تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1868378270
خروپف نشان از بروز 8 مشکل در بدن شما دارد!
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
به گزارش جام جم آنلاین، اما باید بدانید که خرناس کردن در هنگام خواب نشانه‌هایی از بروز مشکلات فراوان در داخل بدن است، از مشکلات مربوط به خواب گرفته تا بیماری‌های قلبی و افسردگی و البته مرگ زودهنگام. اگر شما دائما خروپف می‌کنید و آسایش را از دیگران گرفته‌اید این را بدانید در معرض 8 نوع خطر جدی هستید. چاقی اگر در اطراف گردنتان دچار اضافه وزن شدید خطر آپنه خواب و اختلال خواب تهدیدتان می‌کند این عارضه تنفس‌تان را برای 10 ثانیه تا 1 دقیقه محدود می‌کند که این عامل به خودی خود بسیار خطرناک است. تحقیقات نشان داده است کاهش وزن و لاغری این عارضه را بهبود می‌بخشد. رفلاکس معده انتشار اسید معده به سمت مری در خواب اتفاق خوبی نیست و ممکن است راه تنفسیتان را مسدود کند. کاهش وزن دارای اثر تسکین دهنده در این عارضه است. بیماری قلبی همان طور که گفتیم آپنه خواب باعث توقف تنفس میشود اما آیا می‌دانید ممکن است قلبتان را هم متوقف کند؟ مطالعات مرکز خواب فیلادلفیا نشان داد بیماران مبتلا به آپنه خواب 2برابر بیشتر از افراد دیگر دچار بیماری‌های عروق کرونر، فشارخون بالا و حمله قلبی می‌شوند. میگرن رایج‌ترین ضرر آپنه خواب برای قربانیان خود میگرن است چرا که به دلیل محرومیت از اکسیژن در خواب مغز دیگر نمی‌تواند به درستی عمل کند. محققان دریافتند خروپف با سردردهای صبحگاهی ارتباط تنگاتنگی دارد. آریتمی این عارضه شبیه به فشارخون بالا و حمله قلبی است. کسانی که مبتلا به اختلالات خواب هستند مستعد به آرتیمی(ضربان غیر طبیعی قلب) می‌شوند. در واقع مطالعات اخیر ثابت کرده است آپنه خواب افراد را دچار یک نوع آریتمی رایج می کند. افسردگی خروپف نه تنها خواب خوب و انرژی را از ما می‌گیرد بلکه روی سلامت روان هم تاثیر مخربی به جای می‌گذارد. شواهد نشان داده است میزان افسردگی و اضطراب در افرادی که خروپف می‌کنند بسیار زیاد است. بی اختیاری ادرار بسیاری از افرادی که درگیر آپنه خواب و خرناس هستند کنترل مثانه خود را به مرور زمان از دست می‌دهند. اغلب مردان بالای 55 که مبتلا به آپنه خواب هستند شیوع این عارضه مشاهده شده است. سکته مغزی آخرین خطری که جانتان را تهدید می‌کند و می‌توان گفت با دانستن این موضوع دیگر برای خروپف‌های شبانه‌تان دنبال چاره می‌گردید، ارتباط خرناس با سکته مغزی است. متخصصان می‌گویند رسوب چربی در عروق باعث افزایش پتانسیل برای یک سکته مغزی ایجاد می‌کند. بیتا نوروزی
یکشنبه 10 اردیبهشت 1396 ساعت 16:02
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 100]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها