تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868324040
بهترین راه پیشگیری از سرماخوردگی چیست؟
واضح آرشیو وب فارسی:الف: بهترین راه پیشگیری از سرماخوردگی چیست؟
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۹ بهمن ۱۳۹۲ ساعت ۱۴:۵۵
افزایش سرمای هوا مردم را برای استفاده از شیوه‌های مختلف و موثر به منظور مراقبت از خود در برابر ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا به تکاپو می‌اندازد.به گزارش ایسنا، در یک مطالعه جدید معلوم شد برخی از این روش‌ها همچون شست‌وشوی دست‌ها و مصرف مکمل «روی» برای پیشگیری از سرماخوردگی و مصرف داروهای مسکن و ضداحتقان برای کاهش علائم بیماری نسبت به سایر روش‌ها کارآمدتر هستند.دکتر «میشل آلان»، محقق ارشد این مطالعه از داشنگاه آلبرتا در کانادا گفت: برای پیشگیری از سرماخوردگی شست‌وشوی مرتب دست‌ها اولین گزینه است. علاوه بر این، مصرف روزانه مکمل‌های «روی» برای پیشگیری از سرماخوردگی در کودکان موثر است. همچنین این روش به احتمال بیشتر برای بزرگسالان موثرتر خواهد بود.به گفته دکتر آلان، نمی‌توان مصرف مداوم این نوع مکمل را توصیه کرد زیرا مکمل «روی» موجب حالت تهوع می‌شود و طعم نامطبوعی دارد. برای انجام این مطالعه تیم تحقیقاتی دکتر آلان با بازبینی صدها مطالعه به بررسی بهترین شیوه پیشگیری و درمان سرماخوردگی پرداخت.برخی شواهد نشان می‌دهد پروبیوتیک‌هایی که از باکتری‌های مفید موجود در ماست به حساب می‌آیند نیز در پیشگیری از سرماخوردگی موثرند. از سوی دیگر شواهدی در مورد تاثیر غرغره کردن با آب، ورزش کردن، مصرف سیر، گیاه جنسینگ، هومیوپاتی یا مصرف ویتامین D یا C برای پیشگیری از سرماخوردگی کاملا مشخص نیست.علاوه بر این در درمان سرماخوردگی داروی آنتی‌هیستامین به خودی خود موثر نیست اما مصرف آن با دیگر داروهای مسکن و ضداحتقان تنها در کودکان بالای پنج سال و افراد بزرگسال مفید خواهد بود. در سرماخوردگی‌های همراه با سرفه نیز می‌توان با مصرف عسل پیش از خواب از شدت علائم بیماری کاست اما این شیوه در کودکان زیر یک سال به دلیل خطر مسمومیت بوتولیسم توصیه نمی‌شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها