پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851389980
اهمیت کنترل قند افزوده در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: اهمیت کنترل قند افزوده در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان تهران– ایرنا– محققات معتقدند که با توجه به عوارض مختلف مصرف کنترل نشده خوراکی های شیرین، بهتر است کودکان و نوجوانان روزانه بیشتر از شش قاشق چایخوری قند افزوده مصرف نکنند.
به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از یونایتدپرس، قند افزوده به هر نوع افزودنی شیرین از جمله شکر و قند، شهد میوه و یا عسل اطلاق می شود که در فرآوری و آماده سازی غذاها و نوشیدنی ها به کار می روند، جداگانه مصرف می شوند و یا هنگام صرف غذا به آن اضافه می شوند.محققان انجمن قلب آمریکا در بیانیه ای تصریح کردند که کودکان کمتر از 2 سال نباید از غذا یا نوشیدنی هایی که در انها از قند افزوده استفاده می شود، مصرف کنند و کودکان و نوجوانان دو تا 18 سال نیز نباید در هفته بیشتر از 226 گرم نوشیدنی های شیرین شده با شکر مصرف کنند.دکتر "میریام ووس" کارشناس تغذیه از دانشکده پزشکی آتلانتا گفت: در مورد اغلب کودکان، مصرف کمتر از شش قاشق چایخوری قند افزوده در هر روز نتیجه خوب و دست یافتنی است. مصرف زیاد غذا و نوشیدنی های حاوی مقدار زیادی قند افزوده می تواند به بیماری فشار خون، چاقی و دیابت و در نتیجه افزایش خطر بیماری قلبی منجر شود. علاوه بر این، کودکانی که غذاهای مملو از قند افزوده شده مصرف می کنند، به مصرف غذا های سالم همچون میوه ها، سبزی ها، حبوبات و محصولات لبنی کم چرب که برای سلامتی قلب مفید است، تمایل کمتری دارند. بهترین روش برای کاهش قند افزوده در رژیم غذایی کودکان، تهیه خوراکی هایی مانند میوه، سبزیجات، حبوبات، محصولات لبنی کم چرب، گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی است که حاوی مقدار زیادی مواد مغذی هستند و در ضمن تهیه و مصرف مواد غذایی با ارزش غذایی کم را نیز می توان محدود کرد.بیانیه انجمن قلب امریکا 22 اوت در مجله journal Circulation منتشر شد.علمی **1311**2017
03/06/1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-