تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 18 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):وقتى مردى به همسر خود نگاه كند و همسرش به او نگاه كند خداوند بديده رحمت به آنان نگ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827221487




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گزارش تمرین امروز پرسپولیس


واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز: گزارش تمرین امروز پرسپولیس
تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال پرسپولیس با حضور مربی بدنساز این تیم برگزار شد.
به گزارش نامه نیوز ، تیم فوتبال پرسپولیس امروز (چهارشنبه) در دو نوبت به تمرین خواهند پرداخت. سرخ‌پوشان تمرین نوبت صبح خود را از ساعت 10 صبح در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز کرد.

* مربی بدنساز پرسپولیس، بامداد امروز وارد تهران شد و در جمع سرخپوشان حضور پیدا کرد.

* تمرین نوبت صبح امروز پس از صحبت‌های برانکو و تبریک اعضای تیم به مارکو به جهت تولد فرزند جدیدش، با گرم کردن بدن‌ها آغاز شد.

* کارهای سرعتی، پاسکاری و مرور تاکتیک‌ها، بخش بعدی تمرین بود.

* الکسی پلی‌یانسکی نیز به دویدن دور زمین پرداخت.

* دروازه‌بان هم زیر نظر ایگور پانادیچ، مربی دروازه‌بان‌های پرسپولیس به تمرینات اختصاصی روی آوردند.

* حرکت از کناره‌ها و عمق و شوت به سمت دروازه مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

* بازیکنان بعد از سرد کردن بدن‌ها راهی رختکن شدند تا پس از صرف ناهار و استراحت آماده تمرین بعدازظهر شوند.

به گزارش میزان، تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس از ساعت 16:30 در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.



منبع: میزان


۱۴ مهر ۱۳۹۵ - ۱۱:۴۶





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 15]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


ورزش

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن