تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 4 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):خداوند روزه را واجب كرده تا بدين وسيله دارا و ندار (غنى و فقير) مساوى گردند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1843783171




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

اهمیت خواب کافی برای یادگیری بیشتر


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
shutterstock81172690




اگر می خواهید در یادگیری مسائل مختلف به خود کمک بیشتری کنید پیشنهاد می کنیم از برخی روش های موثر در این زمینه کمک بگیرید خواب مناسب و با کیفیت کمک زیادی به شما در این زمینه خواهد کرد حفظ و ذخیره اطلاعات در هنگام خواب انجام می شود استراحت کافی برای مغز بسیار حائز اهمیت و مهم است.
تحقیقات جدید در انگلیس نشان می دهد که خواب به حفظ و ذخیره اطلاعات و تجربه های مهم انسان در حافظه بلند مدت کمک می کند.
به نقل از العالم، در این تحقیقات هشتاد نفر – که به زبان ولزی آشنا نبودند – چند واژه ولزی را یاد گرفتند. پس از آن تعدادی از شرکت کنندگان به خواب رفتند.
نتیجه تحقیقات نشان داد کسانی که خوابیده اند، توانایی بیشتری در حفظ واژه ها داشتند؛ این موضوع در مورد کسانی که به دلایل شخصی به این واژه ها توجه داشتند، بیشتر صدق می کند.
این نتایج نشان می دهد، مغز با خاطراتی که از اهمیت بیشتری برخوردارند در حین خواب تعامل بهتری دارد.
البته از دیرباز همه می دانیم که خواب در به یادآوری تجربه هایمان مؤثر بوده است، اما این نخستین بار است که چنین تحقیقاتی نشان می دهد که توجه شخص به خاطرات و تجربه ها تا چه حد در ذخیره آنها مؤثر است.
دکتر مارک بلاگرو، استاد دانشگاه سوانزی که با همکاری ایلین وان راین این تحقیقات را انجام داده است، می گوید: «حقیقت ساده و حیرت آور این است که اعتقادات انسان درباره یک مسأله خاص در نحوه تعامل مغز با آن در شب مؤثر است.»
گفتنی است این آزمایش ها با کمک دانشجویانی صورت گرفت که زبان اصلی شان انگلیسی است و به تازگی وارد ولز شده بودند، و سابقه اقامت در آنجا را نداشتند. شفقنا
24 شهریور 1395





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 45]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن