تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 13 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هر كس زياد شوخى كند، نادان شمرده مى شود.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1837197070




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

درباره بونیون چه می دانید؟


واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: درباره بونیون چه می دانید؟

درباره بونیون چه می دانید؟

اگر کفش‌های مورد استفاده موجب تحریک بونیون شود باید از سایز بزرگتر آن استفاده کرد.

یک متخصص پوست و زیبایی، با اشاره به اینکه "بونیون" عامل تحلیل و فرسایش غضروف شست پا است، گفت: استفاده از کفش‌های تنگ و نامناسب موجب تشدید "بونیون" می‌شود.دکتر زهرا رمضانی با اشاره به اینکه "بونیون" ممکن است از ابتدای تولد با فرد همراه باشد، اظهار کرد: "بونیون" برآمدگی غیرطبیعی مفصل شست پا است که موجب انحراف انگشت شست به طرف دیگر انگشتان می‌شود. وی با بیان اینکه در بسیاری از موارد این ضایعه ارثی است، افزود: همزمان با افزایش سن، کفش‌های تنگ می‌توانند موجب رشد استخوان و تجمع مایع در کیسه مفصلی شست پا شود. این متخصص پوست و زیبایی با ذکر این نکته که رشد این ضایعه منجر به متورم و دردناک شدن مفصل شست خواهد شد، تصریح کرد: با ادامه این روند تحلیل و فرسایش غضروف سرعت بیشتری یافته و فرد حتی در حالت استراحت نیز فشار آزار دهنده‌ای را متحمل می شود.رمضانی، کفش تنگ را مهمترین عامل تشدید این عارضه عنوان کرد و افزود: اگر کفش‌های مورد استفاده موجب تحریک بونیون شود باید از سایز بزرگتر آن استفاده کرد. وی با اشاره به اینکه واکس زدن کفش‌های چرمی موجب نرم شدن آنها خواهد شد، افزود: مبتلایان به بونیون در صورت امکان می‌توانند از کفش‌های راحتی و یا دمپایی استفاده کنند و با پوشیدن کفش‌های آزادتر، احتمال بروز بونیون را کمتر کنند.رمضانی با بیان اینکه ورزش‌های مخصوص بونیون می‌تواند در نرم کردن بونیون‌های سفت کمک کند، ادامه داد: برای این کار می‌توان از یک پارچه نخی با عرض دو سانتی متر و طول 40 سانتی متر استفاده کرد، به گونه ای که دو سر این پارچه را به شست دو پا گره زده و سپس پاشنه پاها را روی زمین گذاشته و شست‌ها را از هم دور کرد. وی تصریح کرد: این حالت را با انجام 10 تا 25 بار به مدت پنج ثانیه در طول روز ادامه داده تا بتوان در راستای کاهش بونیون، اقدام کرد.رمضانی در پایان با ذکر این نکته که در درمان این ضایعه، جراحی باید به عنوان آخرین راه قلمداد شود، یادآور شد: چنانچه با تمامی این تمهیدات هنوز درد ادامه یابد، بهتر است با روش جراحی اقدام به برداشتن بونیون کرد.









این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 160]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن