تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821130777
هنگام آلودگی هوا میوه و لبنیات زیاد مصرف کنید
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: استادیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان:
هنگام آلودگی هوا میوه و لبنیات زیاد مصرف کنید
شناسهٔ خبر: 3822994 - یکشنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۶
استانها > اصفهان
.jwplayer{ display: inline-block; } اصفهان- استادیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف آنتی اکسیدان ها و میوه و سبزی جات رنگی بهترین راهکار مقابله با آلودگی هوا است. محمد حسن انتظاری در گفت‌وگو با خبرنگار مهر بیان داشت: مصرف هویج، گوجه فرنگی ،کلم بنفش، پرتقال و سبزیجات تیره رنگ از جمله موادی است که با افزایش مقاومت بدنی به نوعی بدن را در مقابل آلودگی هوا ایمن می کند. وی بیان داشت: در مواقعی که آلودگی به سرب در هوا زیاد است بهترین راهکار مصرف شیر و فرآورده های لبنی از جمله ماست است چراکه کلیسم در بدن با سرب مقابله می کند و هر چقدر میزان کلیسم افزایش یابد سرب در بدن تاثیری نخواهد داشت. استادیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اعلام داشت: با توجه به اینکه خارش پوست از علائمی آلودگی هوا است بنابراین مصرف ویتامین A برای محافظت از پوست و ایمنی دستگاه گوارش بهترین راه است. وی گفت: در هوای آلوده از مصرف غذاهای کنسروی و سوسیس و کالباس خودداری شود. استادیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تاکید کرد: امروزه فارغ از آلودگی هوا مجبور به حضور و نفس کشیدن هستیم بنابراین لازم است که از مصرف غذاهایی کنسرو شده و سوسیس و کالباس به دلیل اینکه جذب این نوع مواد غذایی طولانی مدت است و انرژی زیادی را از فرد می گیرد و فرد نمی تواند در مواجه با آلاینده ها خوب عمل کند بنابراین توصیه می شود در مواقع اضطراری از مصرف این نوع مواد خودداری شود. وی گفت: فردی که دچار عوارض آلودگی هوا شده است به شدت در معرض آن قرار گرفته است که پس از آن علائم در وی بروز کرده و در مرحله مقدماتی شناسایی آن امکانپذیر نیست بنابراین شاید فردی که زودتر مبتلا به بیماری قلبی شده طی سال های قبل در معرض مستقیم آلاینده ها قرار گیرد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
گوناگون
پربازدیدترینها