محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802941371
بسته ویژه مشاور سلامت اقدام اورژانسی قفل شدن زانو،نقش ریتالین در آلزایمر و درمان سردرد در طب سنتی
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
اقدام اورژانسی قفل شدن زانو،نقش ریتالین در آلزایمر و درمان سردرد در طب سنتی
مشاوران سلامت این بار از اقدامات اورژانسی هنگام ققل شدن زانون، تأثیر خطرناک مصرف ریتالین در بروز آلزایمر و روش درمان سردرد در طب سنتی سخن گفتند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری می‌شود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سئوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راه‌های پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. هنگام قفل شدن زانو سریع بنشینید احمدرضا جمشیدی، فوق تخصص روماتولوژی گفت: در مواجهه با قفل شدن زانو، افراد باید بلافاصله از حرکت متوقف شده و بنشینند. بعد از آن، پا را به آرامی ماساژ دهند و سعی کنند قفل شدگی زانو را به آهستگی باز کنند. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: یکی از مهمترین علل قفل شدن زانو در جوانان می‌تواند پارگی منیسک باشد که به علت بازی‌هایی چون فوتبال رخ می‌دهد. فوق تخصص روماتولوژی گفت: اگر پا به طور ناگهانی پیچ بخورد می‌تواند به قفل شدن زانو منجر شود؛ البته کسانی که در موقع حرکت احساس می‌کنند که پایشان جا می‌ماند نیز به قفل شدگی زانو دچار شده‌اند. رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: در سالمندان قفل شدن زانو می‌تواند به واسطه موش مفصل باشد یعنی تکه‌های غضروف در داخل مفصل وارد شده و باعث گیر در داخل مفصل می‌شود که در ادامه قفل شدگی زانو را به دنبال دارد. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: زائده‌های اضافی درون مفصلی می‌توانند به واسطه آرتروز یا بیماری‌های مفصلی پدیدار شوند. جمشیدی همچنین به افتراق قفل شدن زانو از گرفتگی عضلات اشاره کرد و افزود: اکثر مردم این دو عارضه را از هم تشخیص نمی‌دهند در صورتی که در گرفتگی عضلات، ساق پا دچار اسپاسم و گرفتگی می‌شود که می‌تواند به واسطه کمبود نمک، پیاده‌روی طولانی و انجام حرکات ورزشی بدون گرم کردن بدن اتفاق بیفتد. فوق تخصص روماتولوژی تصریح کرد: قفل شدن زانو یعنی اینکه فرد در حال حرکت باشد و یک دفعه مفصل ثابت بماند و حرکتی نداشته باشد. رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران تشریح کرد: در مواجهه با قفل شدن زانو افراد باید بلافاصله از حرکت متوقف شده، بنشینند و بعد از آن پا را به آرامی ماساژ دهند و سعی کنند قفل شدگی زانو را به آهستگی باز کنند و استراحت نیز داشته باشند. جمشیدی ادامه داد: اگر قفل شدگی زانو تکرار شد باید برای بررسی بیشتر به متخصص روماتولوژی یا ارتوپدی مراجعه کرد تا علت دقیق آن بررسی شود. مصرف ریتالین آلزایمر را تسریع می‌کند حسن عشایری، استاد روانپزشکی و عصب شناسی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کارخانه‌های دارویی عوارض ریتالین را منتشر نمی‌کنند و به علت باورهای غلط مصرف این دارو به شدت در کشور بالا رفته است. وی در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان فارس، گفت: ریتالین به عنوان داروی اصلی درمان بیش فعالی در بسیاری از کشورها تجویز و استفاده می‌شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با انتقاد از مصرف بالای ریتالین در کشور، درمان‌های غیردارویی، به ویژه فعالیت بدنی و موسیقی را راهکار مناسبی جهت درمان دانست. وی افزود: متأسفانه به دلایل تجاری، کارخانجات تولید کننده ریتالین درباره اثرات منفی این دارو چیزی منتشر نمی‌کنند اما این به دلیل نداشتن عوارض جانبی ریتالین به نیست. عشایری اظهار داشت: مصرف این دارو زمانی بدتر است که مغز در حال تکامل بوده و فعالیت‌های عالی قشر مخ مثل یادگیری و حافظه کارکردی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران تصریح کرد: نه تنها ریتالین، بلکه قهوه و کافئین هم در این کارکردها اختلال ایجاد می‌کند. وی افزود: طبیعت مغز ایجاب می‌کند که در برخی اختلالات که می‌توان درمان‌های غیردارویی داشت از تجویز بی‌رویه دارو اجتناب کنیم و به فعالیت‌های حسی - حرکتی روی بیاوریم. * مصرف ریتالین موجب تسریع در فراموشی می‌شود وی با انتقاد از برخی دانشجویان که برای بیدار ماندن و مطالعه از ریتالین استفاده می‌کنند گفت: یادگیری مهارت است و برای یادگیری باثبات به توجه کامل مغز نیاز است. وی افزود: یادگیری که در نتیجه مصرف ریتالین و کافئین به وجود می‌آید سریع بوده و خیلی زود هم فراموش می‌شود. این عصب‌شناس تصریح کرد: خواب کافی، تغذیه مناسب و کار بدنی و ذهنی می‌تواند در افزایش یادگیری مؤثر باشد. وی با اشاره به تحقیقی که سال گذشته در دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران انجام گرفته گفت: سال گذشته تحقیقی با عنوان گفتمان پزشکی و بیش فعالی در دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران انجام گرفت که نشان از مصرف بالای ریتالین در کشور داشت. وی افزود: متأسفانه تشخیص‌ها خیلی دقیق نیست و سرانه بالای مصرف ریتالین نشان می‌دهد که پزشکان و متخصصان وقت کافی برای درمان نمی‌گذارند و سریع دست به نسخه می‌شوند. عشایری اظهار داشت: وقتی در کلاس باز می‌شود، دانش‌آموزان به سمت بیرون کلاس هجوم می‌برند که نشان می‌دهد سیستم عصبی ساکت بوده است. وی افزود: کار درمانی می‌تواند توجه را توانبخشی کند و نیازی به مصرف ریتالین نیست. * موسیقی ابزار مناسب برای درمان بیش فعالی این متخصص بهداشت روانی اظهار داشت: در کشورهای پیشرفته پیش از کلاس با پخش موسیقی موجب افزایش توجه دانش‌آموزان بیش فعال که اتفاقاً مشکل نقص توجه و یادگیری دارند می‌شوند. وی اذعان داشت: تنها در موارد نادری از ریتالین آن هم برای سالیان متوالی استفاده می‌شود. همچنین فعالیت بدنی کافی در درمان بیش فعالی مؤثر است. روغن نخود سر درد را درمان می‌کند حسن اکبری، محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی در مورد خواص نخود گفت: نخود از جمله حبوباتی است که دارای خواص بسیاری بوده بطوری که اگر روغن نخود به کف سر مالیده شود برخی از انواع سر درد را درمان می‌کند. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت: متاسفانه امروز نخود که یک ماده غذایی بسیار مفید و پرانرژی است از سفره ایرانیان در حال حذف شدن است و شاهد استفاده کمتر آن در رژیم غذایی ایرانیان هستیم. وی ادامه داد: با افزایش مصرف غذاهای خارجی و فست فود در سفره‌های ایرانی مصرف این ماده غذایی در طول روز و حتی در سال بسیار کمتر از گذشته شده است. اکبری گفت: نخود که جزء خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین‌های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین‌هایی مانند ویتامین A، B1 , B2 است. این متخصص آسیب‌شناسی ادامه داد: بنابراین نخود دارای اسید آمینه‌های مختلف، ویتامین‌ها و مواد معدنی بسیار مفیدی است که می‌توانیم بگوییم نخود نه فقط یک غذا بلکه به عنوان یک دارو محسوب می‌شود. وی در مورد خواص دارویی نخود گفت: نخود تقویت کننده قلب بوده و در رفع یبوست‌های حاد و مزمن مؤثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می‌کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می‌شود. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه نخود دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است گفت: این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند بنابراین به افرادی که دارای بیماری‌های خود ایمنی مانند ام اس هستند توصیه می‌شود. اکبری تصریح کرد: نخود از بین برنده انگل‌های روده، برطرف کننده درد سینه و تنگی نفس، تقویت کننده ریشه مو، درمان زردی، درمان دردهای کلیه و افزایش حافظه است. وی گفت: نخود برای درمان پوکی استخوان به دلیل منابع غنی کلسیم بسیار سودمند است در دوران رشد استخوان‌ها و دندان‌ها مصرف آن توصیه می‌شود همچنین این ماده غذایی چنانچه با عسل ترکیب شود و به صورت یک پماد درست شود به عنوان التیام دهنده زخم‌ها مفید خواهد بود. «هفت سنگ» قدرت تمرکز را افزایش می‌دهد مهرداد کاظم‌زاده عطوفی، دبیر انجمن علمی روانشناسی بالینی ایران در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس با هشدار درباره عواقب جدی بازی‌های رایانه‌ای گفت: بازی، فعالیتی است که باید عامل رشد، خلاقیت و ارتباطات اجتماعی باشد. وی افزود: در گذشته بازی‌هایی مانند خاله بازی و دکتر بازی به شکل گروهی انجام می‌شد که در آن چند کودک هرکدام نقشی را برعهده می‌گرفتند که در افزایش تعاملات اجتماعی آنها مؤثر بود. * «هفت سنگ» قدرت تمرکز را افزایش می‌دهد کاظم‌زاده تصریح کرد: امروزه ثابت شده بازی «هفت سنگ» در عین رقابتی بودن، قدرت تمرکز و سرعت عکس‌العمل را افزایش می‌دهد. بنابراین از این حیث می‌توان بازی‌های گذشته را سالم‌تر عنوان کرد. وی ادامه داد: با توجه به رشد رایانه، امروز شاهد گسترش بازیها بر اساس الگوهای کلی از همان بازیها و یکسری تجربه‌های هیجانی لذت‌بخش هستیم. دبیر انجمن علمی روانشناسی بالینی گفت: برخی بازیها تمرکزشان بر روی مسائل شناختی است و فرد در جریان بازی مسائل مختلفی را حل می‌کند، اما این موضوع جنبه ظاهری دارد چرا که این بازیها با وجود داشتن جنبه رقابتی، خشونت را در کودکان ترویج می‌دهند. * بازی‌های رایانه‌ای و افزایش هیجان در کودکان کاظم‌زاده ادامه داد: کودکان در برخی بازی‌های رقابتی باید بر اساس حافظه کوتاه مدت خود تصمیم گرفته و روند بازی را حدس بزنند. این موضوع به دلیل سرعت عمل افراد در بازی‌های رایانه‌ای بر اساس سطوح مختلف بازی میزان هیجان کودکان را افزایش می‌دهد. وی افزود: بنابراین نمی‌توان گفت آیا این بازیها به طور کلی خوب هستند یا بد چرا که باید عوامل و شرایط آنها را بررسی کنیم. * فقط یک ساعت بازی یارانه‌ای مجاز است این متخصص بهداشت روان تصریح کرد: هر ند برخی بازیها در شکل‌گیری الگوهای شناختی و بهبود عملکرد حسی و حرکتی مفید است اما عامل زمان و طول مدت پرداختن به این فعالیت نیز می‌تواند آسیب‌زا باشد. کاظم‌زاده ادامه داد: انجام بازی کامپیوتری بیش از یک ساعت طولانی تلقی شده و هرچه میزان آن افزایش پیدا کند، آسیب جسمی و روانی را بیشتر می‌کند. وی درباره عواقب دیگر استفاده از بازی‌های رایانه‌ای گفت: این بازیها موجب کم تحرکی شده و اضافه وزن را در پی خواهد داشت. همچنین به دلیل نشستن نامناسب بدشکلی بدنی را به همراه دارد. کاظم‌زاده افزود: کم تحرکی و چاقی عوارض جسمی دیگر این بازیهاست. * مشکلات بینایی و نتیجه انجام بازی‌های رایانه‌ای وی ادامه داد: افزایش حملات تشنجی و مشکلات بینایی، مهمترین نکته‌ای است که درباره این بازیها باید به آن توجه کرد. دبیر انجمن علمی روانشناسی بالینی با اشاره به مطالعه‌ای که چند سال گذشته در ژاپن انجام شده، گفت: در این تحقیق کودکانی که به بازی‌های رایانه‌ای با سرعت بالا می‌پرداختند مستعد حملات تشنجی بودند. وی افزود: مکانیزیم این پدیده این است که وقتی سرعت بازی بالا باشد، میزان اطلاعات در مغز نیز بالا رفته در نهایت کانون‌‌های صرعی را فعال و فرد را مستعد آسیب‌پذیری می‌کند. وی افزود: اگر سلول‌های مغزی کودک زمینه تحریک‌پذیری داشته باشد حملات تشنجی افزایش پیدا می‌کند. * کودکانی که به بازی‌های رایانه‌ای می‌پردازند پرخاشگرترند. کاظم‌زاده با اشاره به پائین آمدن آستانه تحمل در کودکانی که بیش از حد به بازی‌های رایانه‌ای می‌پردازند اظهار داشت: در پی کاهش آستانه تحمل، این کودکان بی‌حوصله شده و تحریک‌پذیری و پرخاشگری در آنها بیشتر می‌شود. این متخصص بهداشت روانی وابستگی را پیامد پرداختن به بازی‌های رایانه‌ای عنوان کرد و افزود: اگر کودک به صورت انفرادی بازی کند و برنده شود به دلیل تقویت و آثار خوشایند آن، دوباره به انجام بازی می‌پردازد و در صورت شکست، برای جبران آن انجام می‌دهد. وی گفت: اگر کودکان به صورت گروهی به این بازیها بپردازند علاوه بر موارد فوق بحث رقابت و خصومت نیز در آنها به وجود می‌آید. این موضوع بر اعتماد به نفس کودک به دلیل مقایسه با سایر کودکان تاثیر منفی می‌گذارد. * اعتیاد محصول نهایی بازی‌های رایانه‌ای کاظم‌زاده هشدار داد: وابستگی می‌تواند به اعتیاد منجر شود و وجود درمانگاه‌های ترک اعتیاد بازی‌های رایانه‌ای در جهان گواه این ادعا است. شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] با خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند.
92/11/06 - 09:49
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 67]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها