تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815433657
چگونه با انگيزه باشيم؟
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: ایسنا:بسياري از افراد با وجود داشتن موقعيت اجتماعي و کارمناسب ، هر از چند گاه ممکن است از کار و تلاشهاي اجتماعي خسته و بيانگيزه و سست شوند. به خصوص اگر فرد مجبور باشد به يک باره در چند نقش کليدي يا غيراساسي ايفاي نقش کند. فقدان انگيزه ممکن است ناشي از يک برنامه‌ي فشرده‌ي کاري يا برعکس يک برنامه‌ي کاري پايين تر از حد انتظار فرد باشد. ازاين رو، به هنگام احساس سستي و رخوت طولاني بايد ابتدا منشأ آن را پيدا کرد و بي‌درنگ در جهت ايجاد انگيزه و تحرک گام برداشت . اين بلاگر، توصيه‌هايي براي پيشرفت در برنامه‌ها ارايه داده است كه در ادامه مي‌خوانيد: - مهارت‌هايمان را توسعه دهيم. با آموزش مداوم ، استعدادهاي‌مان را پرورش دهيم و در کارمان رقابت ايجاد کنيم تا عقب‌افتادگي‌هايمان را جبران كنيم. - عرصه‌هاي فعاليت و کاري جديد را جستجو کنيم. - برنامه‌ريزي کنيم تا بعد از انجام يک دوره‌ي کار فشرده براي مدت کوتاهي هم که شده به مسافرت برويم. - يک تغيير ماهرانه در کار ايجاد كنيم. اگر احساس مي‌کنيم کارمان بيش از حد يکنواخت است، در جستجوي راه‌هايي براي ايجاد تنوع در کار باشيم. براي مثال، مي‌توانيم از برنامه‌هاي اطلاعاتي و نرم افزاري جديد بهره بگيريم و در جستجوي راه‌هاي جديد بهره‌وري در کارمان باشيم. - فکر و احساس خود را مانند جسممان ورزش دهيم و به فعاليت وا داريم. يک راهپيمايي پرتحرک و با حرارت در طول ساعت ناهار، سطح انرژي ما را بالا مي برد و به ما اين امکان را مي‌دهد که افکارمان را سازماندهي کنيم. حتي يک تغيير در مکان نشستن در سر کار مي‌تواند هيجان و احساس تازه‌اي در ما به وجود آورد. - بکوشيم تا در کار خود بهترين باشيم. سعي کنيم در هر کاري که انجام مي‌دهيم برتر بودن قابليت‌هاي ما چشمگير باشد. اطمينان داشتن به توانائي‌هايمان هم انگيزه‌ي خودمان را بالا مي‌برد و هم ديگران را نسبت به توان ما دلگرم مي‌کند. - انعطاف پذير باشيم. از سخت‌گيري و نکوهش بيش از حد در مورد کارمان بپرهيزيم. اگر مي‌دانيم که نهايت تلاشمان را کرده‌ايم، پس به آن افتخار کنيم. اگر فکر مي کنيم راه‌هاي بهتري براي انجام کارمان وجود دارد، بي‌درنگ آن را دنبال کنيم تا سطح کيفي کارمان ارتقاء يابد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 532]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها