تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867403247
با خواص مفید بامیه آشنا شوید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: بامیه بهترین دارو برای افراد دیابتی است
بامیه بهترین دارو برای افراد دیابتی است خواص بامیهبا مصرف بامیه می توان از ابتلا به دیابت ، کلسترول ، آسم و بیماری های کلیوی جلوگیری کرد . بامیه دارای مواد مغذی زیادی است که برای سلامت بدن مفید می باشد .یک فنجان بامیه شامل دو گرم پروتئین ، 60 میلی گرم منیزیم ، 3 گرم فیبر ، 33 کالری ، 80 میکروگرم اسید فولیک ، 0.2 گرم چربی ، 21 گرم ویتامین سی ، 299 میلی گرم پتاسیم ، 7.6 گرم کربوهیدرات است .می توانید تمام قسمت های بامیه را بخورید . حتی برگ های بامیه هم خوراکی است و می توان از آن به صورت خام یا پخته در سالاد و غذاها استفاده کرد .فیبر موجود در بامیه سبب حفظ قند خون می شود . مصرف بامیه میزان جذب قند را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد . پس بامیه یک ماده غذایی مفید برای افراد دیابتی می باشد . موسیلاژ فیبر موجود در بامیه می باشد که جذب کلسترول غذا را کاهش می دهد و سبب دفع سموم از بدن می شود .خاصیت مفید بامیه در کاهش کلسترول و پروفایل لیپیدی خون است زیرا همانند داروهای شیمیایی کاهش دهنده کلسترول هیچ عوارض و اثرات جانبی ندارد و برای بیماران قلبی و هایپرلیپیدمی مفید است .برخی از فواید بامیه عبارت است از :کاهش کلسترول خونتقویت سیستم ایمنی بدنجلوگیری از ابتلا به دیابت و قند خونکاهش میزان گلوکز جذب شده از غذاپیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیویدرمان بیماری آسماز راههای زیادی می توان از خواص بامیه بهره مند شد . یکی از روش های مصرف بامیه این است که بامیه را خرد کرده و در یک لیوان آب بریزید . بگذارید بامیه خرد شده یک شب در آب بماند . سپس صبح روز بعد و قبل از صبحانه مخلوط آب و بامیه را بخورید .البته می توانید با پختن بامیه از خواص بالای این سبزی پرخاصیت نیز استفاده کنید .بیست ستون مطالب مرتبط :خواص و فواید بامیه و تاثیر آن بر روی مردانخورش بامیه به سبک جنوبی بسیارلذیذ +عکسخواص بی نظیر و معجزه آسای بامیه!همه خاصیت های عالی بامیه!طرزتهیه بامیه خوشمزه و سریع
مطالب پیشنهادی
آموزش تهیه گل شکلاتی + فیلم بسیار زیبا
دیگه وقتشه جلوی ریزش موهات رو بگیری!!!
خوش گذرانی های بهاری/با ما باشید
نمایش تصویری اعمال جراحی پلاستیک بدن
چهارشنبه 29 اردیبهشت 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 90]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها