محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829253038
درد در قسمت پایین كمر
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: دوست گرامی،کمر درد دلایل بسیار وسیع و متنوعی دارد که می بایست خیلی دقیق از علائم ، منطقه درد و قسمتهایی که درد به آن جا ارجاع می شود و یا عواملی که باعث افزایش درد و کاهش درد می گردد را ذکر کنید . علل مختلفی می تواند سبب بروز كمردرد در یك فرد بشود. علل موضعی مربوط به مهره ها و عضلات این ناحیه و یا علل دیگری كه می تواند سبب انتشار درد به این قسمت بشود همه می توانند به عنوان عامل بروز كمردرد مطرح شوند .محل درد ، شدت درد و زمان بروز كمردرد و دایمی بودن یا نبودن درد و نیز علایم همراه آن در تشخیص علت بروز درد مهم است . برای بررسی علت بروز كمردرد باید معاینه دقیق انجام شود و تمامی علایم فرد بررسی شود . به همین دلیل لازم است در صورت ادامه یافتن علایم جهت بررسی به متخصص داخلی مراجعه نمایید . از خوابیدن بر روی تشکهای نرم، فرورونده و بدون حافظ پرهیز کنید. خوابیدن بر روی شکم باعث ایجاد قوس ناسالم در کمر واسترین کمر می گردد. از تشکهای سفت برای خوابیدن استفاده کنید. بر روی پهلو بخوابید و زانو های خود را خم کنید و یا به پشت بخوابید با یک بالشت در زیر زانو های خود را قرار دهید. می توانید با انجام ورزش و نرمش بتدریج عضلات اطراف مهره ها را تقویت نمائید با تقویت عضلات ناحیه کمری مقاوت بدنتان در برابر فشار افزایش خواهد یافت . دردی که بدنبال فعالیت می تواند پدید آید و به پاها هم انتشار داشته باشد می تواند ناشی از درگیری و فشار بر روی اعصاب مربوط به پاها باشد . البته در مواردی هم که خونرسانی به پاها مختل باشد این علایم رخ خواهد داد. اگر دردی که بیان کردید تنها با نشستن و استراحت برطرف می شود وجود منشا فشار بر روی اعصاب پاها بیشتر مطرح خواهد بود و اگر این درد با ایستادن و استراحت هم برطرف می شود می تواند منشا عروقی داشته باشد . در گرافی های ساده بسیاری از عللی که می توان این درد را پدید آورد مشاهده نمی شود و برای ارزیابی دقیق انجام ام آر آی لازم خواهد بود . پیشنهاد می کنم بررسی و پیگیری های خود را تحت نظر متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی ) انجام دهید . موفق باشید
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 810]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها