محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829801297
شکم های گرد را با این ترفندها ی معجزه آساصاف کنید - پایگاه خبری اطلاع رسانی شفا آنلاین
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>سلامت>بررسی ها نشان داده با انجام سه راهکار خانگی و موثر می توان نفخ و گردی شکم را درمان کرد.به گزارش شفا آنلاین ،شکم های گرد و برجسته یکی از بزرگ ترین مشکلات افراد به خصوص زنان است که علاوه بر کاهش زیبایی اندام، سبب پایین آمدن اعتماد به نفس می شود. تجربه و آزمایش های متعددی نشان داد استفاده از داروهای لاغری و عمل های جراحی متعدد به علت اثرهای جانبی فراوان نمی تواند راه حل مناسبی باشد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، بررسی های جدید نشان داده که با انجام سه ترفند معجزه آسا می توان در کوتاه ترین زمان به موثرترین شکل نفخ شکم را برطرف کرد و شکم را تخت و زیبا کرد. این سه ترفند از این قرار است: آدامس نجوید بسیاری افراد بر این باورند که آدامس جویدن می تواند با افزایش متابولیسم سبب لاغری و کاهش وزن شود. در حالی که بر اثر آدامس جویدن هوای بیشتری وارد سیستم گوارشی شده و سبب نفخ می شود به طوری که شکمتان مانند توپ باد می کند و گرد می شود. برخی تحقیقات جدید نشان داده که بر خلاف باور عموم، آدامس های بدون شکر بیشتر سبب نفخ و باد کردن شکم می شود. دور سدیم خط قرمز بکشید سعی کنید کمتر از غذاهای نمکی و حاوی سدیم استفاده کنید. مصرف غذاهای آماده، اسنک ها و فست فودها را کاهش دهید. فراموش نکنید مواد افزودنی به بیشتر محصولات حاوی سدیم است. از این پس به برچسب محتویات محصولات بیشتر دقت کنید. نمک از جمله مواد غذایی است که سبب نفخ می شود و شکمتان را گرد می کند. بیشتر آب بنوشید در بیشتر موارد به علت وجود برخی مواد و مایعات نفخ آور، شکم برجسته و گرد می شود. نوشیدن آب به مقدار کافی از نفخ جلوگیری می کند و سموم و چربی های بدن را از طریق ادرار و تعرق دفع می کند. فراموش نکنید بیش از حد نوشیدن آب می تواند به اندازه کم آب نوشیدن خطرناک باشد. نوشیدن 8 لیوان آب متوسط می تواند مفید و موثر باشد.آفتاب
دوشنبه ، ۳خرداد۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26]
-
گوناگون
پربازدیدترینها