تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806649176
افزایش فعالیت مناسب و قدرت اعضای بدن، با تغذیه مناسب
واضح آرشیو وب فارسی:آفرینش: در صورتی که اعضاء و قسمت های مختلف بدن و مغز دارای فعالیت مناسب باشد و برای همیشه این وضعیت ادامه یابد عمر بشر طولانی شده و با انواع ناتوانی ها روبرو نخواهد شد. در صورت استراحت و کم حرکتی و خواب اعضاء مشکلات و ناتوانی بر عضو مربوطه به وجود آمده و به دیگر اعضاء سرایت می کند و هنگامی که کار و فعالیت عضوی بیش از اندازه تحمل باشد و در حالت سختی کار انجام شود ظهور عوارض بر آن حتمی و مشکلات رفع نشدنی ممکن است پدیدار شده و دیگر اعضاء نیز مورد تخریب قرار می گیرند. هم زمان با فعالیت اعضاء باید مواد و محصولات مورد لزوم آنها فراهم شود که ورزش بدون تغذیه مناسب باعث تضعیف و ازبین رفتن سلول های عضو می گردد و پرخوری و کمکاری اعضاء باعث چاقی بی اندازه و ضعف عملکرد عضو مربوطه می شود. همیشه باید بین کار و تغذیه نسبت لازم برقرار و به اندازه هر کار باید مواد مورد لزوم ارسال شود که کمبود مواد و ازدیاد آنها هر دو مورد باعث مشکلات می شود. پرخوری و کم کاری باعث مسمومیت تدریجی و کم خوری و پرکاری باعث ضعیف شدن و تخریب اعضاء می شود و اندازه اعضاء همیشه یاید حفظ و تناسب آنها با اعضای دیگر راه مناسبی برای سلامتی و طول عمر می باشد. نوع تغذیه بسیار مهم بوده و افرادی که بیشتر از پروتئین ها بهره می گیرند حتماً باید دارای دفع مناسب باشند که ماندن مواد پروتئین و ترکیبات وابسته بیشتر از ترکیبات مورد نیاز ایجاد مسمومیت می کنند و افرادی که از انواع گوشت ها بهره می گیرند باید غذای کمتری مصرف نمایند و دارای کارهای مناسب فکری و بدنی باشند و در صورتی که از مواد نشاسته ای بیشتر بهره می گیرند کارهای دستی و بدنی برای آنها اساسی است وگرنه دارای افزایش مواد قندی در بدن می شوند چربی ها و روغن ها بیشتر باید همراه با ترکیبات تلخ و قلیایی مصرف شود تا این ترکیبات در هوای شهرها و آلوده بهتر مصرف شوند. هرچه هوا آلوده تر و اسیدی تر می شود محیط بدن نیز حالت ترشی بخود گرفته و انواع دردها از آن ظاهر می شود و باید با انواع تلخی ها و الکلی ها آن را خنثی کرده تا چربی های ...
[ مشاهده متن کامل خبر افزایش فعالیت مناسب و قدرت اعضای بدن، با تغذیه مناسب در روزنامه آفرینش ]
شنبه ، ۱۵خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: آفرینش]
[مشاهده در: www.afarineshdaily.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 135]
-
گوناگون
پربازدیدترینها