تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 31 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):زكات عقل تحمّل نادانان است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

تریدینگ ویو

لمینت دندان

لیست قیمت گوشی شیائومی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

طراحی کاتالوگ فوری

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

وکیل کرج

خرید تیشرت مردانه

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید ابزار دقیق

خرید ریبون

موسسه خیریه

خرید سی پی کالاف

واردات از چین

دستگاه تصفیه آب صنعتی

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

خرید نهال سیب سبز

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

دیوار سبز

irspeedy

درج اگهی ویژه

ماشین سازان

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

شات آف ولو

تله بخار

شیر برقی گاز

شیر برقی گاز

خرید کتاب رمان انگلیسی

زانوبند زاپیامکس

بهترین کف کاذب چوبی

پاد یکبار مصرف

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

بلیط هواپیما

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1817190838




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

تمرین وزنه تیم ملی در سالن+عکس


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: تمرین نوبت صبح امروز تیم ملی فوتبال کشورمان در حالی برگزار شد که مدافع ملی‌پوش تیم الاهلی قطر خودش را به اردوی تیم ملی در ایتالیا رساند.

به گزارش تابناک ورزشی، تمرین نوبت صبح امروز (یکشنبه) تیم ملی فوتبال کشورمان در کمپ تمرینی کاورچیانو برگزار شد.
* پس از بیدارباش صبحگاهی در ساعت هشت صبح، بازیکنان به سالن غذاخوری واقع در طبقه اول کمپ رفتند تا بعد از صرف صبحانه آماده تمرین شوند. حضور پژمان منتظری در سالن غذاخوری با خوش و بش و سلام و احوالپرسی از این بازیکن همراه بود و اعضای کادر فنی و بازیکنان به مدافع تیم ملی که خود را از اردوی تیم الاهلی قطر به ایتالیا رسانده بود، خوش‌آمد گفتند.

تمرین وزنه تیم ملی در سالن+عکس
 

* بعد از صرف صبحانه، بازیکنان با تعویض لباس‌های خود و پوشیدن پیراهن تمرینی آماده نوبت اول تمرین امروز شدند.
* کادر فنی با تقسیم کردن بازیکنان به دو گروه، برنامه تمرینی صبح را برای بازیکنان تشریح کرد. گروه اول شامل علیرضا بیرانوند، محمدرضا اخباری، رشید مظاهری، محمد طیبی، سعید آقایی، رحیم زهیوی، وریا غفوری، کمال کامیابی‌نیا، داریوش شجاعیان، سروش رفیعی، وحید امیری و احسان حاج‌صفی می‌شد. این گروه از بازیکنان از ساعت 9:15 تمرین و تست‌های خود را استارت زدند تا کار فنی از شرایط بازیکنان بهتر آگاهی پیدا کند.
* پس از پایان تمرینات این گروه، در ساعت 10:30 گروه دوم بازیکنان که شامل 12 بازیکن دیگر می‌شد، به سالن آمدند. آندرانیک تیموریان، سیدجلال حسینی، پژمان منتظری، عزت‌الله پورقاز، امید ابراهیمی، محمد انصاری، مرتضی پورعلی‌گنجی، احسان پهلوان، مرتضی تبریزی، مهدی ترابی، رامین رضاییان و مهدی طارمی گروه دوم را تشکیل می‌دادند و آنها هم زیر نظر کار فنی برنامه تمرینی مشابه را انجام دادند.
* برنامه امروز تیم ملی به همین تمرین صبح محدود نمی‌شود و قرار است عصر امروز از ساعت 18 ملی‌پوشان در زمین چمن تمرین کنند.


۲۴ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۵:۰۰





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 87]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن