محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832867729
تمرین پرفشار سرخپوشان/ فوتبال در فضای کوچک مقابل چشم پروین
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: تمرین پرفشار سرخپوشان/ فوتبال در فضای کوچک مقابل چشم پروین
آخرین تمرین سرخپوشان قبل از دربی عصر امروز (چهارشنبه) در نوبت بعدازظهر در ورزشگاه شهید کاظمی پیگیری شد.
به گزارش نامه نیوز، سرخپوشان مهم‌ترین تمرین پیش از دربی را امروز (چهارشنبه) از ساعت 17:20 پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ آغاز کردند.
سرمربی پرسپولیس قبل از شروع تمرین امروز دقایقی برای سرخپوشان به صحبت پرداخت و کلیه برنامه‌های تیم را تا بازی دربی تشریح کرد.
یکی از نکات جالب توجه در تمرین امروز، حضور علی پروین در ورزشگاه شهید کاظمی بود. پروین برای روحیه دادن به بازیکنان پرسپولیس قبل از دربی راهی محل تمرین این تیم شده بود.
وی همچنین برنامه تمرینی را که به‌صورت فشرده در نظر داشت برای بازیکنان بیان کرد.
بازیکنان از ساعت 17 با لباس‌های قرمز در زمین حضور یافتند و به کار با توپ پرداختند.
سپس مارکو برنامه گرم کردن بدن‌ها را در گوشه‌ای از زمین به اجرا گذاشت و بازیکنان با سوت مربی بدنساز تیم کار خودشان را آغاز کردند.
وحید امیری پس از حضور در جمع سرخپوشان، کار خود را زیر نظر کادر پزشکی در برنامه داشت.
گولچ نیز در تمرینات گروهی شرکت کرد.
محمود خوردبین، سرپرست تیم پرسپولیس نیز در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر بود و از روی نیمکت ناظر تمرین سرخپوشان شد.
علی سجادیان، عضو تدارکات تیم پرسپولیس که به‌خاطر درگذشت پدر جانباز خود غایب چند روز اخیر تمرینات بود، در محل تمرین حضور یافت.
تمرین امروز (چهارشنبه) سرخپوشان با حضور کامل کادرفنی برگزار شد.
در بخشی از تمرین، فوتبال با چهار دروازه کوچک در دستور کار قرار گرفت.
دروازه‌بان‌ها هم به‌طور اختصاصی زیر نظر ایگور پانادیچ کار کردند و پس از آن در برنامه‌های تیمی قرار گرفتند.
عبور از موانع و دوهای سرعتی بخش بعدی تمرین بود و بازیکنان پس از آن به مرور تاکتیک های تیمی پرداختند.
بازیکنان بعد از گرم کردن، به کارهای گروهی روی آوردند.
فوتبال درون تیمی آخرین بخش تمرین بود و بازیکنان پس از آن در دو گروه به دویدن در طول زمین پرداختند.
تمرین 90 دقیقه‌ای سرخپوشان به اتمام رسید و بازیکنان راهی رختکن شدند.
گفتنی است؛ آخرین جلسه تمرینی پیش از دربی سرخپوشان فردا (پنجشنبه) از ساعت 17 در زمین شماره دوی ورزشگاه آزادی برگزار خواهد شد.
منبع: تسنیم
۲۴ شهريور ۱۳۹۵ - ۱۹:۰۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]
-
ورزش
پربازدیدترینها