تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834607905
گزارش تمرین صبح پرسپولیس
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: خبرگزاری فارس: به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان روز جمعه را استراحت کردند و امروز شنبه از ساعت 10 صبح، نوبت اول تمرینات خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
* بازیکنان پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ، زیر نظر مارکو به گرم کردن بدن‌ها پرداختند.
* پاس‌های تکضرب، برنامه‌های ترکیبی و تاکتیکی بخش بعدی تمرین بود.
* سپس بازیکنان بار دیگر با مارکو کارهای سرعتی، بدنسازی و عبور از موانع و ضربه به سمت دروازه را در دستور کار قرار دادند.
* دروازه‌بان هم زیر نظر ایگور تمرینات اختصاصی خود را آغاز کردند.
* آلکسی یانسکی مدافع خارجی پرسپولیس نیز به دویدن دور زمین پرداخت.
* سانتر از جناحین و حمله به سمت دروازه برنامه بعدی برانکو برای سرخپوشان بود.
* پاس زمینی و شوت به دروازه مرحله بعدی کار سرخپوشان بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
* تمرین 90 دقیقه‌ای نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس پس از سرد کردن بدن ها به اتمام رسید.
گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت بعدازظهر امروز در دیداری دوستانه به میدان خواهد رفت.
۱۷ مهر ۱۳۹۵ - ۱۲:۰۴
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
ورزش
پربازدیدترینها