تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 4 دی 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):توفيق [انجام كار نيك] از خوشبختى و بى توفيقى از بدبختى است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1844008832




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین امروز پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: گزارش تمرین امروز پرسپولیس
تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس با حضور مربی بدنساز این تیم برگزار شد.
به گزارش نامه نیوز ، تیم فوتبال پرسپولیس امروز (چهارشنبه) در دو نوبت به تمرین خواهند پرداخت. سرخ‌پوشان تمرین نوبت صبح خود را از ساعت 10 صبح در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز کرد.

* مربی بدنساز پرسپولیس، بامداد امروز وارد تهران شد و در جمع سرخپوشان حضور پیدا کرد.

* تمرین نوبت صبح امروز پس از صحبت‌های برانکو و تبریک اعضای تیم به مارکو به جهت تولد فرزند جدیدش، با گرم کردن بدن‌ها آغاز شد.

* کارهای سرعتی، پاسکاری و مرور تاکتیک‌ها، بخش بعدی تمرین بود.

* الکسی پلی‌یانسکی نیز به دویدن دور زمین پرداخت.

* دروازه‌بان هم زیر نظر ایگور پانادیچ، مربی دروازه‌بان‌های پرسپولیس به تمرینات اختصاصی روی آوردند.

* حرکت از کناره‌ها و عمق و شوت به سمت دروازه مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

* بازیکنان بعد از سرد کردن بدن‌ها راهی رختکن شدند تا پس از صرف ناهار و استراحت آماده تمرین بعدازظهر شوند.

به گزارش میزان، تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس از ساعت 16:30 در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.



منبع: میزان


۱۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن