طرز تهیه دلمه کدو ایتالیایی

واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:

دلمه کدو ایتالیایی,مواد لازم برای دلمه کدو

طرز تهیه دلمه کدو ایتالیایی غذایی مناسب گیاهخواران دلمه کدو ایتالیایی، یک پیش غذای 10 دقیقه ای با مایکروفر دلمه کدو ایتالیایی یک پیش غذای مخصوص گیاهخواران است که با اضافه کردن مرغ می تواند به یک غذای کامل تبدیل شود. این پیش غذا را به راحتی در عرض 10 دقیقه می توانید داخل میکروفرتان درست کنید. یک دستور ساده و مقوی برای گیاهخوارانی که با تخم‌مرغ و لبنیات مشکلی ندارند. این خوراک می تواند در کنار انواع غذاهای گوشتی قرار بگیرد یا با اضافه کردن مرغ یا ماهی پخته و گریل شده تبدیل به یک غذای اصلی شود. مواد لازم برای دلمه کدو ایتالیایی : برای 2 نفر اسفناج ساطوری 100 گرم بیسکویت کراکر خرد شده 1 عدد پنیر موزارلای رنده شده 100 گرم تخم مرغ 1 عدد روغن مایع 2 قاشق غذاخوری سیر رنده شده 3 حبه شیر 4 قاشق غذاخوری فلفل سیاه به میزان لازم نمک به میزان لازم کدو سبز نصف کرده 4 عدد کره 1 قاشق غذاخوری
طرز تهیه دلمه کدو ایتالیایی با مایکروفر : سیر رنده شده را با یک قاشق غذاخوری روغن در یک ظرف کوچک گرد با درپوش به مدت 30 ثانیه با توان 900 وات تفت دهید. سپس روغن باقیمانده و اسفناج را اضافه کرده و 3 دقیقه با توان 600 وات تفت دهید. در بین پخت یک بار آن را هم زده و نمک و فلفل بزنید. کدوها را با پوست نصف کرده و داخل آنها را تا آنجا که ممکن است خالی کنید. بعد از سرد شدن مایه اسفناج پنیر را با آن مخلوط کنید و داخل کدوها بریزید. کدوها را داخل یک بشقاب مناسب بچینید. تخم مرغ را هم زده و با شیر و کمی نمک و فلفل مخلوط کنید و روی مواد داخل کدو بریزید. بیسکویت خرد شده را با کره مخلوط کره و روی مواد بدهید. دلمه ها را به مدت 6 دقیقه با روش پخت ترکیبی co4 با توان 360 وات و دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید تا روی آن برشته شود. نکات ضروری: • در مرحله آخر ظرف را کمی چرب کنید. • کدوها را قبل پر کردن کمی نمک پاشیده و با روغن مایع چرب کنید. • قبل از مخلوط کردن اسفناج با پنیر در صورت آب دار بودن آن را فشار بدهید تا آب آن گرفته شود. منبع : mysolardom.goldiran.ir

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: بیتوته]

[مشاهده در: www.beytoote.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 133]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

طرز تهیه استرامبولی ایتالیایی

طرز تهیه استرامبولی ایتالیایی استرامبولی یک غذای ایتالیایی خوشمزه است که با گوشت سرخ شده و پنیر اسفناج و فلفل تند داخل خمیر تازه درست می شود استرامبولی دستورهای متفاوتی دارد و بعضی ها آن را با کالباس و به صورت رولتی درست می کنند مواد لازم برای استرامبولی ایتالیایی اسفن

طرز تهیه کدوبره (مخصوص گیاه خواران)

طرز تهیه کدوبره مخصوص گیاه خواران کدوبره یک غذای مازندرانی و همه پسند است که سریع هم آماده می شود اگر پیرو رژیم گیاه خواری باشید گزینه خوبی برای شماست مواد لازم برای کدوبره سیب زمینی متوسط 2 عدد کدوی سبز متوسط 5 عدد گوجه فرنگی متوسط 5 عدد

فیلم/ طرز تهیه دلمه برگ مو بصورت حرفه ای

فیلم طرز تهیه دلمه برگ مو بصورت حرفه ای دلمه برگ مو یکی از مهم ترین غذاهای آذربایجان است دلمه آذری ها شامل برگ تازه مو گوشت برنج و سبزیجات است مواد لازم و دستورالعمل پخت دلمه برگ مو به سبک آذری را در صفحه جام نیوز ببینید منبع یورونیوز به این مطلب امتیاز دهید شما قبلا به ا

طرز تهیه بشقاب مخلوط سبزیجات

طرز تهیه بشقاب مخلوط سبزیجات این بشقاب سبزیجات غذای خوش آب و رنگ و مخصوص گیاهخواران است مواد لازم برای 8 نفر برای بشقاب مخلوط سبزیجات پیازچه اریب خردکرده 4 ساقه روغن 3 قاشق سوپخوری هویج حلقه‌ای خرد کرده 450 گرم

طرز تهیه دلمه قارچ و سیب زمینی

طرز تهیه دلمه قارچ و سیب زمینی میزان سرو 4 الی 6 نفر مواد لازم برای دلمه قارچ و سیب زمینی سیب زمینی 1 کیلوگرم تخم مرغ 1 عدد آرد یک دوم پیمانه نمک به مقدار لازم فلفل سیاه پودر شده 1 قاشق چایخوری زردچوبه به مقدار لا

طرز تهیه پاستا با تن ماهی

طرز تهیه پاستا با تن ماهی استفاده از مارچوبه و منداب باعث میشه که این غذا نسبت به کنسرو تن ماهی غذایی سبک تر و ترد تر باشه آفتاب‌‌نیوز استفاده از مارچوبه و منداب باعث میشه که این غذا نسبت به کنسرو تن ماهی غذایی سبک تر و ترد تر باشه به گزارش وب سایت آشپز باشی مواد لازم برای