تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1872016768
بسته ویژه مشاور سلامت آرایش زیاد علامت چیست/ سبزیهای آلوده به میکروب/ ظروف سمی/ بهداشت زنان بالای ۴۰ سال/ ۸ سردرد خطرناک و ...
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
آرایش زیاد علامت چیست/ سبزیهای آلوده به میکروب/ ظروف سمی/ بهداشت زنان بالای ۴۰ سال/ ۸ سردرد خطرناک و ...
مشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان به معرفی ویژگی افرادی که زیاد آرایش می‌کنند، پرداختند، ظروف سمی و خطرات آنها را یادآوری کردند، روش صحیح رفع آلودگی سبزیها و میوه‌ها را تشریح کردند و از اصول بهداشت زنان بالای ۴۰ سال سخن گفتند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری میشود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سئوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راه‌های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. 4 مرحله ضروری برای سالم‌سازی میوه و سبزیهای آلوده به میکروب و انگل سید رضا غلامی، معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت 4 مرحله استاندارد و ضروری برای پاک کردن سبزیها و میوه‌ها از میکروب، ویروس، انگل و سموم تشریح کرد. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در پاسخ به پرسش شهروندان در مشاوره سلامت در مورد شیوه‌های سالم‌سازی میوه و سبزی اظهار داشت: سالم‌سازی میوه و سبزی برای رفع میکروب‌های کاملاً ضروری است و حتماً باید به روش استاندارد و علمی انجام شود در غیر این صورت میکروبها، سموم و انگلهای موجود در آنها می‌توانند عامل بیماری باشند. معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، مراحل سالم‌سازی میوه و سبزی را در 4 مرحله ارزیابی کرد و افزود: خارج کردن گل و لای و ضایعات؛ شست‌و شوی اولیه از جمله ابتدایی‌ترین اقدامات برای سالم سازی میوه و سبزی است. این کارشناس وزارت بهداشت تصریح کرد: انگل‌زدایی با استفاده از یک شوینده مناسب و دارای مجوز دومین مرحله در شست و شوی میوه و سبزی است تا تخم انگلهای موجود بر روی برگ و ساقه سبزی یا بر روی پوست و سطح میوه لزج و سپس جدا شود. وی گفت: بر مبنای تجربه یک تا سه قطره مایع شوینده برای هر لیتر آب مصرفی می‌تواند محلول مناسب کف‌آب تولید کند و با لیز کردن سطح برگ و ساقه یا پوست میوه موجب جداسازی تخم انگل‌ها شود. غلامی تصریح کرد: حجم آب مورد‌استفاده با توجه به حجم میوه یا سبزی متغیر است اما نکته مهم این است که برای هر لیتر آب 2 تا 3 قطره مایع شوینده استاندارد شده لازم است و هر چقدر که حجم آب اضافه شود باید به همان نسبت از مایع شوینده بیشتری استفاده کرد و محلول را به صورت کف‌آب کاملاً حل شده تهیه کرد و میوه و سبزی فاقد ضایعات را در آن به مدت 2 تا 3 دقیقه در آن قرار داد. معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت افزود: بعد از طی این پروسه زمانی، برداشتن میوه و سبزی با دست از داخل این محلول و خارج‌سازی آن توصیه میشود. غلامی تأکید کرد: نباید ظرف حاوی محلول کف‌آب و میوه یا سبزیجات را با هم به داخل سبد یا توری برگرداند چرا که تخم انگل جدا شده دوباره به سطح میوه یا سبزی باز می‌گردد. وی مرحله سوم را گند‌زدایی عنوان کرد و گفت: برای گند‌زدایی می‌توان از مواد مجاز موجود در داروخانه‌ها که دارای مجوز تولید و تاریخ تولید و انقضا هستند استفاده کرد و با توجه به بروشور مندرج در آن از میزان، مقدار و مدت‌زمان استفاده از آن بهره برد. غلامی افزود: باید محلول مورد‌نظر را مطابق دستور آن تهیه کرد و میوه یا سبزی را به مدت 3 تا 5 دقیقه در آن قرار داد و دوباره با دست مواد را از محلول جدا کرد؛ البته بهتر است از دستکش یکبار مصرف برای خارج‌سازی میوه و سبزی از این محلول استفاده کرد تا از بروز آلودگی ثانویه کاسته شود. معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، مرحله چهارم را شست و شوی نهایی با آب تمیز و سالم عنوان کرد و افزود: تعریف ما از آب سالم آبی است که از شبکه آبرسانی تحت کنترل آب شهری و روستایی تأمین شده باشد و به عنوان آب شرب مصرف شود. وی تأکید کرد: افراد دقت داشته باشند اگر آبی که در این مرحله استفاده میشود آب سالمی نباشد سه مرحله قبلی هیچ ارزشی ندارد و با آب آلوده دوباره سبزی و میوه آلوده میشود. معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت تصریح کرد: احتمال آلودگی میکروبی میوه و سبزی در باغ‌ها بسیار زیاد است به خصوص در مورد سبزیجات برگی و بوته‌ای. وی افزود: چون محدوده و سطح باغ و سبزیکاری‌ها باز است عبور و مرور حیوانات اهلی و وحشی در این اماکن راحت است و همچنین وزش باد می‌تواند باعث انتقال آلودگی‌ها شود. این کارشناس بهداشت محیط ادامه داد: همچنین احتمال دارد آبیاری میوه و سبزی با آب یا فاضلاب تصفیه نشده باشد که بار آلودگی میکروبی را بالا می‌برد؛ همچنین موقع برداشت، بسته‌بندی و ذخیره نیز امکان دارد تخم انگل، انواع ویروس و باکتری بر روی سطح و پوست سبزی و میوه وارد شود. معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: همچنین در مراحل مختلف حمل و نقل از زمین به میدان تره‌بار یا از میدان تره‌بار به مغازه و در نهایت رسیدن محصول به دست مصرف‌کننده احتمال ورود آلودگی‌های ثانویه میکروبی وجود دارد بنابراین سالم‌سازی میوه و سبزی ضروری است تا میزان آلودگی میکروبی به صفر یا در حد صفر برسد. غلامی تصریح کرد: متأسفانه دیده میشود که شهروندان برای سالم‌سازی میوه و سبزی از آب نمک یا آب سرکه استفاده می‌کنند در صورتی که باید گفت نمک گند‌زدا هست ولی انگل‌زدایی نمی‌کند در ضمن محدوده تأثیر نمک کم است و محدوده وسیعی از میکروبها را از بین نمی‌برد. معاون فنی بهداشت محیط مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: در مورد آب سرکه نیز این چنین است؛ سرکه یک اسید است و محیط را اسیدی می‌کند و تعداد کمی از میکروبها که در محیط اسیدی از بین می‌روند حذف می‌شوند اما آب سرکه نیز نمی‌تواند انگل‌زدایی کند؛ بنابراین آب سرکه و آب نمک بار میکروبی را تا حدی کم می‌کنند اما به سالم‌سازی مطلق میوه و سبزی منجر نمی‌شود. ظروف آلوده به سم مهرزاد مهربانی، متخصص طب سنتی با تشریح عملکرد ظروف مختلف غذا، ظروف مسی،تفلونی خراش دیده، سرب اندود،سفالی، پلاستیکی و آلومینیومی را در اکثر موارد خطرناک اعلام کرد و گفت: ظروف پیرکس و آرکوپال اغلب مناسب هستند. وی خاطرنشان کرد: اگر سطح داخلی ظرف مسی با فلز قلع پوشیده نشده باشد یا در اثر استفاده زیاد خش برداشته باشد، مس وارد غذا شده و با آن وارد فعل و انفعال میشود و بر اثر استفاده طولانی مدت، مس در ارگان‌های بدن به خصوص کبد انباشته شده و اثرات نامطلوبی به دنبال خواهد داشت. این متخصص طب سنتی همچنین گفت: از طرفی امروزه بسیار مشاهده میشود که به دلیل قیمت ارزانتر سرب، برای اندود کردن ظروف مسی از سرب به جای قلع استفاده می شود که این خود خطر مسمومیت با سرب را نیز به دنبال خواهد داشت. مهربانی توصیه کرد: حتی از قاشق‌های مسی با رنگ قرمز برای برداشتن روغن و مواد ترش استفاده نکنید به عنوان مثال قرار دادن یک قاشق مسی در ظرف روغن به دلیل اکسیداسیون می‌تواند مدت ماندگاری روغن را 80 برابر کوتاه کند. مهربانی بیان کرد: چنانچه سطح داخلی ظروف تفلون دچار خراش شده باشد ماده‌ای وارد غذا می‌کند که مضر است. وی گفت: از طرف دیگر چنانچه حرارتی که به ظرف تفلون وارد میشود به بیش از 300 درجه سانتی گراد برسد تفلون تجزیه میشود و مواد سمی آزاد می‌کند. وی ادامه داد: بنابراین سطح فلزی زیرین ظروف تفلونی هرچه ضخیم‌تر باشد مناسبتر است به ویژه در مورد تابههای تفلونی که در مقایسه با قابلمه ها در معرض حرارت بیشتری قرار می‌گیرند. مهربانی گفت: از ظرفهای ملامینی که لعابش صدمه ندیده و دچار خراش نشده باشد می‌توان استفاده کرد اما باید توجه داشت که در این ظرف‌ها غذای داغ ریخته نشود. این متخصص طب سنتی همچنین ادامه داد: ظرفهای سفالی دارای منافذ زیادی است که سبب میشود آب درون کوزههای سفالی خنک بماند. وی گفت: یک تا دوبار استفاده از ظروف سفالی اشکالی ندارد اما بقایای غذا در منافذ این ظروف باقی می ماند و پاک نمی‌شود به همین دلیل به مدت طولانی تری قابل استفاده نیستند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: ظروف سفالی لعابدار این مشکل را ندارند به شرطی که لعاب کاملاً سالم و بدون نقاط خار مانند باشد چون برای تهیه لعاب از اکسید فلزهایی مثل سرب و مس استفاده میشود که در صورت ریختگی لعاب در غذاها حل شده و وارد بدن می شود. وی اضافه کرد: از بطری‌های پلاستیکی محتوی آب معدنی می‌توان تا شش ماه برای نگهداری آب استفاده کرد اما آبلیمو و سایر مواد ترش در این ظروف قابل نگهداری نیستند. مهربانی بیان کرد: لیوان‌های پلاستیکی به ویژه نوع شفاف آنها برای نوشیدنی‌های داغ مناسب نیست. وی اضافه کرد: ظرفهای فوم نیز برای نگهداری مواد غذایی داغ مناسب نیستند و بهترین ظروف یکبار مصرف به این منظور ظروف سلولزی هستند. این متخصص طب سنتی گفت: استفاده طولانی مدت از ظروف آلومینیومی مثل کتری های آلومینیومی می‌تواند به اختلال در جذب روی و سلنیوم منجر شده و خطر عوارضی مثل زخم معده، یبوست، کولیت، کم خونی و حتی آلزایمر را افزایش دهد. وی افزود: توصیه میشود اگر در ظروف آلومینیومی جرم ایجاد شده باشد، کنده نشود چون خود آن مانعی برای ورود آلومینیوم به غذاست. مهربانی خاطر نشان کرد: به طور کلی بهترین ظروف برای پخت و نگهداری غذا ظرفهای شیشه‌ای (پیرکس) هستند چون با ترکیبات موجود در غذا وارد واکنش نمیشوند. وی ادامه داد: ظروف استیل هم بسیار مناسب هستند اما بهتر است به مدت طولانی در آنها غذاهای ترش یا شور نگهداری نشود. این متخصص طب سنتی گفت: ظروف چدنی هم به نسبت برای نگهداری و پخت و غذا مناسب است اما اشکالی که وجود دارد این است که گاهی در سطح داخلی آنها از تفلون استفاده می شود که سبب می شود معایب ظروف تفلونی را داشته باشند. مهربانی گفت: ظروف سرامیکی هم نوعی از ظروف سفالی لعابدار هستند و تا زمانی که لعاب آنها صدمه ندیده مشکلی ایجاد نمیکنند. وی ادامه داد: ظروف اوپال (آرکوپال) هم مانند ظروف شیشه‌ای اثر سوئی بر مواد غذایی ندارند. این متخصص طب سنتی بیان کرد: ظرفهای چینی هم ظروف مناسبی هستند اما هم در مورد ظرف های چینی و هم اوپال، رنگ های تزیینی بکار رفته را باید مدنظر داشت. وی در مورد استفاده از ظرفهای سنگی گفت: ممکن است در دراز مدت ترکیبات موجود در سنگ بر غذا تاثیر بگذارد. آنچه بانوان بالای 40 سال برای حفظ سلامت خود باید بدانند مهناز یاونگی، متخصص زنان و زایمان می‌گوید: زنان بالای 40 سال برای پیشگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، سرطان‌های زنانه، دیابت، چربی خون و مشکلات گوارشی آزمایش‌هایی را به طور دوره‌ای انجام دهند. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در پاسخ به سوال یکی از شهروندان از گروه مشاور سلامت خبرگزاری فارس مبنی بر اینکه زنان چگونه می‌توانند از بیماری‌های مختص دوره سالمندی پیشگیری کنند خاطرنشان کرد: از آنجایی که سن جمعیت در حال افزایش است و بانوان هم جزئی از این جمعیت هستند توصیه میشود تا زنان بالای 40 سال مراقبت‌های بهداشتی را به صورت دوره‌ای انجام دهند. وی افزود: بانوان بالای 40 سال باید هر سال تحت غربالگری وجود بدخیمی‌های موجود در دهانه رحم قرار گرفته و تست پاپ‌اسمیر دهند و زنانی که سه سال متوالی این آزمایش را انجام داده و مشکلی نداشته‌اند می‌توانند هر سه سال یک بار این تست را انجام دهند. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه مشکلات سرطان‌های روده‌ای و مقعدی در زنان بالای 50 سال شایع‌تر است افزود: آنهایی که سابقه اختلالات روده‌ای چه خوش‌خیم و چه بدخیم دارند یا در خانواده درجه یک آنها این قبیل بیماری‌ها وجود داشته باید هر 5 سال یک بار آزمایش خون در مدفوع و هر 10 سال یک بار هم کولونوسکوپی انجام دهند تا ضایعه احتمالی زودتر تشخیص داده شود. عضو هیئت علمی علوم پزشکی همدان انجام تست گلوکز ناشتا برای تشخیص زودهنگام دیابت را یکی دیگر از نکاتی دانست که زنان 45 سال به بالا باید به آن اهمیت داده و هر سه سال یک بار آن را تکرار کنند به ویژه افراد چاق، آنهایی که نوزاد بالای 4 کیلو به دنیا آورده‌اند یا سابقه دیابت در بستگان نزدیک خود را دارند. یاونگی بررسی وضعیت چربی خون را یکی دیگر از نکات حائز اهمیت در زنان دانست و گفت: یکی از مهمترین علل مرگ و میر در زنان چربی خون بالاست که زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی و سکته میشود. این متخصص زنان و زایمان انجام ماموگرافی برای تشخیص زودهنگام سرطان سینه را یکی دیگر از نکات حائز اهمیت برشمرد و گفت: زنان بالای 40 سال بسته به میزان پرخطر بودن باید هر دو سال یک بار این آزمایش را انجام دهند. پوکی استخوان یکی دیگر از مشکلاتی است که در زنان سالمند ایرانی بیشتر خود را در سنین بالای 60 سال نشان می‌دهد. یاونگی در مورد پیشگیری و تشخیص زودهنگام پوکی استخوان به زنان توصیه کرد تا تست سنجش تراکم استخوان را در سنین بالای 60 سال انجام دهند. وی گفت: از سن 35 سالگی به بعد میزان تراکم استخوان در بانوان شروع به کاهش می‌کند که مصرف فراوان لبنیات، پیاده‌روی، کاهش وزن و ترک سیگار در پیشگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است و آنهایی که به هر دلیلی امکان مصرف لبنیات را ندارند می‌توانند از قرص‌های مکمل کلسیم زیرنظر پزشک استفاده کنند. یاونگی بر این نکته تأکید کرد که بانوان مکمل‌های کلسیم را یک تا دو ساعت قبل از خوردن غذا به همراه مایعات فراوان مصرف کنند تا از بروز سنگ کلیه در آنهایی که کلیه سنگ‌ساز دارند از بروز بیماری جلوگیری کنند. وی گفت: یکی از علل مرگ و میر در سنین بالا آمبولی چربی استخوان است که به دلیل شکستگی‌های پوکی استخوان در زنان سالمند رخ می دهد. زنان دارای شخصیت نمایشی به لباسهای جیغ،آرایش زیاد و انرژی درمانی علاقه دارند عبدالله امیدی، وانشناس گفت: اختلال شخصیت نمایشی در زنان بیشتر است. هیجانات سطحی، بی‌ثباتی، تلقین پذیری و ساده لوحی ویژگی آنان است. این افراد معمولاً مشتریان پروپاقرص انرژی درمانگران هستند. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس اظهار داشت: مبتلایان به اختلال شخصیت نمایشی، افرادی هیجانی هستند و معمولاً هیجانات آنها سطحی است. ممکن است روزی عشق افراطی از آنها دیده شود اما روزی دیگر رفتارهایی توأم با نفرت نسبت به اطرافیان داشته باشند. وی افزود: افرادی که به این اختلال مبتلا هستند در جلسه اول درمان از درمانگر تعریف اما در جلسه دیگر از درمانگر و شیوه درمانی او به شدت انتقاد می‌کنند. امیدی گفت: چنین به نظر می‌رسد که هیجانات این افراد دم دستشان است. عشق و نفرت مبتلایان در کمترین زمان رخ می نماید. وی ادامه داد: اگر رفتار اطرافیان در مبتلایان ایجاد هیجان کند، آن وقت است که شخصی که تا دیروز نسبت به او عشق می‌ورزیدند به منفورترین انسان روی زمین تبدیل میشود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان تصریح کرد: در اطراف ما کسانی هستند که ممکن است رفتارهایشان مورد قبول ما نباشد، اما صبوری می‌کنیم. اما مبتلایان به شخصیت نمایشی چنین ویژگی ندارند و خیلی سریع واکنش نشان می‌دهند. رفتار و هیجانات مبتلایان حد وسط ندارد. وی ادامه داد: چون مواجهه‌سازی در مبتلایان اضطراب ایجاد می‌کند و از این منظر محرک محسوب میشود، مبتلایان از اینکه روان درمانگر آنها را با مشکلشان روبه‌رو کند، بیزارند. امیدی گفت: برداشت این افراد از اطرافیانشان به واکنش هیجانی منجر میشود و شیوع این اختلال در جنس مونث بیشتر است. وی ادامه داد: مبتلایان به اختلال شخصیت نمایشی انسانهای تلقین پذیر و ساده لوحی هستند که به راحتی تحت تأثیر دیگران قرار می‌گیرند. آنها حتی گاهی مشتریان پروپاقرص انرژی درمانگران می‌شوند. این متخصص بهداشت روانی تصریح کرد: این افراد انسانهای اغواگری هستند که سعی می‌کنند نظر جنس مخالف را به خود جلب کنند. آنها ظاهری نمایشی دارند و از آرایشهای زننده و لباسهای نامناسب استفاده می‌کنند. انتخاب رنگهای جیغ و رفتارهای بی‌بند و بارانه دیگر ویژگی مبتلایان است. وی افزود: مبتلایان به شدت خواهان توجه هستند و وقتی این توجه از سوی اطرافیان ابراز نمی‌شود دچار خشم و اضطراب می‌شوند و اگر کسی به حرف آنها توجه نکند خشمگین می‌شوند. این متخصص بهداشت روانی گفت: این افراد ترس پنهانی برای از دست دادن جایگاهشان دارند برای همین با احساسات همسرانشان بازی می‌کنند تا بتوانند نظر او را جلب کنند. وی افزود: بروز این اختلال به عوامل سرشتی ارتباط دارد. برخی کودکان از همان دوره کودکی، رفتارهایی هیجانی از خود نشان می‌دهند. شرایط تربیتی و خانوادگی نیز در بروز این اختلال نقش دارد. وی خاطر نشان کرد: نکته دیگری که باید به آن توجه کرد این است که شخصیتهای نمایشی به دلیل هیجانات آنی تصمیمات سریعی می‌گیرند. بهتر است کودکانی که دچار این شخصیت هستند برای مبصری کلاس انتخاب شوند چرا که آنها به تشویق سریعتر از تنبیه جواب می‌دهند. ۸ سردرد خطرناک محبوبه جواهری، متخصص مغز و اعصاب در گفتوگو با فارس:8 سردرد خطرناک کدامندمتخصص مغز و اعصاب در مورد سردرد گفت:بخش عظیمی از سردردها عصبی هستند و فقط یک تا دو درصد از سردردها به دلیل تومور مغزی یا ضایعه مغزی است و حدود 98 درصد سردردها خوش‌خیم و قابل بهبودند. وی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت ودرمان فارس در مورد انواع سردرد گفت:سردرد ها در یک تقسیم بندی در 10 نوع تعریف می شوند.دسته اول، سردرد خوشه ای است.