محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846073363
توصیه‌هایی برای درمان آرتروز زانو
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: توصیه‌هایی برای درمان آرتروز زانو
یاسر نژادی متخصص ارتوپدی و جراح زانو در خصوص علل بروز آرتروز اظهار داشت: آرتروز یا استئوارتریت و یا degenerative joint disease که در اصطلاح پزشکان به اختصار djd خوانده می‌شود، بیماری شایع در سنین میانسالی و سالمندی است که می‌تواند در تمام مفاصل مشاهده گردد، از مفاصل شایع درگیر مفصل زانو است. وی افزود: غضروف مفصلی است که در زانو نقش روان کننده حرکات مفصلی و نیز جلوگیری از انتقال ضربات را بر عهده دارد که در این بیماری با تخریب غضروف نقش آن مختل شده و شاهد کاهش دامنه حرکتی زانو همراه با درد هستیم.،در عکس رادیولوژی که پزشک از این بیماران می‌گیرد در ٩٩/٥ درصد مواقع کاهش فاصله مفصل و در ٩٨ درصد مواقع توده‌های کوچک استخوانی به نام استئوفیت را در مفصل زانو مشاهده می‌کند که این موارد باعث درد بیمار هستند،البته کیست‌های نیز نیز در ٣٠٪ موارد در داخل غضروف مشاهده می‌شود. این جراح زانو گفت: جهت درمان این بیماران بسیار مهم است که در مراحل ابتدایی تشخیص داده شده و درمان کامل و صحیح انجام گیرد تا نیاز به تعویض مفصل زانو کاهش یافته و به تعویق افتد. نژادی تصریح کرد: در جهت درمان این بیماران بر اساس درجه ابتلا و سطح درگیری ،درمان های متعددی را در نظر می‌گیرم که با توجه به بسیار کند بودن ترمیم غضروف، رمز موفقیت در درمان داشتن برنامه برای جلوگیری از آسیب بیشتر و از طرف دیگر رفع آسیب ایجاد شده در برنامه قرار گیرد که در این بیماران شامل تغییر روش زندگی در خصوص آسیب زدن به زانو کاهش استفاده از پله، کاهش تمرینات ورزشی مانند پیاده روی در سربالایی و خصوصا در سر پایینی، کاهش وزن، استفاده از صندلی یا مبل هنگام نشستن، آب درمانی، فیزیوتراپی با دستگاه‌های لیزر پرقدرت و مگنت تراپی ، تزریق هیالورونیک اسیدهای طولانی اثر، آموزش تمرینات ورزشی در منزل، توصیه به مکمل‌های غذایی غضروف ساز و ... از مواردی است که برای این بیماران توصیه می‌کنیم. این متخصص ارتوپدی ادامه داد: البته در صورت پیشرفت آن نیاز به جراحی و تعویض کامل مفصل زانو میباشد که خوشبختانه با پیشرفت روشهای جراحی و پروتزهای جدید جای نگرانی جهت بازگشت به زندگی طبیعی و ورزشی برای این بیماران نیست. وی در پایان تاکید کرد: در کشورهای پیشرفته میزان شیوع آرتروز زانو ١٣٪ و در ایران ٢٠٪ گزارش شده که با توجه به بالاتر بودن جمعیت جوان ایران میزان شیوع این بیماری در افراد مسن ایران بسیار بیشتر است که ریشه در فرهنگ و تغذیه و سبک زندگی ایرانی دارد. مانند دو زانو و چهار زانو نشستن، استفاده بیشتر پله به جای آسانسور، عدم داشتن برنامه ورزشی طولانی مدت و پایدار ،خصوصا ورزش‌های آبی، استفاده از دستشویی ایرانی و استفاده کمتر از مواد غضروف ساز مانند آووکادو، سویا و بعضی ماهی‌ها نام برد. منبع: فارس
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 78]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها