تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، ۸ خرداد ۱۳۹۹    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):صله رحم، اعمال را پاكيزه، اموال را بسيار، بلا را برطرف و حساب (قيامت) را آسان مى‏...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون

تبلیغات
loading...


طراحی سایت

shoma

تبلیغات متنی

طراحی سایت در تهران

بررسی سئو

زوم تک

وب سایت تقی مولوی

لورس




محبوبترینها

داغ شدن تورهای نوروزی 96


درباره جزیره رویایی پوکت چه میدانید؟


جزیره اسرار آمیز در تایلند


برترین هتل 2016 آنتالیا


قلعه ویندسور انگلستان, با عظمت ترین قلعه مسکونی جهان و اروپا


سئو سایت جوملا


درمان قطعی ریزش مو با چند پیشنهاد خوراکی!


کاریکاتور/ یارانه بریزم برات؟


اطلاعات خصوصی بعضی از ستاره‌های هالیوود هک شد!+تصاویر


رضا قوچان نژاد و پیاده روی با همسر+تصاویر


رابطه جنسی زوج جوان مقابل چشم مردم! (+تصاویر)


رکورد گرانترین منوی رستوران در ایران زده شد؟/ عکس


گفتگو با محسن چاووشی خواننده مشهور و پرطرفدار+تصاویر


شیطان در شکم زن باردار! + عکس


تولد دوقلو های سیاه و سفید! +عکس


عکسهای خانوادگی سپیده خداوردی بازیگر کشورمان+تصاویر


اعتیاد به دیدن صحنه های پورنوگرافی در آقایان!


چرا پوريا پورسرخ هنوز ازدواج نکرده؟!+عکس


پوشش بازیگران مشهور زن در کاخ جشنواره فیلم فجر امسال+تصاویر


مهتاب کرامتی:سردسته دخترهای محل بودم!خاطرات کودکی+عکس


مسافران هواپیما این آدم آهنی را در حال قدم زدن روی ابرها دیدند/تصاویر


این مردها در مرخصی زایمان به سر می‌برند


شکیرا در کنار پسران زیبایش در خرید کریسمس!+عکس


وقتی کیم کارداشیان کودک بود!+عکس


چانه زدن برای قیمت فروش تن در نیمه شب های تهران




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1623628996



اوقات شرعی 

ذکر روزهای هفته


هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

بلاهایی که چاق و لاغر کردنِ زیاد به سرتان می‌آورد | آخرین اخبار ایران و جهان


واضح آرشیو وب فارسی:آخرین نیوز: بلاهایی که چاق و لاغر کردنِ زیاد به سرتان می‌آورد
یک متخصص تغذیه و رزیم درمانی گفت: تجمع سلول‌های چربی در نقاط مختلف بدن با عنوان سلولیت شناخته شده است.  
نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره سلولیت‌های روی پوست گفت: به تجمع سلول‌های چربی در نقاط مختلف بدن مانند شکم، پهلو، پا، بازو و پشت بدن سلولیت گفته می‌شود. او افزود: تجمع سلول‌های چربی یا سلولیت باعث جلوگیری از نفوذ عروق خونی به آن‌ها می‌شوند و در نتیجه باعث سخت شدن خروج چربی از سلول‌های بدن خواهند شد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به علت‌های به وجود آمدن سلولیت اظهار کرد: سلول‌های چربی بیشتر در میان بانوان به علت‌های گوناگون مانند تغییرات هورمونی ، چاق و لاغر کردن زیاد، کم کاری تیروئید، آلودگی هوا، زایمان و ژنتیک به وجود می‌آیند. جوزدانی تصریح کرد: تجمع بیش از حد چربی یا سلولیت‌های روی پوست باعث می‌شود تا وزن زیاد افراد حتی با فعالیت‌های سنگین و تحرکات ورزشی، سخت کاهش پیدا کند، ولی درصورت ذخیره سلول‌های چربی در بدن به راحتی می‌توان با رژیم‌های غذایی، تغذیه مناسب و فعالیت‌های ورزشی، وزن بدن را کاهش داد. ماساژ درمانی باعث کمرنگ شدن سلولیت‌های چربی می‌شود این متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره درمان سلولیت‌های چربی گفت: ماساژ درمانی باعث کمرنگ شدن سلولیت‌های چربی و شفاف شدن پوست افراد چاق می‌شود؛ اکنون در برخی کشورها ماساژ درمانی را به صورت دستی و ماشینی به عنوان موثر‌ترین روش در جهت کاهش سلولیت‌های چربی انجام می‌دهند. جوزدانی با اشاره به تاثیر ماساژ درمانی گفت: ماساژ درمانی در یک ناحیه مشخص بدن باعث افزایش گردش خون در همان قسمت، بازشدن و خروج سلول‌های چربی و سلولیت‌ها می‌شود. سلولیت های کدام نواحی بدن دیرتر بهبود می یابند؟ جوزدانی ادامه داد: سلولیت‌های نواحی شکم، پهلو، بازو و پشت بدن بسیار راحت از بین می‌روند، اما در نواحی پا به علت مقاوم بودن آن‌ها خیلی سخت بهبود می‌یابند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تاثیر فعالیت‌های ورزشی در از بین بردن سلولیت‌ها اظهار کرد: سلولیت در افراد اصطلاحا با نام «پوست پرتقالی» شناخته شده است که درمان آن‌ها از طریق انجام حرکات ورزشی بسیار کند کاهش می‌یابند، اما می‌توان با فعالیت‌های ورزشی ذخیره‌های چربی را نابود کرد. جوزدانی در پایان گفت: از نظر متخصصان تغذیه و رژیم درمانی در سر تا سر جهان تنها راه موثر برای از بین بردن سلول‌های چربی در نواحی مختلف بدن، رعایت رژیم‌های غذایی کم چرب، استفاده از میوه و سبزیجات تازه، مصرف گوشت کم چرب و فعالیت‌های مناسب ورزشی مانند ۳۰ دقیقه پیاده روی در طول روز می‌توانند در بهبود و ازبین بردن سلولیت‌ها نقش موثر و مفیدی داشته باشند.



شنبه, 28 دی 1398 ساعت 08:21





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آخرین نیوز]
[مشاهده در: www.akharinnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 4]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن
free stats