شدن و جر و بحث کردن با رانندگان مختلف برای اولویت های جای پارک و... از جمله عواملی است که علاوه بر خستگی جسمی باعث استرس پارکبان ها نیز می شود و سلامتشان را به خطر می اندازد. مراقب قلب و چشم ها باشید بدون شک پارکبان ها نیز مثل ماموران راهنمایی و رانندگی مستقر در خیابان های آلوده شهر از گروه های پرخطر بیماری های قلبی و عروقی محسوب می شود و مشکلات ناشی از کم خونی و تنگی عروق کرونر سلامتشان را تهدید می کند. همچنین حضور مداوم در هوای آلوده به علت کمبود اکسیژن، احتمال سکته ها را افزایش می دهد. به همین دلیل توصیه می شود این افراد در طول مدت کار از ماسک های فیلتردار ویژه استفاده کنند و مصرف شیر، لبنیات و ماهی را در برنامه غذایی روزانه شان بگنجانند، زیرا مصرف این مواد غذایی تاثیر منفی آلودگی هوا را تا حد زیادی کاهش می دهد. از طرفی تابش مستقیم نور خورشید و دود ناشی از وسایل نقلیه و هوای آلوده از عواملی است که باعث افزایش احتمال بروز قرمزی، خارش و حتی عفونت چشم ها می شوند، اما استفاده عینک آفتابی استاندارد، شست وشوی چشم ها با آب و شامپو بچه هر شب و قطره های استریل چشمی هفته ای یکبار از جمله روش های پیشگیرانه است. جای خالی امنیت شغلی و تفریح شاید فکر کنید پارکبان ها مشکلی در رفتن به مرخصی ندارند، اما واقعا این طور نیست؛ آن هم با درآمد پایین افراد شاغل در این حرفه که اگر هر روز هم کار کنند باز گاهی در تامین مخارج زندگی دچار مشکل می شوند. همچنین کم نیستند پارکبان های زحمت کشی که از صبح زود تا دیر وقت مشغول کارند و با این حساب از تفریح و وقت گذاشتن با خانواده و دوستان محرومند و متاسفانه گاهی اوقات همین موضوع زمینه بروز افسردگی، عصبانیت و اختلافات خانوادگی را فراهم می کند. همچنین مشکلی به نام نداشتن ثبات شغلی در مورد شغل پارکبانی وجود دارد و چون چیزی به عنوان استخدام رسمی برای آنها مطرح نیست همیشه این احتمال وجود دارد که با هر تغییری مثلا جابه جایی پیمانکار بیکار شوند. پروین آبی - کارشناس بهداشت حرفه ای موضوعات پیشنهادی را که دوست دارید درباره آن در این ستون بیشتر بدانید به شماره 300011215 پیامک کنید.


یکشنبه 18 اسفند 1392 9:09





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 119]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن