تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 25 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):غِنا از خود نفاق بر جای می گذارد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1829502801




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین سرخپوشان، در فضایی شاداب و پر انگیزه


واضح آرشیو وب فارسی:ایلنا: گزارش تمرین امروز پرسپولیس تمرین سرخپوشان، در فضایی شاداب و پر انگیزه
تمرین سرخپوشان، در فضایی شاداب و پر انگیزه

تمرین صبح امروز پرسپولیس در حالی برگزار شد که برانکو از شادابی و نشاط بازیکنانش به وجد آمد. به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان آخرین جلسه تمرینی خود پیش از دیدار برابر نفت تهران از هفته هشتم رقابت‌های لیگ برتر را از ساعت 11 صبح امروز (جمعه) در زمین شماره دوی ورزشگاه آزادی آغاز کردند. بازیکنان پس از صحبت‎‌های برانکو و تشریح برنامه‌های اردو و تمرین امروز، کار خود را با گرم کردن زیر نظر مارکو استیلینوویچ شروع کردند. گلرها هم با ایگور پانادیچ به تمرینات ویژه و اختصاصی پرداختند. بخش بعدی تمرین، فوتبال هدفمند در بخشی از زمین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد. شادابی و آمادگی بازیکنان، برانکو و دستیارانش را به شوق آورده بود و سرخپوشان بارها توسط کادر فنی مورد تشویق قرار گرفتند. در مرحله بعدی، بازیکنان بعد از نفس‌گیری یک دقیقه‌ای زیر نظر مارکو به دوهای سرعتی و عبور از موانع روی آوردند. فوتبال یک ضرب، دو ضرب، بخش بعدی تمرین بود که با تمرکز بالا و دقت بازیکنان و تلاش آنها برای حضور در ترکیب اصلی به مورد اجرا گذاشته شد. مرور تاکتیک‌های تیمی و حرکت از عمق و جناحین و در نهایت شوت به سمت دروازه هم در دستور کار قرار گرفت. بازیکنان بعد از تمرین، در هتل المپیک به اردو رفتند و ساعت 13:30 به صرف ناهار پرداخته و سپس برای استراحت به اتاق‌های‌شان مراجعه خواهند کرد. جلسه فنی قرمزپوشان با کادر فنی نیز ساعت 18:30 امروز برگزار خواهد شد. گفتنی است؛ پرسپولیس فردا شنبه از ساعت 18در ورزشگاه آزادی میزبان نفت تهران است.
 

۱۳۹۵/۰۷/۲۳ ۱۲:۴۳:۳۲





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایلنا]
[مشاهده در: www.ilna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 25]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن