واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: همشهری-داشتن يك ازدواج شاد و رضايتمند فقط به خاطر اينكه شما يكديگر را دوست داريد محقق نميشود.اگرچه دوست داشتن و عشق در يك ازدواج بسيار اهميت دارد گاهي آن بهتنهايي كافي نيست و شما بايد در ازدواج روي ديگر روابطتان تلاش كنيد. توجه دقيق و آشكار به احساسات يكديگر دو بعد عاطفي يك ازدواج شاد هستند. حتي بيشتر امور عادي و روزمره از قبيل درك مسئوليتهاي خانه و امور مالي ميتوانند عواملي باشند كه در شادي و رضايت از ازدواج داخل ميشوند. درك اين امر ضروري است كه ازدواج يك رابطه چند وجهي است كه به منظور موفقيت آن نياز است همه ظرفيتهاي آن پرورش داده شود. ميل به فداكاري اولين راز داشتن يك ازدواج شاد و خوشايند است. هر دو زوج در زندگي بايد آمادگي اين را داشته باشند كه گاهي خشنودي همسرشان را مقدم بر خشنودي خودشان قرار دهند. اگر هركدام از زوجين كاملاً خودمحور بوده و ميل به فداكاري نداشته باشند رنجش و خشمي در زندگيشان ايجاد خواهد شد. البته اين به معناي اين نيست كه فداكاري هميشه كارهاي بزرگ را در بر ميگيرد زيرا اكثر فداكاريها ميتواند كارهاي كوچكي را شامل شود اما بايد به ياد داشت كه كوچكترين فداكاريها نيز ارزشمند هستند. مثلاً آماده كردن غذايي كه شما دوست نداريد اما ميدانيد كه همسرتان به آن علاقهمند است اين ميتواند يك فداكاري باشد چرا كه شما خشنودي همسرتان را بر رضايت خود ترجيح دادهايد. اگرچه فداكاريها جزء مهمي از زندگي شاد و رضايتمند است اما اين نيز مهم است كه شما گاهي اموري را انجام دهيد كه فقط براي خودتان است. اين عالي است كه علائق مشترك زيادي داشته باشيد اما اين نيز ضروري است كه شما بعضي از كارها را براي خودتان انجام دهيد. اين امري است كه هر دو همسر بايد آن را براي يكديگر بپذيرند. داشتن بعضي از فعاليتهاي جداگانه به شما فرصت اندكي ميدهد تا براي مدتي دور از همسرتان باشيد و اين دوري نيز فرصتي را به شما ميدهد تا جاي خالي آنها را احساس كنيد، بهعلاوه براي كنكاش خودتان مناسب بوده و از بيحوصلگي و يكنواختي در روابط جلوگيري ميكند. راز ديگر براي يك ازدواج شاد حفظ صميميت و روابط محبتآميز است. حتي حركات كوچكي چون در آغوش گرفتن هم و گرفتن دست يكديگر فرصتي را براي ارتباط دوباره با همسرتان به دست ميدهد.مسائل مالي ميتواند موجب مقدار زيادي استرس در ازدواج شود لذا مهم است كه بيشتر از هميشه مراقب باشيد و اجازه ندهيد كه شرايط ماليتان ازدواجتان را تخريب كند. زماني كه نگرانيهاي مالي بالا ميرود مهم است كه مشكلات شرح داده شوند به خاطر اينكه هر دو زوج از آنچه كه در حال اتفاق افتادن است آگاه شده و براي فراهم كردن بودجه با يكديگر تلاش كنند. كار كردن با يكديگر روي اينگونه مسائل زوجين را مطمئن ميسازد كه در فرايند تصميمگيري مشاركت داشتهاند چرا كه هر دو زوج به اين نگرانيها مربوط هستند. شركت داشتن در مسئوليتهاي مربوط به خانه، راز ديگري است براي اينكه يك ازدواج شاد داشته باشيد. اگر هركدم از زوجين احساس كند و فكر كند كه مسئوليتهاي بيشتري را بر عهده دارد اين ميتواند منجر به ناراحتي و رنجش وي شود. سهيم شدن در اين مسئوليتها نهتنها از رنجش و ناراحتي جلوگيري ميكند بلكه فرصتي را به زوجين ميدهد تا به عنوان يك تيم يا گروه كار كنند؛ امري كه پيوند و ارتباطشان را نيرومند ميسازد. هركدام از زوجين نياز دارند تا نقش فعالي را در تكميل امور عادي خانه بر عهده داشته باشند و اگر احساس ميكنند كه بار بيشتري را بر دوش دارند به همسرشان اجازه دهند كه آن را بداند، اين تصور كه همسرم بايد هر آنچه را كه ميخواهم بداند تصور اشتباه و غيرمنطقي است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 183]