تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804613740
غذاهایی که نباید در بهار مصرف کرد
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: غذاهایی که نباید در بهار مصرف کرد
کد خبر: ۳۸۴۲۹۰
تاریخ انتشار: ۱۴ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۰:۳۸ - 05 March 2014
استاد دانشکده طب سنتی تهران گفت: مصرف خوراکیهاى لطیف مثل گوشت پرندگان، تخم مرغ آبپز عسلی و نوشیدن شربتهای خنک مثل شربت غوره، انار و سکنجبین در فصل بهار توصیه میشود.
به گزارش فارس، غلامرضا کردافشاری در مورد توصیه های فصل بهار از دیدگاه طب سنتی گفت: بهار بهترین و معتدل ترین فصل در میان فصول چهارگانه است. هوا در بهار به تدریج گرم می شود و سرمای زمستان تحلیل می رود.
وی ادامه داد: مزاج بهار گرم و تر است و گرما و رطوبت برای حفظ سلامتی لازم و ملزوم یکدیگرند.در فصل زمستان به علت سرما، مواد زاید در بدن منجمد شده و باقی می مانند و در بهار که هوا کم کم گرم می شود، این مواد زائد به تدریج ذوب شده و به حرکت در می آیند.
کردافشاری تصریح کرد: به همین دلیل بیماری های قدیمی دوباره در زمستان قد علم می کنند و اگر عضوی از بدن ضعیف باشد، مواد زائد به آن حمله کرده و در آن تجمع پیدا می کنند.گاهی نیز مواد اضافی به سمت پوست هجوم می آورند تا بلکه از آنجا راهی برای خروج بیابند.
این متخصص طب سنتی گفت: به همین دلیل بروز دمل ها و جوشهای پوستی در این فصل شدت می یابد. بنابراین اطبای طب سنتی توصیه می کنند که قبل از اینکه این مواد اضافی برای بدن مشکلی ایجاد کنند، بهتر است که راه خروج آنها از بدن باز شود.
راههای دفع سموم بدن در فصل بهار
وی ادامه داد: راه های متعددی برای خروج مواد اضافی و پاکسازی بدن وجود دارد. یکی از مهمترین این راه ها، دفع آنها از طریق مدفوع است.بنابراین در کسی که دفع مدفوع به خوبی صورت نمی گیرد و دچار یبوست است، مواد اضافی راه مناسبی برای دفع ندارند و در نتیجه در بدن تجمع می یابند.
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای برطرف کردن یبوست، مصرف مواد غذایی ملین مانند آلو، تمرهندی، هویج، مویز و انجیر مناسب است و استفاده از داروهای مسهل مانند فلوس نیز تحت نظر پزشک طب سنتی به پاکسازی بدن از مواد زائد کمک می کند.
پرهیزات غذایی در فصل بهار
این متخصص طب سنتی در مورد اینکه در فصل بهار باید از مصرف چه غذاهایی پرهیز کرد گفت: مصرف زیاد گوشت باعث افزایش گرمی و رطوبت در بدن می شود و چون مزاج فصل بهار هم گرم و تر است، مصرف بیش از حد گوشت باعث ایجاد بیماری در بدن میشود.
وی ادامه داد: همچنین بهتر است در فصل بهار از خوردن غذاهاى شور و غلیظ مانند کله پاچه، گوشت گاو، خامه و ماست ترش پرهیز کرد.
این استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: غذاهای کنسروی، مانده و پرخوری نیز در این فصل بسیار مضر است.
توصیه های غذایی در بهار
کردافشاری افزود: علمای طب سنتی عقیده دارند که در فصل بهار باید به تلطیف غذا پرداخت. تلطیف غذا ممکن است در ذهن این معنی را ایجاد کند که باید غذایی خورده شود که از آن خون رقیق تولید شود. یا ممکن است کسی با شنیدن این کلمه فکر کند که باید غذای کمتری در این فصل مصرف کرد در حالی که مقصود از تلطیف غذا هیچ کدام از دو معنی فوق نیست.
وی ادامه داد: غذاهایی که خون رقیق در بدن تولید می کنند، اغلب طبیعت گرم دارند و مصرف غذاهای با طبیعت گرم در این فصل مناسب نیست بلکه باید غذاهای غلیظ و با طبیعت سرد مصرف شود، تا هیجان و رقت اخلاط و مواد را تعدیل کند.
این متخصص طب سنتی تصریح کرد: همچنین گرسنگی باعث تحریک بیشتر اخلاط می شود. پس کم کردن مقدار غذا نیز در بهار صحیح نیست. اما منظور از تلطیف غذا این است که غذایی خورده شود که هر چند از لحاظ مقدار زیاد است اما ارزش غذایی کمی دارد؛ مثل میوه ها و سبزیجات.
کردافشاری تصریح کرد: در واقع باید با مصرف مقدار زیاد غذا با ارزش غذایی (کالری) کم، دستگاه گوارش را فریب داد و سرگرم کرد تا خیال کند که غذای زیادی مصرف شده ولی در واقع مواد زیادی وارد عروق نشود و به هیجان اخلاط و مواد نیفزاید.
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بنابراین باید به طبیعت فرصت داد که مواد اضافه را آماده کرده و از بدن دفع کند. مصرف خوراکیهاى لطیف مثل گوشت پرندگان و تخم مرغ آبپز عسلی و نوشیدن شربتهای خنک مثل شربت غوره، انار و سکنجبین در این فصل توصیه می شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 53]
صفحات پیشنهادی
یک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس مطرح کرد غذاهایی که نباید در بهار مصرف کرد/معرفی خوراکیهای لطیف
یک متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس مطرح کردغذاهایی که نباید در بهار مصرف کرد معرفی خوراکیهای لطیفاستاد دانشکده طب سنتی تهران گفت مصرف خوراکیهاى لطیف مثل گوشت پرندگان تخم مرغ آبپز عسلی و نوشیدن شربتهای خنک مثل شربت غوره انار و سکنجبین در فصل بهار توصیه میشود غلامرضا کردااردوی بلندمدت نسخه تاریخ مصرف گذشته در فوتبال است خلیلیان: بازیکنان سپاهان با یکدیگر درگیر نشدند/ نباید اسامی
اردوی بلندمدت نسخه تاریخ مصرف گذشته در فوتبال استخلیلیان بازیکنان سپاهان با یکدیگر درگیر نشدند نباید اسامی تیم ملی قبل از بازی ما اعلام میشدمدیرعامل باشگاه سپاهان گفت به صورت شبانهروز در اردوی سپاهان بودم و هیچ درگیری در این اردو رخ نداد به گزارش خبرگزاری فارس مهرزاد خلیلفرماندار چابهار: نباید از تغییر مدیریت ها انتقاد کرد
فرماندار چابهار نباید از تغییر مدیریت ها انتقاد کرد چابهار - ایرنا - معاون استاندار سیستان و بلوچستان و فرماندار ویژه شهرستان چابهار گفت تغییر مدیریت با تغییر دولت ها امری طبیعی است و نباید از آن انتقاد کرد به گزارش خبرگزاری جمهوری اسلامی ایرج حیدری روز یکشنبه در مراسم تودیعنباید کاری کرد که قباحت مصرف مواد مخدر در جامعه از بین برود
سهشنبه ۶ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۵ ۰۰ مشاور رییس دانشگاه علوم پزشکی کرمان در امور بهداشت و درمان گفت نباید کاری کرد که قباحت مصرف مواد در جامعه از بین برود و یک امر عادی در جامعه جلوه داده شود به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه کویر دکتر نوذرنخعی در جلسه شورای پیشگیری ازبرپایی نمایشگاه بهاره فرصتی که نباید به معضل تبدیل شود
برپایی نمایشگاه بهاره فرصتی که نباید به معضل تبدیل شود ورامین – ایرنا – فرماندار ورامین گفت برگزاری نمایشگاه های عرضه محصولات بهاره فرصتی برای دستیابی مردم به کالاهای مورد نیاز است و باید تلاش کرد که این فرصت به معضل تبدیل نشود محسن خوانساری روز پنجشنبه در جلسه ستاد تنظیم بازامردم نباید در پروژه مسکن مهر شهرستان بهار متحمل هزینه های اضافی شوند
استانها غرب همدان مرادی پناه مردم نباید در پروژه مسکن مهر شهرستان بهار متحمل هزینه های اضافی شوند بهار- خبرگزاری مهر فرماندار شهرستان بهار با بیان اینکه مسئولین باید با دیدگاه ویژه به حل مشکلات مردم بپردازند گفت مردم نباید در پروژه مسکن مهر شهرستان بهار متحمل هزینه های اضغذاهایی که پیش از معاشقه نباید بخورید!
غذاهایی که پیش از معاشقه نباید بخورید جویدن آدامس هایی با طعم نعناع اثرات بدتری به همراه دارد جویدن آدامس هوا را وارد سیستم تنفسی شما کرده و سبب آروغ زدن می شود آیا امیدوارید که شام امشب زمینه ساز یک عشق ورزی پر از شور و شیطنت خواهد بود در حالی که مصرف مواد غذایی از قبیل آجیلنگرانی بابت توزیع اقلام غذایی پرمصرف شب عید نداریم/ برپایی 13 نمایشگاه فروش بهاره در مازندران
استانها شمال مازندران محمدپور نگرانی بابت توزیع اقلام غذایی پرمصرف شب عید نداریم برپایی 13 نمایشگاه فروش بهاره در مازندران ساری - خرگزاری مهر رئیس سازمان صنعت معدن و تجارت مازندران از ذخیره سازی چهار هزار تن گوشت قرمز و 50 هزار تن مرکبات شب عید در استان خبر داد و گفت نگرچابهار مهمترین قطب تولیدات محصولات گرمسیری و خارج از فصل است
استانها شرق سیستان و بلوچستان بامری در گفتگو با مهر چابهار مهمترین قطب تولیدات محصولات گرمسیری و خارج از فصل است زاهدانخبرگزاری مهر رییس جهاد کشاورزی شهرستان چابهار گفت شهرستان چابهار با داشتن شرايط آب و هوايي گرم و مرطوب و با برخورداری از اقلیمی مستعد و طبیعی شرايط مناسدولت نباید برای هزینهها منابع جبران ناپدیر نفت را بفروشد
استانها مرکز سمنان عبدالعلی زاده دولت نباید برای هزینهها منابع جبران ناپدیر نفت را بفروشد سمنان - خبرگزاری مهر مشاور عالی وزیر کشور با تاکید بر اینکه دولت نباید برای هزینههای خود منابع جبران ناپدیر نفت را بفروشد گفت نیازهای مالی دولت باید از مالیات و دریافت حقوق گمرکی تمیزان و نحوه صحیح مصرف آب در کشت باید مدنظر قرار گیرد
رییس دانشگاه کشاورزی ساری میزان و نحوه صحیح مصرف آب در کشت باید مدنظر قرار گیرد ساری- ایرنا- رییس دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی ساری با اشاره به محدودیت های منابع آبی در کشور گفت میزان و نحوه صحیح مصرف آب در کشت باید مدنظر قرار گیرد به گزارش خبرنگار ایرنا دکتر محمد علیاستان سمنان میزبان نمایشگاه بهاره می شود/ تعیین 160 مرکز فروش میوه نوروزی
استانها مرکز سمنان پورنبوی استان سمنان میزبان نمایشگاه بهاره می شود تعیین 160 مرکز فروش میوه نوروزی سمنان - خبرگزاری مهر رئیس سازمان صنعت معدن و تجارت استان سمنان از برپایی نمایشگاه بهاره در شهرستان های این استان خبرداد و گفت 370 غرفه در نمایشگاه های هشت شهرستان استان سمطرح آرامش بهاری در 31 امامزاده خراسان شمالی برگزار میشود
استانها شرق خراسان شمالی همزمان با تعطیلات نوروزی طرح آرامش بهاری در 31 امامزاده خراسان شمالی برگزار میشود بجنورد - خبرگزاری مهر مدیرکل اوقاف و امور خیریه استان خراسان شمالی گفت همزمان با ایام نوروز طرح ملی آرامش بهاری در 31 بقعه و امامزاده شاخص این استان برگزار میشودانرژی مصرفی در ساختمان نیازمند برنامهریزی است
استانها شمال اردبیل صالحی انرژی مصرفی در ساختمان نیازمند برنامهریزی است اردبیل – خبرگزاری مهر رئیس نظام مهندسی ساختمان استان اردبیل گفت انرژی مصرفی در بخش ساختمان نیازمند برنامه ریزی و ارائه راهکار هایی برای صرفه جویی است به گزارش خبرنگار مهر فرید صالحی شامگاه دوشنبه درحدود 70 غرفه نمایشگاه بهاره طبس در آتش سوخت
حدود 70 غرفه نمایشگاه بهاره طبس در آتش سوخت بیرجند - ایرنا - فرماندار طبس گفت حدود 70 غرفه نمایشگاه بهاره طبس در این شهرستان شب گذشته دوشنبه در آتش سوخت احمد طالبیان صبح سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود این آتش سوزی حدود ساعت 23 و 15 دقیقه بوقوع پیوست و پنج دقیقه بعدغرفه های نمایشگاه بهاره طبس در آتش سوخت
غرفه های نمایشگاه بهاره طبس در آتش سوخت بیرجند - ایرنا - فرماندار طبس گفت 70 غرفه مربوط به عرضه کیف کفش و لباس از مجموع 200 غرفه نمایشگاه بازرگانی بهاره این شهرستان دیشب در آتش سوخت احمد طالبیان روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری جمهوری اسلامی افزود این آتش سوزی حدیکصدواحدصنفی درنمایشگاه بهاره عرضه مستقیم کالای آستارامشارکت می کنند
یکصدواحدصنفی درنمایشگاه بهاره عرضه مستقیم کالای آستارامشارکت می کنند آستارا - ایرنا - یکصد واحد مختلف صنفی در نمایشگاه بهاره عرضه مستقیم کالای شهرستان آستارا مشارکت می کنند رییس اداره صنعت معدن و تجارت شهرستان آستارا روز سه شنبه با اعلام این خبر به خبرنگار ایرنا گفت این نمایش-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها