واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: هر روز صبح وقتي از خواب بيدار ميشوم، روزم را با اين فکر شروع ميکنم که در اين جهان بيکران، وجود داشتن، نعمتي به تمام معناست و از اينکه ميتوانم نفس بکشم، زندگي کنم، ذره درخشاني از زندگي باشم و هنوز يک روز براي زندگي کردن پيش رو دارم، شکرگزار هستم. به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگهاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در ادامه مطلب وبلاگي به نشاني http://jomelatetalaii.parsiblog.com آمده است: اين شانس را جلوي چشمانم ميآورم که ميتوانم از حواس پنجگانهام بهره ببرم، ميتوانم به زيباييهاي طبيعت بنگرم. شاهکار هنري نقاشان بزرگ و خنده مردم را ببينم. به اين شانس ميانديشم که ميتوانم بوي غذاها و مطبوعترين عطرها را حس کنم، ميتوانم نور خورشيد، وزش باد و يا يک انسان را لمس کنم و نوازش آفتاب و باد را روي بدنم احساس کنم، ميتوانم طعم خوراکيها را بچشم، ميتوانم به نواي موسيقيهاي مورد علاقهام، به صداي کساني که دوستشان دارم، صداي رودخانه و وزش باد گوش فرا دهم. سپس خدا را به خاطر سلامتي که در وجودم قرار داده، به خاطر انرژي که به من توان حرکت ميدهد و اين امکان را ميدهد تا شروع به حرکت کرده و کارهايم را انجام دهم، شکر ميگويم. و بعد به کساني که دوستشان دارم فکر ميکنم، افرادي که به من عشق ميورزند و حضور آنها در زندگيم برکت بزرگي بهشمار ميآيد. زمانيکه به آنها فکر ميکنم، صورتشان را به وضوح در ذهنم مجسم ميکنم يا سعي ميکنم محسناتشان را مد نظر آورم و از برکت وجود آنها در زندگيم، احساس کنم که از نعمت و شانس بزرگي برخوردارم. سپس به خاطر مسافرتهايي که تاکنون رفتهام شکرگزاري ميکنم و مکانهاي خاصي را که طي سفرهايم ديدهام دوباره در ذهنم مرور ميکنم. به راحتي و آسايشي ميانديشم که در زندگي روزانه از آن بهرهمندم، به خانهام که در محيط گرم و صميمياش ميتوانم ملاقاتهاي دلنشيني با فرزندان و دوستانم داشته باشم و اينکه از اين شانس برخوردارم که نزديک محل سکونتم را طبيعت احاطه کرده است. خدا را سپاس ميگويم براي آنکه به شغل مورد علاقهام اشتغال دارم و به خاطر افرادي که اين فرصت را برايم فراهم کردهاند تا در زندگي شخصي و از نظر شغلي پيشرفت کنم، به خاطر مهارتهايم و داشتن فرصت ملاقات با افراد جالب در زندگي شکرگزار هستم. متوجه شدهايد که طي ٣ الي ٥ دقيقه، بايد درونتان را سرشار از تمام چيزهايي که در زندگي برايتان ارزشمند هستند کنيد. البته کمبودها و کاستيها همواره وجود دارند و راحتتر از نعمتها به ذهن راه مييابند. اما در لحظاتي که به نکات مثبت زندگي خود فکر ميکنيد، جايي براي نکات منفي در ذهن وجود ندارد. انتهاي پيام
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 229]