تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816546429
با همکار آزارگر چگونه رفتار کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: با همکار آزارگر چگونه رفتار کنیم؟
این افراد هرگز مستقیما عمل نمی کنند، آدم های موذی مهاجم به روش غیر مستقیم تلافی می کنند تا نتوانید مچ آنها را بگیرید.
در این مقاله تلاش می کنیم که شما با شخصیت موذی مهاجم آشنا شوید، این افراد را موذی می نامیم؛ زیرا مستقیما حرف نمی زنند و به صورت آشکار عمل نمی کنند، و مهاجم هستند؛ زیرا به هر ترتیب حتی به بهای ضرر زدن به دیگران، به دنبال کسب خواسته هایشان هستند، این افراد هرگز مستقیما عمل نمی کنند، آدم های موذی مهاجم به روش غیر مستقیم تلافی می کنند تا نتوانید مچ آنها را بگیرید، به عنوان مثال پروژه ای را که به شما مربوط است نیمه کاره انجام می دهند یا به تاخیر می اندازند یا آن را با ایراد انجام می دهند، این افراد معمولا چنین بهانه هایی می آورند: «من فراموش کردم.» «نمی دانستم باید برای آن تاریخ انجام شود» «نمی دانستم باید این کار را انجام دهم.»
فرد موذی مهاجم فردی آرام به نظر می رسد که در ظاهر مایل به کمک و همراهی با شماست، این افراد اغلب گله ای نمی کنند، به شما لبخند می زنند و آرام هستند، این افراد با ایجاد اختلال در برنامه های شما و همچنین با صحبت کردن پشت سر شما مقاصدشان را پیش می برند، آنها هرگز خواسته هایشان را صریح مطرح نمی کنند و سپس از شما انتقام می گیرند؛ زیرا توقعات مبهمشان را برآورده نکردید، دو راهبرد اساسی در مواجهه با این افراد این است:
یک : برای انجام هیچ کار حساسی به آنها اعتماد نکنید، اگر کارفرما هستید این شخص را استخدام نکنید و اگر همکار او هستید سعی کنید از او دوری کنید، دلیل اصلی این مساله این است که شما هیچ وقت نمی توانید بدانید او چه زمانی احساسات واقعی اش را نسبت به شما نشان خواهد داد، اغلب مواقع شما حتی نمی توانید حدس بزنید این احساسات چه هستند، این افراد هرگز روراست نیستند.
دو : احساسات شخصی تان را از این معادله خارج کنید، نسیت به ترفندهای این اشخاص عکس العمل عاطفی نشان ندهید.
توصیه ما به شما این است که حتی المقدرو از این افراد احتراز کنید، با این همه اگر دائما درگیر موقعیت هایی هستید که در آنها ناچارید با این فرد کار کنید، از توصیه های زیر برای آرام و معقول ماندن استفاده کنید:
همه چیز را مشخص کنید.
از او بخواهید تمامی انتظارات شما را یادداشت کند، یا بهتر از آن خودتان چنین کاری انجام دهید و یک کپی را نزد خودتان نگاه دارید، به این ترتیب شما یک مدرک دارید، در این نوشته ها وضوح را رعایت کنید تا بهانه ای به دست فرد ندهید، او دیگر نمی تواند بگوید: «نمی دانستم» یا «به خاطر نداشتم چه کار باید می کردم...»
عواقب کار را گوشزد کنید
حتی اگر رئیس این شخص نیستید، باز هم می توانید عواقب این کار را به او گوشزد کنید، می توانید تهدید ملایمی کنید، مثلا بگویید: «اگر تا این تاریخ این آمار را تحویل ندهی، دیگر مایل نیستم در کارهایت به تو کمکی کنم.»
پیگیری کنید
نگذارید این فرد زمان زیادی به حال خودش باشد، اگر باید چیزی را به شما تحویل بدهد مدام به او گوشزد کنید تا نتواند با بهانه فراموش کردن کار شما را دچار اختلال کند، اگر این فرد تا حد زیادی در روابطش با شما از موذی گری و دروغ استفاده می کند مکالماتتان با او را ضبط کنید تا در مواقع ضروری بتوانید از خودتان دفاع کنید.
اجازه بدهید این شخص دچار تردید شود
مثبت باشید، از وسوسه بی ادبی پرهیز کنید و سعی کنید فرد را به سمتی سوق دهید که متوجه خطایش شود و در مرود روش مواجهه اش با افراد دچار تردید شود.
از کجا می توانید مطمئن باشید که همکار شما فردی موذی مهاجم است؟
همیشه چند نشانه وجود دارد و شما می توانید راجع به این نشانه ها از خود سوال کنید، فراموش نکنید در برخی موقعیت ها افراد این نشانه ها را دارند؛ اما فردی موذی مهاجم نیستند، برای آنکه مطمئن شوید همکارتان چه شخصیتی دارد، مدت ها او ر زیر نظر بگیرید، سپس او را قضاوت کنید، در قضاوت عجول نباشید.
آیا این فرد زیر لب سخن می گوید و نارضایتی اش را سرکوب می کند؟
ایا پیش آمده کاری را نمی خواهد انجام دهد، فراموش کند؟ آیا این مساله تکرار می شود؟
آیا این فرد توقع دارد همواره مورد تقدیر قرار بگیرد؟ حتی برای کوچک ترین اقداماتش؟ و میل به تقدیر را ابراز نمی کند؟
آیا این فرد هرگز خواسته هایش را صریح بیان نمی کند و توقع دارد فکرش را بخوانید؟
آیا این فرد در غیاب شما رفتاری متفاوت در مورد شما دارد؟
آیا این فرد تظاهر می کند به شما بیشتر از بقیه اهمیت می دهد؟
آیا این فرد اغلب نقشه های در مورد افراد دیگر در سر دارد؟
اما اگر خود شما آن شخص موذی مهاجم باشید چه؟
برای آنکه همکارانتان شما را فردی موذی مهاجم تلقی نکنند، صریح و صادق باشید، از جملات مستقیم و صریحی که با «من می خواهم....» یا «من نیاز دارم...» آغاز می شوند، استفاده کنید؛ همکاران تان را مجبور نکنید به ذهن خوانی روی بیاورند یا درگیر نقشه های پیچیده و موذیانه شما شوند، افراد مجبورند پیام های غیرمستقیم، مبهم و غیرمشخص را نادیده بگیرند، خواسته هایتان را شفاف مطرح کنید تا برآورده شوند، در این صورت مجبور نخواهید بود برای برآوردن آنها نقشه بکشید، اگر دائما از روش های غیرمستقیم استفاده کنید، دائما پاسخ های ناقص دریافت می کنید و هر روز بیشتر از اطرافیانتان دلسرد می شوید و آنها نیز کمتر به شما اعتماد خواهند کرد
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 128]
صفحات پیشنهادی
با کودکان وسواسی چگونه رفتار کنیم؟
با کودکان وسواسی چگونه رفتار کنیم پژوهشهای مختلف نشان میدهد بهترین نوع درمان اختلال وسواس در کودکان به کار بردن روشهای درمانی مانند درمانهای شناختی رفتار درمانی و در مواردی دارو درمانی است که در تمام این مراحل کمکهای والدین و اعضای خانواده از اهمیت بالایی برخوردار است ببا اولین سد دفاعی بدن چگونه رفتار کنیم؟
با اولین سد دفاعی بدن چگونه رفتار کنیم پوست اولین سد دفاعی بدن در برابر ورود میکروبهاست و با تاتو کردن این قسمت از پوست ابرو سد دفاعی مورد تهاجم میکروبها به بدن قرار میگیرد مریم شادکامیفر متخصص پوست و مو در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت تاتوی ابربا همسر وابسته به خانواده اش چگونه رفتار کنم؟
با همسر وابسته به خانواده اش چگونه رفتار کنم اگر همسر شما از لحاظ عاطفی به خانوادهاش وابسته است و باعث شده که شما احساس کنید نیازهای روحی و عاطفی شما تامین نمیشود حق دارید که از این وضعیت ناراحت باشید به گزارش نامه نیوز به نقل از عرش نیوز یکی از مشکلات شایع همسران وابستگی یکبا خنککننده طبیعی بدن چگونه رفتار کنیم
با خنککننده طبیعی بدن چگونه رفتار کنیم نام دیگر عرق خنککننده طبیعی بدن است زیرا با عرق کردن و نشستن آن بر روی پوست بدن افراد از گرما خارج شده و بدن خنک میشود مسعود لطفی متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت عرق بدن که غدد ترشحکننده درون پوست تولید میشودیک روانشناس تشریح کرد مردان مقتدرتر استرس بیشتری دارند/زنان عاقل چگونه رفتار میکنند
یک روانشناس تشریح کردمردان مقتدرتر استرس بیشتری دارند زنان عاقل چگونه رفتار میکنندیک روانشناس گفت مرد سلطان خانواده است اما بر خلاف تصور هر چه مرد مقتدرتر و مسئولیت پذیرتر باشد استرس بیشتری را تحمل میکند یک زن عاقل میداند چگونه با همسرش رفتار کند اما معمولاً زنان بلندپروازبابک زنجانی چگونه با دلارفروشی به اوین رفت/ پادکست
بابک زنجانی چگونه با دلارفروشی به اوین رفت پادکست دستگیری بابک زنجانی در هفته گذشته یک بمب خبری بود منبع خبرآنلاین دانلود 1392 10 12اوباما چگونه بچهداری میکند /عکس
اوباما چگونه بچهداری میکند عکس 1392 10 12بر اساس قوانین مدنی و جزایی چگونه باید نفقه را پرداخت کرد؟
شاه صاحبی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران بر اساس قوانین مدنی و جزایی چگونه باید نفقه را پرداخت کرد یک حقوقدان و وكيل دادگستری در مورد پرداخت نفقه به زن گفت در صورتی كه زن شخصاً درآمد مستقلی داشته باشد قانون مرد را از پرداخت نفقه معاف نمیكند به گزارش خبرنگار حقوقی قضایی باشگاهممنوعالخروجی «سروش» چگونه رفع شد؟
ممنوعالخروجی سروش چگونه رفع شد دبیر کمیسیون حقوق بشر اسلامی ایران به یکی از موارد مورد پیگیری این کمیسیون و اقدام رئیس وقت قوه قضائیه درباره آن اشاره کرده است به گزارش نامه نیوز محمدحسن ضیاییفر در گفتوگو با روزنامه اعتماد گفته است آیتالله یزدی رئیس وقت قوه قضائیه برخلافمدیرکل حفاظت محیط زیست ایلام: حفاظت محیط زیست و پارک فنآوری ایلام همکاری میکنند
مدیرکل حفاظت محیط زیست ایلام حفاظت محیط زیست و پارک فنآوری ایلام همکاری میکنندمدیرکل حفاظت محیط زیست استان ایلام گفت اداره کل حفاظت محیط زیست و پارک علم و فنآوری ایلام همکاری میکنند غلامحسین کاظمی امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در ایلام اظهار داشت اداره کل حفاظت محیط زیسفرانسه به دنبال همکاری با دانشگاههای آسیا
سهشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۹ ۴۲ بازار رو به رشد آموزش عالی در آسیا سبب ترغیب دانشگاههای فرانسوی برای سرمایهگذاری گسترده در دانشگاههای کشورهای این منطقه شده است به گزارش سرویس دانشگاهی خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا توافق اخیر دانشگاه دافین پاریسِ فرانسه با دانشگاه مدیریتچگونه از جیب برها در امان بمانیم؟
چگونه از جیب برها در امان بمانیم پرت بودن حواستان میدان را برای جیببرها باز میکند جیببرهایی که شلوغیهای این روزها بهترین فرصت برایشان است تا کیفتان را از روی دوشتان بقاپند با رسیدن روزهای آخر سال مراکز خرید و سوپرمارکتها شلوغتر از هر زمان دیگری میشود هتوسط روابط عمومی سپاه و با همکاری صدا و سیمای مرکز قزوین مستند داستانی راهیان نور قزوین رونمایی شد
توسط روابط عمومی سپاه و با همکاری صدا و سیمای مرکز قزوینمستند داستانی راهیان نور قزوین رونمایی شدمستند داستانی تاشکفتن با موضوع راهیان نور با حضور مسئولان و خادمان شهدا و راهیان نور رونمایی شد به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین صبح امروز در مراسمی با حضور خادمان شهدا و راهیان نور وتأکید آمریکا بر همکاری با روسیه در زمینه موضوع هستهای ایران
تأکید آمریکا بر همکاری با روسیه در زمینه موضوع هستهای ایرانسخنگوی وزارت خارجه آمریکا گفت روسیه و آمریکا علیرغم اختلافات بسیار زیاد توانستهاند از طریق گروه ۱ ۵ درباره توافق اولیه با ایران و اجرای آن همکاری کنند و این همکاری را در نشست آینده برای رسیدن به توافق نهایی ادامه میدهمعاون رییس جمهوری:رفتار دولت مبتنی بر معیارها و آرمان های انقلاب است
فجر 92 حماسه وحدت و امید معاون رییس جمهوری رفتار دولت مبتنی بر معیارها و آرمان های انقلاب است تهران - ایرنا - معاون اجرایی رییس جمهوری گفت حصول ارزشها و معیارهای انقلاب اصل رفتار دولت است به گزارش خبرنگار سیاسی ایرنا محمد شریعتمداری روز سه شنبه در حاشیه مراسم راهپیمایی 22 بهچگونه در زندگی موفق شویم
بیشتر مردم فقط میخواهند زندگی خوب و خوشی داشته باشند و همواره در زندگی شاد و موفق باشند اما آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که چگونه میتوانید ابعاد تازهای را وارد زندگی خود سازید منظور از ابعاد تازه در زندگی افقهای تازهای است که برای خود بهوجود میآورآیتالله مکارمشیرازی: آمریکاییها گرفتار اشتباه بزرگی شدند
آیتالله مکارمشیرازی آمریکاییها گرفتار اشتباه بزرگی شدندیکی از مراجع تقلید قم با بیان اینکه آمریکاییها گرفتار اشتباه بزرگی شدند گفت امروز حضور مردم در راهپیمایی 22 بهمن بسیار پرشورتر از گذشته است به گزارش خبرگزاری فارس از قم آیتالله ناصر مکارمشیرازی دقایقی پیش در حاشیه ح-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها