تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837490735
تغذیه برای ایجاد تعادل در هورمون های مردانه
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
تنظیم هورمون ها با کمک مواد خوراکی چگونه امکانپذیر است توصیه های تغذیه ای مناسبی برای آقایان داریم و برای ایجاد تعادل در هورمون هایشان شیوه ها و راه حل های غذایی مناسبی آورده ایم
محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه؛ گفت: تغییرات هورمونی در آقایان بر خلاف بانوان به شکلی دیگر بروز و ظهور می‌کند .
این متخصص علوم تغذیه درباره حفظ تعادل هورمونی در آقایان گفت: این علائم خود را مانند بی‌حالی ، کسلی ، خواب‌آلودگی و امتناع از راه‌رفتن در آقایان نشان می‌دهد.
وی تصریح کرد: استفاده از ویتامین‌ها از جمله ویتامین E، امگا 3 و کاهش مصرف گوشت قرمز و غذاهای چرب ،برای حفظ تعادل هورمون‌ها در آقایان مفید است.
عزیزی در ادامه گفت: هر چند علائم گر گرفتگی ، افسردگی، استرس در آقایان وجود ندارد ولی کاهش تسترون در بدن را به همراه داشته و باعث ایجاد سستی در بدن شخص می‌شود.
وی با بیان اینکه یکی از عواملی که تغییرات هورمونی ایجاد می‌کند ترشح غده تیروئید بوده گفت: ترشح این غده موجب خستگی مفرط در فرد می‌شود.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه سن ابتلا به این تغییرات از 50 سالگی است تصریح کرد: آقایان از سن 50 سالگی به بعد این تغییراتی مانند کوفتگی، خستگی بی‌دلیل ، عدم تحرک را در خود احساس می‌کنند.
باشگاه خبرنگاران جوان
25 خرداد 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 111]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها