تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
تعمیرگاه امداد خودرو کرمان موتور
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1818653658
کوچ آبی‌ها به کمپ حجازی / مرور کارهای سرعتی و بدنسازی
واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین استقلال کوچ آبی‌ها به کمپ حجازی / مرور کارهای سرعتی و بدنسازی
بازیکنان استقلال تهران تمرین نوبت صبح امروز را در کمپ مرحوم حجازی برگزار کردند. به گزارش ایلنا، تمرین نوبت صبح بازیکنان استقلال تهران با حضور تمامی بازیکنان به غیر از ملی پوشان از ساعت 10در کمپ مرحوم حجازی برگزار شد. بر اساس تصمیم کادر فنی، امروز فقط تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی در دستور کار قرار دارد. دروازه بان‌های استقلال زیر نظر اشکان نامداری تمرینات اختصاصی را پیگیری کردند. بعد از پایان تمرین در زمین، استقلالی‌ها زیر نظر میک به وزنه زدن و تمرینات قدرتی پرداختند که بخش پایانی تمرین امروز بود. استقلالی‌ها در پایان تمرین امروز حلقه اتحاد تشکیل دادند.
۱۳۹۶/۰۷/۰۸ ۱۲:۱۳:۵۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 76]
-
ورزش
پربازدیدترینها