تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 13 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس خداى عزوجل را اطاعت كند خدا را ياد كرده است، هر چند نماز خواندن و روزه گرفتن...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

میز جلو مبلی

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

خرید ابزار دقیق

بهترین جراح بینی خانم

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1804034128




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

بالش مناسب كدام است؟


واضح آرشیو وب فارسی:ابتکار: بالش مناسب كدام است؟
متخصص و جراح استخوان گفت: بالش بايد به گونه‌اي باشد كه سر فرد در تراز با قفسه سينه قرار بگيرد و جنس آن نبايد آنقدر نرم باشد كه سر داخل بالش فرو رود و نه آنقدر سفت باشد كه سر قدرت انعطاف نداشته باشد.
سيد هاشم حسيني‌فر پيرامون سؤالات مطرح شده در مشاوره سلامت در مورد انتخاب بالش مناسب گفت: بالش بايد به گونه‌اي باشد كه سر فرد در تراز با قفسه سينه قرار بگيرد.متخصص و جراح استخوان گفت: اگر حجم بالش يا متكا بيشتر از حد نرمال و طبيعي باشد، گردن خم شده و چانه به سينه مي‌چسبد.حسيني‌فر افزود: خلاف اين مسئله نيز وجود دارد اگر بالش كوچكتر از حد طبيعي خود باشد، گردن به عقب‌تر رفته و چانه از سينه دورتر مي‌شود.متخصص و جراح استخوان تصريح كرد: بالش بزرگ و كوچك هر دو بر مهره‌هاي گردني فشار آورده و به مرور زمان در فرد مشكل ايجاد مي‌كنند به طور مثال بالش بزرگ به ديسك مهره فشار مي‌آورد و بالش كوچك به قسمت خلفي مهره گردن فشار وارد مي‌كند.متخصص ارتوپدي گفت: افرادي كه به گردن درد مبتلا هستند بايد از بالش استاندارد استفاده كنند تا گردن در حالت كاملاً صافي قرار بگيرد.حسيني‌فر افزود: بالش نبايد آنقدر نرم باشد كه سر داخل آن فرو رود و نه آنقدر سفت باشد كه سر قدرت انعطاف نداشته باشد.

ارسال نظر

سه شنبه 3 دي 1392





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ابتکار]
[مشاهده در: www.ebtekarnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن