محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826696568
خوراك گوشت و لوبيا قرمز
واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: خوراك گوشت و لوبيا قرمز مواد لازم: لوبياچيتي يا قرمز خيس‌كرده و گوشت چرخ کرده =از هر کدام 500 گرم پياز ساطوري‌شده= يك عدد سير= سه حبه خمير فلفل دلمه‌اي قرمز= سه قاشق غذاخوري پودر فلفل قرمز =دو قاشق مرباخوري گوجه‌فرنگي پوست‌گرفته و خردشده =چهار عدد رب گوجه‌فرنگي =دو قاشق غذاخوري شكر =يك قاشق مرباخوري روغن، نمك و فلفل= به ميزان لازم طرز تهيه: اين خوراك به دليل داشتن گوشت و لوبيا منبع غني از پروتئين محسوب مي‌شود و به همين علت تهيه آن را به شما توصيه مي‌كنم. براي تهيه اين خوراك، ابتدا لوبيا را با شش پيمانه آب مي‌پزيم. پس از اين‌كه لوبياها كاملا پخته شدند، شكر و نمك را به آن اضافه كرده و در قابلمه‌اي كه در آن نيمه باز است مي‌گذاريم تا يك ساعت ديگر بپزد. در تابه‌اي پياز را تفت داده و سير را به آن اضافه كرده و بعد از مدتي گوشت را به سير و پياز افزوده و مرتب هم مي‌زنيم تا گوشت سرخ شود. بعد از سرخ شدن گوشت، حرارت را كم كرده و به مدت 15 دقيقه مي‌گذاريم بپزد تا به روغن بيفتد. سپس گوجه‌فرنگي، رب گوجه‌فرنگي، پودر فلفل قرمز و خمير فلفل را افزوده و كاملا مخلوط مي‌كنيم. در انتها لوبيا را به همراه يك پيمانه آبجوش به مواد اضافه كرده و هم مي‌زنيم و با حرارت ملايم 30 دقيقه مي‌پزيم. مي‌توانيد اين غذا را به همراه نان تازه يا برنج كته نوش جان كنيد. نكته سرآشپز: براي تهيه خمير فلفل دلمه‌اي، ابتدا فلفل‌ها را روي حرارت گاز كباب كرده، بعد در يك كيسه فريزر گذاشته و مي‌گذاريم تا خنك شود. پس از سرد شدن به راحتي پوست فلفل را كنده و بعد آن را بكوبيد. خمير فلفل دلمه‌اي قرمز به اين ترتيب آماده مي‌شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آشپز آنلاین]
[مشاهده در: www.ashpazonline.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 176]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها