محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843974660
كوله‌پشتي نامناسب مشكلات ستون فقراتي براي دانش‌آموزان ايجاد مي‌كند
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: كوله‌پشتي نامناسب مشكلات ستون فقراتي براي دانش‌آموزان ايجاد مي‌كند
حمل كوله‌پشتي سنگين‌تر از استاندارد، باعث ايجاد انقباض و گرفتگي در عضلات اطراف مهره‌ها، فشار و كشش ليگامان‌هاي حمايت‌كننده ستون فقرات و انتقال اين فشار به ديسك و مهره‌ها مي‌شود.
دكتر زهره نوبخت يك فوق‌تخصص روماتولوژي گفت: وزن كوله‌پشتي بايد به نحوي باشد كه دانش‌آموز احساس بار و سنگيني و فشار در ستون فقرات خود نداشته باشد. وي اظهار كرد: هفت مهره در ستون فقرات گردني، ۱۲ مهره در ستون فقرات توراسيك و پنج مهره در ستون فقرات كمري يا لومبار است. در فاصله بين مهره‌ها، ديسك قرار گرفته كه باعث حركت آسان مهره‌هاي استخواني شده و اجازه مي‌دهند كه به آساني روي هم جابه‌جا شوند. اين فوق‌تخصص روماتولوژي با بيان اينكه مهره‌ها و ديسك‌ها با ليگامان‌ها و عضلات پوشيده مي‌شوند، بيان كرد: عضلات علاوه بر محافظت از ستون فقرات، باعث حركات بهتر مهره‌ها روي هم مي‌شوند.
همچنين در صورت صدمه ديسك و ليگامان، به عضلات فشار وارد شده و اين فشار به مهره‌ها نيز انتقال مي‌يابد و به مرور زمان باعث تخريب آنها و بيماري‌هاي ستون فقرات مي‌شود. نوبخت با اشاره به اينكه حمل اجسام سنگين و نشستن و راه رفتن نادرست يكي از عوامل مهم صدمه به ستون فقرات است، عنوان كرد: فشار وارد شده بر ستون فقرات به مرور باعث تخريب ساختمان‌هاي اطراف مهره‌ها و صدمه به مهره‌ها و ديسك مي‌شود و همچنين فرد را دچار ايجاد درد و بيماري‌هاي مربوط به ستون فقرات مي‌كند. وي تأكيد كرد: در كودكان سنين مدرسه، حمل كوله‌پشتي كه اغلب سنگين‌تر از استاندارد معمول است، باعث ايجاد انقباض و گرفتگي در عضلات اطراف مهره‌ها، فشار و كشش ليگامان‌هاي حمايت‌كننده ستون فقرات و انتقال اين فشار به ديسك و مهره‌ها مي‌شود كه مي‌تواند به صورت حاد، باعث درد ستون فقرات و به شكل مزمن باعث ايجاد دفرميتي در ستون فقرات و صدمه دايمي شود. اين فوق‌تخصص روماتولوژي افزود: همچنين اين فشار به مهره‌ها مي‌تواند باعث كم شدن ارتفاع ديسك و تخريب عناصر تشكيل‌دهنده آن و به تدريج باعث پاره شدن ديسك و ايجاد ديسكوپاتي نيز شود. خم شدن بيش از حد كودك به جلو يا خم شدن او به سمت عقب، در هر دو صورت مي‌تواند باعث ايجاد صدمات دايمي به ستون فقرات و ايجاد دفرميتي شود.
تاریخ انتشار: ۲۴ شهريور ۱۳۹۵ - ۲۰:۳۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 113]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها