محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827923413
طولانی شدن دوران عقد این مشکلات را دارد
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
به گزارش جام جم سرا ، دوران عقد برای شناخت بیشتر زوج‌ها ست تا با روحیات و خانواده‌های یکدیگر بیشتر آشنا شوند. توصیه می‌شود قبل از این که افراد به عقد شناسنامه‌ای یکدیگر دربیایند دوران آشنایی (نامزدی) را نیز طی کنند تا پیش از این که شرعی و قانونی به عقد یکدیگر دربیایند نسبت به هم شناخت پیدا کنند. دوران نامزدی و آشنایی زیر نظر خانواده‌ها صورت می‌گیرد و خانواده‌ها از مراوده و معاشرت فرزندشان مطلع هستند و در دوران عقد این مساله به رسمیت می‌رسد و خانواده‌ها نیز بیشتر با یکدیگر رفت و آمد می‌کنند. در این دوران اگر فرد مشکلات و بیماری‌های جسمی یا روانی داشته باشد، آشکار شده و سبک‌های ابراز خشم و کنترل هیجانات در روابط حضوری و مراوداتی که با یکدیگر دارند، مشخص می‌شود. ازجمله مشکلات دوران عقد محدودیت‌های رفت و آمد زوجین است که با توجه به فرهنگ خانواده‌ها متفاوت است. وقتی دوران عقد طولانی می‌شود:
انتظارات زوجین از یکدیگر افزایش می‌یابد.
حس دلتنگی در زوج‌ها بیشتر می‌شود که برآورده نشدن آن باعث ایجاد رنجش می‌شود.
آستانه تحمل زوجین کاهش و رفتارهای پرخاشگرانه افزایش می‌یابد.
دلخوری‌ها میان زوج و خانواده‌ها به دلیل محدودیت‌های رفت و آمد افزایش می‌یابد.
مدیریت مالی و هزینه‌های همسر نامشخص می‌ماند.
در رفت و آمد با خانواده‌های یکدیگر ممکن است عدم تعادل ایجاد شود.
سوءبرداشت از رفتارهای یکدیگر به دلیل دور بودن از هم افزایش می‌یابد.
انتظارات متفاوتی درخصوص رابطه جنسی ایجاد می‌شود.
اعمال نظر خانواده‌ها و بعضا جهتگیری آنها افزایش می‌یابد.
زوجین بیش از حد تحت فشار نظر بستگان و اطرافیان قرار می‌گیرند و دچار سردرگمی می‌شوند.
خطای ذهن خوانی بیشتر دیده می‌شود و زوج‌ها انتظار دارند بدون بیان کردن، همسرشان از نیازها و خواسته‌های او مطلع باشد.
مهارت‌های توصیه شده در این دوران که از تنش و درگیری زوجین جلوگیری می‌کند عبارتند از:
تقویت مهارت بیان خواسته‌ها به صورت شفاف
تقویت مهارت ابراز عاطفه
تقویت صمیمیت زوجین
بیان انتظارات جسمی از یکدیگر و توافق بر سر آن
تعیین مدت زمان دوران عقد و متعهد بودن به تعهدات
احترام به ارزش‌ها و نظرات خانواده هر دوطرف
استفاده از شیوه‌های حل مساله
تقویت مهارت گفت‌وگو و تعامل سازنده با یکدیگر
پرهیز از بیش از حد با هم بودن و تعادل در رفت و آمد
استفاده از نظر سوم شخص بیطرف (درمانگر و روان شناس) برای حل مشکلات
یادگیری مهارت‌های کنترل خشم و هیجان
افزایش فعالیت‌های لذتبخش و تفریحات دونفره و خانوادگی
تمرین رازداری و احترام به یکدیگر دکتر مهرنوش دارینی - روان شناس و مشاور
چهارشنبه 6 مرداد 1395 ساعت 10:23
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 36]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها