پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848085393
ورزش از التهاب پُرخوری پیشگیری می کند
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: مطالعه محققان نشان می دهد؛
ورزش از التهاب پُرخوری پیشگیری می کند
شناسهٔ خبر: 3849950 - چهارشنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۵ - ۱۴:۳۷
سلامت > بهداشت
.jwplayer{ display: inline-block; } طبق نتایج یک مطالعه کوچک، ورزش از بروز التهاب ناشی از پرخوری پیشگیری می کند. به گزارش خبرنگار مهر، در یک مطالعه محققان دانشگاه میشیگان به بررسی چهار فرد لاغر و فعال که در اویل دهه ۲۰ عمرشان بودند پرداختند. این افراد در طول یک هفته، ۳۰ درصد کالری بیشتری نسبت به زمان های عادی دریافت کردند. تمامی شرکت کنندگان حداقل ۱۵۰ دقیقه در طول یک هفته مطالعه ورزش هوازی انجام می دادند. بعد از گذشت یک هفته، محققان میزان مقاومت گلوکز شرکت کنندگان را اندازه گیری کردند. این تست نشان می دهد که چقدر بدن در مصرف و تجزیه گلوکز قند خوب عمل کرده است. مطالعات قبلی نشان داده اند که حتی یک هفته پُرخوری می تواند به مقاومت گلوکز فرد آسیب برساند. محققان همچنین نمونه چربی شکمی شرکت کنندگان را جمع آوری کردند. نمونه ها نشان داد شرکت کنندگان با افزایش نشانگرهای مهم التهاب بافت چربی مواجه نبودند. این یافته ها همچنین نشان می دهد ورزش می تواند عاملی محافظ در مقابل تاثیرات التهابی پرخوری در کوتاه مدت باشد. آلیسون لودزکی، سرپرست تیم تحقیق، عنوان می کند که برای رسیدن به نتایج قطعی باید داده های بیشتر و از تعداد شرکت کنندگان بیشتری جمع آوری شود. به گفته وی، التهاب واکنش سیستم ایمنی است که از طریق فاکتورهای گوناگونی نظیر پرخوری بروز می کند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-