این نوع سردرد ، شدیدترین درد را به همراه دارد، معمولا درد، هر روز در یک ساعت معین بروز می کند و ممکن است روزها ، هفته ها یا حتی ماه ها طول بکشد.در هنگام شروع حمله، دردی شدید و کشنده در یک طرف سر احساس می شود و ممکن است آبریزش بینی و چشم از همان طرف سر آغاز شود. وی ادامه داد:سردرد تنشی یا هیجانی نوع دیگر شایع است. علت ان انقباض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و صورت است و مهم ترین دلیل هم هیجانات عصبی است.درد معمولا از ناحیه پیشـــــانی، گردن یا شانه شروع می شود و به تــدریج تمام کاسه سر را فرا می گیرد.بیمار ممکن است تهوع پیدا کند، اما به استفراغ دچار نمی شود. این درد می‌تواند 30 دقیقه تا 7 روز ادامه داشته باشد. جواهری افزود: میگرن سردرد شدید و گذرایی است که گاهی در یک قسمت سر بوجود می آید. طی آن شخص به طور غیرعادی احساس خستگی و کسالت می‌کند. سپس حالت تهوع ، استفراغ، اختلالات بینایی و اغلب بیزاری از نور دارد. وی به سردرد ناشی از مننژیت یا عفونت پرده مغزی اشاره کرد و گفت:درد در این بیماران به صورت فشرده است و تمام سر را فرا می گیرد، با استراحت کاهش می یابد و با حرکت بدنی تشدید می شود. وجود علایمی چون تب و سفتی گردن به تشخیص این نوع سردرد کمک می کند. این متخصص مغز و اعصاب گفت:سردرد به علت تومور مغزی معمولا متناوب بوده و در اوایل صبح شدیدتر است و بیشتر ماهیت حمله ای دارد. با حرکت سر، بلند کردن بار، عطسه و به خصوص سرفه تشدید می شود. معمولا سردرد همراه با اختلالات خواب همراه است و گاهی بیمار به علت سردرد از خواب بیــــــدار می شود. وی سردرد به علت فشار خون بالا را نوع دیگری عنوان کرد و گفت:سردرد در این بیماران، معمولاً زمانی ظاهر می شود که فشار خون به حدود 20 و 12 رسیده باشد. این نوع سردرد غالبا در ناحیه پس سر است و با درمان فشار خون در اکثر موارد از بین می رود. جواهری با اشاره به سردرد ناشی از بیماری های چشمی گفت:عیوب انکساری چشم، سبب پیدایش سردردهای مکرر در ناحیه پیشانی به خصوص هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون می شود. سردرد ناشی از بیماری سینوس نیز نوع دیگری است که اغلب در ناحیه پیشانــــی متمرکز می شود. این دردها با حرکت سر و دراز کشیدن تشدید می شود و پس از بیدار شدن از خــواب به حداکثر شدت خود می رسد. این سردردها با درمان التهاب یا عفونت سینوس ها مرتفع می شوند. جواهری ادامه داد: سـردرد ناشی از عفونت دندان نیز از ناحیه صورت شروع و به تدریج به تمام سر منتشر می شود و با درمان عفونت دندانی ، درد از بین می رود. سردرد آلرژیک نیز نوع دیگر سردرد است که بر اثر تماس فرد با ماده حساسیت زا ایجــــاد می شود. معمولا همراه با این نوع سردرد، سایر علایم حساسیت مثل گرفتگی بینی ، آبریزش بینی ، سرفه، عطسه و گاهی اسهال دیده می شود و کنترل حساسیت معمولا به کنترل سردرد منجر می شود. وی گفت:تغییر در کیفیت سردرد،تکرار سردرد، سردردی که فرد از خواب بیدار کند، سردردهای صبحگاهی، سردرد همراه با تهوع و استفراغ،سردرد کودکان به‌خصوص اگر تکرار‌شونده باشد، سردرد سالمندان،سردرد همراه با ترس از نور از جمله سردردهای خطرناکی است که باید با مشاهده آنها به پزشک مراجعه کرد. شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] با خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند.
92/12/03 - 09:32
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 207]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها