محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826098777
واقعيت‌هايی تلخ در مورد چای شيرين
واضح آرشیو وب فارسی:آخرین نیوز: واقعيت‌هايی تلخ در مورد چای شيرين
آرمان: درست است که چاي شيرين در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبي دارد اما شکر براي مغزتان مفيد نيست و سلامت شما را تهديد مي‌کند. کره همراه با چاي مي‌تواند سلامت دندان‌ها و کبد را به خطر بياندازد و وزن را بالا ببرد.بررسي‌ها نشان مي‌دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روي عملکرد مغز هم تاثير گذاشته و کارايي آن را کاهش مي‌دهد و دانشمندان در اين زمينه پژوهش‌هاي مختلفي را انجام داده‌اند.گفتني است آن دسته از رژيم‌هاي غذايي که فقط شامل قند و فروکتوز هستند فعاليت‌هاي مغز را تحت تاثير قرار مي‌دهند چون توانايي انسولين را براي کمک به سلول‌هاي مغز مختل مي‌کند.قند فروکتوز در ميوه‌ها نيز يافت مي‌شود اما قند آن براي بدن مشکل زا نيست و مشکل زماني ايجاد مي‌شود که شکر همراه با نوشيدني‌هاي داغ به ويژه در وعده صبحانه مصرف شود و متخصصان توصيه مي‌کنند براي سلامتتان مصرف شکر را محدود کنيد و به جاي آن از اسيدهاي چرب امگا3 در وعده صبحانه استفاده کنيد زيرا مصرفشان باعث افزايش هوش و حواس مي‌شود.
دوشنبه, 05 اسفند 1392 ساعت 12:44
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آخرین نیوز]
[مشاهده در: www.akharinnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 56]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها