تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 6 آذر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):خدا را بخوانید و به اجابت دعای خود یقین داشته باشید و بدانید که خداوند دعا را از ق...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834504012




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین صبح پرسپولیس فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامه‌های تمرینی


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: گزارش تمرین صبح پرسپولیسفشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامه‌های تمرینی
خبرگزاری فارس: فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامه‌های تمرینی
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس امروز بیشتر بر پایه تمرینات تاکتیکی انجام شد.

به گزارش خبرگزاری فارس، تمرین نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 10 و 30 دقیقه امروز در کمپ دیناموکیف برگزار شد. * امروز بیشتر بر پایه کارهای تاکتیکی بود و سرخپوشان کمتر بدنسازی کردند. * بعد از گرم کردن بازیکنان تبدیل به دو گروه شده و یک گروه مدافعین و در گروه دیگر مهاجمین و هافبک‌ها کار با توپ انجام می‌دادند. * در یک بخش از تمرین امروز 7 مهاجم و هافبک باید به سمت دروازه‌ای که یک دروازه‌بان و سه مدافع داشت حمله‌ور می‌شدند تا گلزنی کنند. * پاسکاری تک ضرب، شوت به سمت چارچوب و سانتر از جناحین بخش دیگری از تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس بود. * برانکو امروز تاکید ویژه‌ای به بازیکنان داشت تا تمرینات را درست انجام دهند. * در تمرین امروز این طور به نظر می‌آمد که فشار بدنسازی کمتر شده و بازیکنان بیشتر کارهای تاکتیکی انجام می‌دهند. * سید جلال حسینی که دچار مصدومیت شده امروز دور زمین به صورت آرام نرم دوی کرد. * تمرین نوبت عصر در ساعت 18 و 30 دقیقه امروز برگزار شد. انتهای پیام/

95/04/16 :: 13:21





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن