تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804259602
بی‌اثر بودن نوشابه‌های رژیمی بر کاهش وزن
واضح آرشیو وب فارسی:الف: بی‌اثر بودن نوشابه‌های رژیمی بر کاهش وزن
تاریخ انتشار : شنبه ۲۸ دی ۱۳۹۲ ساعت ۱۸:۰۷
مطالعات جدیدی که از سوی متخصصان سلامت «دانشکده بهداشت بلومبرگ جان هاپکینز» انجام شده نشان می‌دهد نوشیدن نوشابه‌های رژیمی و بدون قند کلید کاهش وزن نیست.به گزارش ایسنا، نتایج این مطالعه که در نشریه سلامت عمومی آمریکا منتشر شده نشان می‌دهد اغلب شهروندان آمریکایی از نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌کنند اما این افراد الزاما کالری کمتری جذب نمی‌کنند.بنابراین مطالعات حدود ۲۰ درصد از افراد بالغ در آمریکا از نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌کنند که این رقم از سال ۱۹۶۵میلادی تاکنون ۱۷ درصد افزایش یافته است. محققان دریافتند در حالی که نوشابه‌های رژیمی، کالری کمتری از راه نوشیدن وارد بدن آنها می‌کند اما این افراد کالری دریافتی بدن خود را از راه خوردن سایر تنقلات جایگزین می‌کنند.در این مطالعه اطلاعات نظرسنجی‌های سلامت ملی و آزمایش نفت آمریکا از سال ۱۹۹۹ تا ۲۰۱۰ میلادی مورد بررسی قرار گرفته و متخصصان با اندازه‌گیری کالری‌ها، میزان کالری مصرفی هر فرد را طی ۲۴ ساعت شبانه روز مورد بررسی قرار دادند.با بررسی موارد فوق، آنها دریافتند افرادی که از نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌کنند، در عوض کالری حذف شده در این نوشابه‌ها را با خوردن سایر مواد غذایی جبران می‌کنند. متخصصان یکی از دلایل احتمالی این مساله را استفاده از شیرین کننده‌های مصنوعی بکار رفته در نوشابه‌های رژیمی می‌دانند چرا که این شیرین کننده‌های مصنوعی مراکز پاسخگویی بیشتری را در مغز انسان فعال می‌کنند که این مساله ظرفیت جذب انرژی در مغز را افزایش می‌دهد.در نتیجه متخصصان اعلام کردند نوشیدن نوشابه‌های رژیمی در صورتی که با کم کردن خوردن این سایر مواد غذایی همراه شود هیچ کمکی به کاهش وزن نخواهد کرد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: الف]
[مشاهده در: www.alef.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 38]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها