تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816349489
اولین نشانه کم‌خونی و درمان آن
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
کم خونی یک وضعیت پزشکی است که در آن تعداد سلول های قرمز خون یک فرد زیر نرمال است.خون انسان از هر دو گلبول قرمز و سفید ساخته شده است. در حالی که سلول های سفید خون مبارزه با عفونت، سلولهای قرمز خون مسئول انتقال اکسیژن در سراسر بدن است. هنگامی که سطح گلبول های قرمز خون کاهش یابد، بدن احساس خستگی به دلیل کمبود اکسیژن میکند، به همین دلیل است که انسان های کم خون احساس خستگی میکنند
احساس خستگی دائمی بدون دلیل اولین نشانه‌ی کم‌خونی است. همچنین از آنجایی که قلب باید برای رساندن خون حاوی اکسیژن به سراسر بدن سخت‌تر کار کند، ممکن است تپش قلب داشته باشید. در صورتی که کم‌خونی شدید باشد علائمی مانند درد قفسه‌ی سینه (انژین)، سردرد و احساس درد در پاها نیز ممکن است تجربه شوند.
کمبود آهن در بلند مدت می‌تواند علائم دیگری مانند سفیدی زیر ناخن، زخم دهان و ریزش مو را به همراه داشته باشد. علاوه بر این علائم کمبود آهن می‌تواند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و شما را نسبت به بیماری‌ها و عفونت‌ها مستعد کند.
اگر پاسخ شما به تمامی سوال‌های زیر مثبت است، به پزشک مراجعه کنید:
1. آیا احساس خستگی می‌کنید، حتی زمانی که از خواب بیدار می‌شوید؟
2. آیا می‌توانید افزایش تپش قلب خود را احساس کنید؟
3. آیا عادت ماهانه شما با خونریزی شدید یا طولانی همراه است؟
4. آیا گوشت قرمز نمی‌خورید؟ آیا گیاه‌خوار هستید؟
5. آیا فکر می‌کنید که ممکن است باردار باشید؟
6. آیا عموماً احساس ضعف می‌کنید؟
خوشبختانه کم‌خونی را می‌توان به سادگی با یک آزمایش خون و تعیین سطح هموگلوبین خون تشخیص داد.
درمان کم‌خونی
اولین روش درمان کم‌خونی از طریق رژیم غذایی است. جگر، گوشت گاو و بره برخی از منابع مهم آهن هستند. برخی دیگر از مواد غذایی که دارای آهن هستند (اما نه به اندازه‌ی گوشت قرمز) عبارتند از مرغ، تخم‌مرغ و برخی از نان‌ها غنی شده.
مصرف مکمل‌های آهن روش دیگری برای درمان کم‌خونی بوده که مقدار توصیه شده برای خانم‌ها 14 میلی‌گرم در روز است.
اگر کم‌خونی ناشی از یک مشکل روده‌ای مانند بیماری سلیاک باشد، برطرف کردن این مشکل درمان کم‌خونی نیز محسوب خواهد شد. به همین دلیل است که تشخیص کم‌خونی اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا کم‌خونی می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکل دیگر باشد. منبع- الو دکتر
10 مرداد 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 38]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها