محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829385292
کفش نامناسب و راه رفتن نادرست؛ عامل مهم آسیب های زانو و ستون فقرات
واضح آرشیو وب فارسی:عصر ایران: کفش نامناسب و راه رفتن نادرست؛ عامل مهم آسیب های زانو و ستون فقرات
با ارزیابی ناهنجاری های کف پا به همراه ارزیابی بیومکانیکی راه رفتن می توان به طور اختصاصی برای هر نفر یک سری تمرینات اصلاحی و وسایل کمکی مانند کفی کفش ارائه داد.
،مدیر گروه بیومکانیک و فناوری ورزشی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی گفت: 80 درصد آسیب های وارد شده به زانو و ستون فقرات ناشی از پوشیدن کفش نامناسب و راه رفتن نادرست است.
به گزارش ایرنا، دکتر علی شریف نژاد گفت: استفاده طولانی مدت از کفش های نامناسب مانند کفش های پاشنه بلند و پنجه باریک منجر به بروز مشکلاتی در پاها می شود.
وی ادامه داد: کفش های پاشنه بلند باعث کوتاهی عضلات پشت پا می شوند که در نهایت منجر به بروز آسیب و مشکلات در پاها می شوند و کفش های پنجه باریک نیز به کج شدن انگشتان پا منجر خواهند شد.
رییس آزمایشگاه مرکزی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وابسته به وزارت علوم، تحقیقات و فناوری گفت: ما در این آزمایشگاه با استفاده از دانش فنی بیومکانیک و با کمک تجهیزات آزمایشگاهی مانند اسکنر سه بعدی کف پا و دوربین های سرعت بالا می توانیم به اصلاح این ناهنجاری ها کمک کنیم.
شریف نژاد گفت: با ارزیابی ناهنجاری های کف پا به همراه ارزیابی بیومکانیکی راه رفتن می توان به طور اختصاصی برای هر نفر یک سری تمرینات اصلاحی و وسایل کمکی مانند کفی کفش ارائه داد.
وی ادامه داد: برای این منظور با تجهیزاتی مانند اسکن سه بعدی کف پا و دوربین های سرعت بالا، راه رفتن فرد تجزیه و تحلیل و مشکلات راه رفتن وی اندازه گیری می شود.
شریف نژاد با اشاره به این که بیشتر این تجهیزات آزمایشگاهی مانند دستگاه برش کفی کفش توسط شرکت های دانش بنیان داخلی ساخته شده اند، گفت: دستگاه برش کفی کفش، هر کفی کفش را به صورت منحصر به فرد مختص پای هر نفر برش می دهد که نتیجه استفاده از این کفی کفش به کاهش خستگی، اصلاح ناهنجاری هایی مانند کف پای صاف و قوس زیاد کف پا منجر می شود.
مدیر گروه بیومکانیک و فناوری ورزشی پژوهشگاه تربیت بدنی خاطرنشان کرد: در هر گام راه رفتن 2 تا 2.5 برابر وزن بدن به مفصل مچ پا فشار وارد می شود که این نیرو و فشار به مفصل زانو و متعاقب آن به مفصل لگن منتقل می شود.
شریف نژاد تاکید کرد با برخورداری از یک کفی طبی مناسب و کفش مناسب می توان بسیاری از این فشارها را برطرف کرد که در نهایت به کاهش خستگی های وارد به پا به ویژه پاهای افراد سالمند منجر می شود.
رییس آزمایشگاه مرکزی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در خصوص این مرکز گفت: آزمایشگاه مرکزی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در مجموع دارای چهار آزمایشگاه فیزیولوژی، آسیب شناسی، رفتار حرکتی و بیومکانیک ورزشی است.
وی ادامه داد: در آزمایشگاه بیومکانیک شش دوربین سرعت بالای آنالیز حرکت مخصوص ثبت حرکات و صفحه نیرو برای ثبت نیروی عکس العمل زمین ، دستگاه آیزوکنیتیک -- یکی از دستگاه های بسیار معتبر و دقیق برای ثبت توانبخشی و اجرای تمرینات خاص ورزشی-- فوت اسکن، تردمیل آنالیز گیت و تردمیل همراه با دوربین وجود دارد.
مدیر گروه بیومکانیک و فناوری ورزشی با اشاره به این که آنالیز حرکت یکی از مباحث بیومکانیک ورزشی است، گفت: در علم بیومکانیک به بررسی مکانیک بدن در حین انجام حرکات مختلف ورزشی و حرکات روزمره افراد عادی می پردازیم.
شریف نژاد افزود: به وسیله این علم می توانیم آسیب های جسمانی وارد شده به بدن ورزشکاران و افراد عادی را حین انجام کارهای روزمره ارزیابی کرده و بر اساس آن راهکارهایی پیشنهاد کنیم.
وی در عین حال اذعان کرد: متاسفانه این علم در کشور ما مغفول مانده و فقط در دانشگاه ها به صورت تئوری به آن پرداخته می شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: عصر ایران]
[مشاهده در: www.asriran.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 122]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها