تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 7 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):اگر نمازگزار بداند تا چه حد مشمول رحمت الهى است هرگز سر خود را از سجده بر نخواهد داشت...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1818702930




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

برگزاری اولین تمرین پرسپولیس در ازبکستان


واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: برگزاری اولین تمرین پرسپولیس در ازبکستان
اولین جلسه تمرینی تیم فوتبال پرسپولیس امروز در ورزشگاه شهر قارشی در ازبکستان برگزار شد.
آفتاب‌‌نیوز :  نخستین جلسه تمرینی تیم فوتبال پرسپولیس در ازبکستان از ساعت 18 در ورزشگاهی در شهر قارشی زیر نظر کادر فنی آغاز شد.


طبق معمول، مارکو آغازگر تمرین قرمزپوشان بود و فوتبالد هدفمند در دستور کار قرار گرفت.


سپس بازیکنان در دو گروه به مرور کارهای تاکتیکی، گلزنی و شروع مجدد از دفاع به حمله زیر نظر برانکو پرداختند.


در ادامه، ضربات ایستگاهی در حالت‌های مختلف انجام شد و حرکات دفاعی، هجومی و ضد حمله به اجرا در آمد.


آخرین مرحله تمرین امروز هم به کارهای تاکتیکی و تیمی اختصاص یافت که بازیکنان با تمرکز بالا آن را انجام دادند و بعد از آن بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.


گفتنی است؛ در تمرین امروز قرمزپوشان، بازیکنان با نشاط و شادابی خاصی، بدون هیچ مشکلی در تمام مراحل تمرین شرکت کردند.





۱۲ فروردين ۱۳۹۷ - ۰۰:۱۲





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن