تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 12 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):مومن همانند دو کفه ترازوست. هرگاه به ایمانش افزوده گردد، به بلایش نیز افزوده می ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820344272




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

كاهش بيماري آرتروز در زنان


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی:
متخصصان استرالياي اعلام كردند كه ورزش نه تنها موجب جلوگيري از بيماري هاي قلبي بلكه موجب كاهش بيماري آرتروز مي شود. ورزش در زنان و آرتروز به گزارش سلامت نیوز متخصصان استراليا به زنان سالمند مبتلا به آرتروز توصيه كردند كه با ورزش كردن دردشان كاهش دهند، روزانه يك ساعت و 15 دقيقه تمرين سبك كنند، چون مي تواند كمك زيادي به اين افراد كند. گفتني است؛ متخصصان اين نتايج را از انجام تحقيقان بر روي تعدادي از زنان استراليايي مبتلا به آرتروز به دست آورده اند. بر اساس اين تحقيقات اين زنان در ابتدا 10 ساعت در هفته ورزش مي كردند و سپس اين زمان را افزايش و به 21 ساعت رساندند به طوري كه پس از گذشت يك سال دردهاي آرتروزشان كاهش زيادي داشته است.





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 218]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن