تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 10 تیر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):بنده اى نيست كه به خداوند خوش گمان باشد مگر آن كه خداوند نيز طبق همان گمان با او ر...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1803142201




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین صبح پرسپولیس فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامه‌های تمرینی


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: گزارش تمرین صبح پرسپولیسفشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامه‌های تمرینی
خبرگزاری فارس: فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامه‌های تمرینی
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس امروز بیشتر بر پایه تمرینات تاکتیکی انجام شد.

به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 10 و 30 دقیقه امروز در کمپ دیناموکیف برگزار شد. * امروز بیشتر بر پایه کارهای تاکتیکی بود و سرخپوشان کمتر بدنسازی کردند. * بعد از گرم کردن بازیکنان تبدیل به دو گروه شده و یک گروه مدافعین و در گروه دیگر مهاجمین و هافبک‌ها کار با توپ انجام می‌دادند. * در یک بخش از تمرین امروز 7 مهاجم و هافبک باید به سمت دروازه‌ای که یک دروازه‌بان و سه مدافع داشت حمله‌ور می‌شدند تا گلزنی کنند. * پاسکاری تک ضرب، شوت به سمت چارچوب و سانتر از جناحین بخش دیگری از تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس بود. * برانکو امروز تاکید ویژه‌ای به بازیکنان داشت تا تمرینات را درست انجام دهند. * در تمرین امروز این طور به نظر می‌آمد که فشار بدنسازی کمتر شده و بازیکنان بیشتر کارهای تاکتیکی انجام می‌دهند. * سید جلال حسینی که دچار مصدومیت شده امروز دور زمین به صورت آرام نرم دوی کرد. * تمرین نوبت عصر در ساعت 18 و 30 دقیقه امروز برگزار شد. انتهای پیام/

95/04/16 :: 13:21





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 48]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن