تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 7 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):من مأمورم كه صدقه (و زكات) را از ثروتمندانتان بگيرم و به فقرايتان بدهم.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1845607151




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

هرگز این ۶ کار را در وقت اداری انجام ندهید | پایگاه خبری تراز


واضح آرشیو وب فارسی:تراز: تراز: همیشه در محل کار بایدها و نبایدهایی وجود دارند که هر کارمند و مدیری باید نسبت به آن‌ها آگاه باشد و در این خصوص هوشمندانه رفتار کند چون ممکن است اثرات منفی برای موقعیت شغلی او به همراه داشته باشد.

به گزارش تراز ، کارمندان باید همیشه حد و مرزهایی را هم از نظر ارتباط با دیگران و هم کارهایی که در ساعت اداری انجام می‌دهند، برای خود مشخص نمایند تا بتوانند اعتبار حرفه‌ای خود را حفظ کنند.



البته حقیقت دارد که در شغل کارمندان چیزی به نام " زمان اداری" معنی ندارد. شما حتی هنگام خواب یا غذا خوردن هم باید به شغلتان فکر کنید. اما گاهی هم پیش می‌آید که در محل کار ذهنتان درگیر زندگی شخصی و لیست کارهایی است که باید انجام دهید.



باید کارمندان را تشویق کرد تا قبل از رسیدن به محل کار، مسائل مربوط به زندگی شخصی‌شان را تا حدی حل و فصل نمایند. اگر قرار است به مدرسه فرزندتان زنگ بزنید و با معلم او قرار ملاقات بگذارید یا وقت دکتر بگیرید، این کار را قبل از نشستن پشت میز کارتان انجام دهید؛ در این صورت بقیه روز آرامش خواهید داشت.



اگر زمانیکه به محل کارتان می‌رسید، 10 یا 20 دقیقه اول را به انجام ضروریات شخصی خود بپردازید، بقیه روز استرسی کمتری خواهید داشت و فکر کارهایی که باید انجام دهید دیگر آزارتان نخواهد داد. وقتی کارهای شخصی‌تان را سر و سامان دادید، می‌توانید روی کار خودتان تمرکز کنید. شما در طول روز به استراحت‌های ذهنی نیاز دارید. چون شما یک انسان هستید نه یک ماشین و شرکت‌ها باید به این موضوع بی‌اعتنا نباشند. مثلاً هر یک ساعت می‌توانید از پشت میزتان بلند شوید و راه بروید و یا حرکات کششی انجام دهید. بدنتان به این کار نیاز دارد. ماشین‌ها به استراحت‌های کششی نیاز ندارند اما انسان‌ها دارند!



کارهای خاصی وجود دارند که نمی‌توانید در محل کار انجام دهید چون ممکن است به اعتبار حرفه‌ای تمام عیار شما لطمه بزنند. مثلاً اگر مجبورید با دوستان و آشنایان‌تان تماس بگیرید و آن‌ها را برای مهمانی دعوت کنید، بهتر است این کار را در همان فواصل 5 تا 10 دقیقه‌ای که برای استراحت بین کارتان در نظر گرفته‌اید، انجام دهید.


می‌خواهیم 6 کار را به شما بگوییم که هرگز نباید در زمان ادارای آن‌ها را انجام دهید:

امور مالی
اگر یک دفتر کار خصوصی دارید، پس بخت یارتان است. اگر این گونه نیست، بهتر است هرگز از پشت میز کارتان تلفنی در مورد طرح‌های مالی و سرمایه‌گذاری‌هایی که قرار است انجام دهید، صحبت نکنید؛ چون ممکن است از سوی همکارانتان نوعی بی‌ادبی تلقی شود. آن‌ها نمی‌خواهند بدانند شما با پول‌هایتان چکار می‌کنید و قطعاً شما هم این را نمی‌خواهید. لطفاً خارج از محل کارتان در مورد طرح‌های مالی با مشاورانتان صحبت کنید.



تکالیف ‌و درس‌های دانشگاه
کارها و تکالیف دانشگاهی خود را پشت میز کارتان انجام ندهید، حتی اگر شرکت هزینه‌های مربوط به دانشگاه شما را پرداخت می‌کند. درستش این است که اگر شرکت بابت آموزش شما هزینه می‌کند، کارهای تحصیلی خود را خارج از محل کارتان انجام دهید. مگر این که به طور خاص به شما گفته شود که می‌توانید در محل کارتان درس‌ها‌یتان را بخوانید، در غیر این صورت این کار را انجام ندهید.



شغل یا کسب و کار جانبی‌
اگر شغل یا کسب و کار دیگری دارید که در کنار شغل اداریتان انجام می‌دهید، توصیه‌ای که می‌شود این است که این کار را انجام ندهید، ولی اگر مجبورهستید، باید کاری کنید که در ساعات اداری به کارهای مربوط به شغل دیگر خود نپردازید، این عمل غیرحرفه‌ای است و نوعی بی‌ادبی محسوب می‌شود. مشاغل جانبی در نوع خود فوق‌العاده هستند، البته تا زمانی که با شغل کارمندی شما رقابت نکنند- از کنار شغل اصلی خود کسب و کار دیگری راه‌اندازی نکنید.



پروژه‌های اجتماعی
بسیار عالی است که ما به عنوان افراد جامعه درگیر فعالیت‌های سیاسی، اجتماعی و کارهای داوطلبانه باشیم، اما هیچکدام از این فعالیت‌ها نباید در محل کار صورت بگیرد. مثلاً نباید از دستگاه کپی شرکت برای چاپ اعلامیه‌های کمک به مدرسه یا نمونه‌هایی مثل این استفاده کنید.



ماجراهای شخصی
وقتی همکاران‌تان مشغول کارشان هستند، با حرف و بحث‌هایی که راه می‌اندازید، آن‌ها را در معرض شنیدن ماجراهای شخصی زندگی خود قرار ندهید. هر کسی می‌تواند در شرایط پراسترسی که ممکن است با اعضای خانواده یا دوستانتان پیش آمده باشد، با شما همدردی کند، اما می‌توانید خارج از محل کارتان با آن‌ها صحبت کنید. انصاف نیست که انرژی بد را همراه خود به محل کارتان بیاورید. اگر در زندگی شخصی دچار مشکلات جدی هستید، مشاوران و افراد آگاه در این زمینه بهتر از دیگران می‌توانند به شما کمک کنند. کار به تنهایی خودش استرس‌آور است. پس با مطرح کردن ماجراهای شخصی‌تان در محل کار شرایط را نه برای خودتان و نه برای همکارانتان بیشتر از این پر طنش نکنید. آن‌ها قدردان شما خواهند بود اگر تعهدات شخصی خود را خارج از محیط کارتان مدیریت کنید تا هم شما و هم آن‌ها بتوانند روی کارشان تمرکز کنند.



جستجو برای کار
اگر در جستجوی کار هستید و مسئول منابع انسانی یک شرکت برای استخدام با شما تماس گرفت، هرگز از محل کارتان با او صحبت نکنید. این کار نوع توهین به همکاران و کارفرما تلقی می‌شود.


منبع: تسنیم

تراز شبکه اجتماعی اخبار اقتصادی تراز نیوز تلگرام بازار اقتصاد ایران


اخبار تراز خبرگزاری اقتصاد ایران بازارمالی fatf





زمانبندی انتشار: 13 دى 1395 - 08:56





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تراز]
[مشاهده در: www.taraznews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اقتصادی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن