تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836847403
ارتباط بین اشتها و میزان کالری مصرفی
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: ارتباط بین اشتها و میزان کالری مصرفی
بدن ما برای انجام کارهای روزمره به کالری نیاز دارد اما هنگامی که کالری مازادی را دریافت می کنیم در آن صورت باید فعالیت هایی را انجام دهیم تا این کالری ها را از بین ببریم.توجه به میزان دریافت انرژی و میزان کالری مصرفی مهم است.دانشمندان به کشفیاتی در این زمینه دست یافته اند.
بدن ما برای انجام کارهای روزمره به کالری نیاز دارد اما هنگامی که کالری مازادی را دریافت می کنیم در آن صورت باید فعالیت هایی را انجام دهیم تا این کالری ها را از بین ببریم.توجه به میزان دریافت انرژی و میزان کالری مصرفی مهم است.دانشمندان به کشفیاتی در این زمینه دست یافته اند.
دانشمندان در مطالعه‌ای جدید به این نتیجه رسیدند که ارتباطی میان گرسنگی و میزان کالری مصرفی وجود ندارد.
این تحقیق توسط دانشمندان دانشگاه شفیلد (Sheffield) انجام شد و دریافتند که مواد غذایی که به عنوان (تنظیم اشتها )وارد بازار میشوند تغییری در میزان کالری ما ایجاد نمی‌کنند.
یافته‌های این تحقیق بر ادعاهای غلط سازمان غذا و شیوه نادرست تبلیغ محصولات،خصوصاً آنهایی که هدفشان کاهش وزن افراد بود، پرداخت.
محققان بخش آنکولوژی و متابولیسم دانشگاه شفیلد -۴۶۲ مطالعه علمی را مورد بررسی قرار دادند و در اکثر مطالعات به این نتیجه رسیدند که بین میزان اشتها و انرژی مصرفی(مقدار انرژی مصرف شده) ارتباطی وجود ندارد.
دکتر برنارد کورفه (Bernard Corfe) سرپرست گروه تحقیقاتی بخش بیماری های معده و روده اینطور عنوان کرد که صنعت غذایی مملو از محصولاتی است که با عنوان (تنظیم اشتها ) وارد بازار میشوند . شاید این ادعاها درست باشد اما نباید آنقدر گسترش یابند که مدعی شوند با مصرف این مواد غذایی انرژی مصرفی کاهش پیدا می کند.
برای مثال غذایی را می خورید که کارخانه سازنده آن مدعی است پاسخگوی اشتهای شماست و شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد اما با همه این تفاسیر باعث می شود که بدن شما بعدا کالری زیادی مصرف کند .
تنها ۶% مطالعات به مقایسه آماری مستقیم بین انرژی مصرفی و اشتها پرداختند و شاید این درصد کم به دلیل منع محققان از بیان یافته‌هایشان بوده است. از آن ۶ % تنها حدود نیمی از آنها توانستند ارتباطی بین این دو را بیابند. مابقی مطالعات به دقیق بودن رابطه تاکید کردند.
گروه تحقیقاتی پیشنهادی را عنوان کرد مبنی بر اینکه تحقیقات بیشتری برای بررسی سایر فاکتورهای حاکم بر غذاهای مصرفی مورد نیاز است مانند: محیط حسی، عوامل اجتماعی ، رفتارهای وابسته مربوط به زمان‌بندی مواد غذایی همراه با تنظیم میزان مصرف .
دکتر برنارد کورفه (Bernard Corfe) معتقد است می‌بایست با در نظر گرفتن فاکتورهای دیگری که بر روی کالری مصرفی ما تأثیرگذار هستند تحقیقات بیشتری انجام شود.
دانستن این نکته بسیار مهم است که بدانیم چگونه چاقی به وجود می‌آید ، چگونه می‌توان از آن دوری کرد و چگونه باید با همکاری سازمان غذایی تست‌هایی را در خصوص مواد غذایی که واقعاً قادر به تأمین اشتهای ما هستند انجام داد.
تاریخ انتشار: ۰۳ آبان ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها