تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820918026
14ویژگی زندگی آگاهانه
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: 14ویژگی زندگی آگاهانهزندگی آگاهانه(2)
![بیندیش و آگاهانه زندگی کن !](http://img.tebyan.net/big/1386/03/24248144214144113200152451022712513521654151.jpg"/)
مقاله ی قبل(بالاترین تجلی زندگی) زندگی آگاهانه یعنی آنکه: 1- ذهن پویاست و حالت انفعال ندارد.2- هوش و فراستی در کار است که شادی و نشاط را از زوایای مختلف در نظر میگیرد.3- در لحظه ی اکنون زندگی کنیم.4- به واقعیتها توجّه کنیم و از آنها نگریزیم.5- واقعیتهای مختلف را از هم تمیز دهیم و میان آنها و تعابیر و احساسات خود تفاوت قایل شویم.6- بتوانیم موقعیت خود را تشخیص دهیم و آن را با اهداف و برنامه‌هایمان بسنجیم. بدانیم که کجا موفق و کجا ناموفق هستیم.7- به این موضوع توجّه کنیم که آیا اعمال و رفتار ما با هدف‌هایمان هم‌خوانی دارند.8- به پس فرست‌های محیط توجّه کنیم و در صورت نیاز مسیر و چگونگی حرکت خود را اصلاح نمائیم.9- شرایط را با توجّه به مشکلات درک کنیم.10- پذیرای علم و اطلاع جدید باشیم و بخواهیم فرضیه‌های کهنه را از نو بیازماییم.11- اشتباهات خود را ببینیم و آنها را اصلاح کنیم.در مقام بسط و گسترش آگاهی خود باشیم و به عبارت دیگر نسبت به آموختن احساس تعهد کنیم. رشد و تعالی را راه و روشی از زندگی انتخاب کنیم.12- دنیا ی اطراف را درک کنیم.13- نه تنها واقعیتهای بیرونی بلکه هم‌چنین به واقعیتهای درونی توجّه کنیم. واقعیتهای نیازهای درونی، احساسات، آرزوها و انگیزه‌ها.14- به ارزش‌هایی که ما را در جهت مورد علاقه‌مان به حرکت در می‌آورد توجّه کنیم. توجّه کنیم که تحت تأثیر باورهایی که از دیگران گرفته ایم حرکت نکنیم.در مقاله ی بعد با توجه به بحث «رابطه ی آگاهی واعتیاد»،به ادامه ی مباحث زندگی آگاهانه می پردازیم. ادامه دارد... منبع:کتاب روان شناسی عزت نفس- با تغییروتلخیص نویسنده:ناتانیل براندن- ترجمه :مهدی قراچه داغی :فقط آدمهای موفق ، معتبرند(23) تمرین خود آگاهیهر چه بخواهی، می یابی اگر... از زندگی لذت ببریدخودت باش!خود خودتهفتخوان زندگى
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 554]
-
گوناگون
پربازدیدترینها