محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827429268
جایگاه خشم در زندگی اشخاص افسرده
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
برای بیشتر افسردگان خشم مشکل آفرین ترین موضوع است. افسردگان اغلب از غریبه بودنشان با دنیای حاضر آگاه اند و در حالی که مشغول مشاهده زندگی واقعی هستند در پشت پرده، یک تلخکامی، دلگیری یا رنجش را حس می کنند و هم زمان ممکن است فکر کنند که داشتن این نوع احساس تقصیر خودشان است چون در هر حال آن ها تصور می کنند که در هر لحظه می توانند تصمیم بگیرند وارد شرایط زندگی واقعی شوند. به همین لحاظ در زندگی افسردگان خشم زیادی وجود دارد که آگاهانه یا ناخودآگاهانه اعتقاد دارند که شایستگی آن را ندارند. این خشم و خودمقصر بینی می تواند در یک چرخه باطل خودش را تغذیه کند و از این رو در اکثر مواقع برایشان تقریبا غیر ممکن است دریابند که ایا خشم عمیقی که در وجود آن ها هست عادلانه است یا نه. آنان مرتبا در این باره دچار شک می شوند و اغلب کاری جز ناراحت کردن دیگران صورت نمی دهند. برخی از کارهای تدافعی که افسردگان در مقابله با آگاهی از خشم خود به کار می برند مانند پرخاشگری انفعالی سبب خشمگین شدن دیگران نسبت به آن ها می شود و این در حالی است که افسردگان با این تفکر که دیگران اختیار خودشان را ندارند نسبت به آن ها احساس برتری می کنند. در موقعیت های دیگر داشتن احساس گناه افسردگان را به حالت خود قربانی کردن در می آورد یعنی اینکه رفتار غیر دوستانه دیگران را با این استدلال که حقشان است تحمل می کنند و در نهایت در اثر خشمی که درونشان ایجاد شده و فشار مضاعفی که بر روانشان وارد آمده است از کوره در می روند. حال اگر این گونه برخوردها تکرار شود شخص افسرده به عنوان فردی که ارتباط برقرار کردن با او مشکل است شناخته و از معاشرت با او پرهیز می شود. ولی چنانچه این رفتار تحمل گرایانه به ندرت اتفاق بیفتد شخص افسرده شهرت روانی بودن و ناپایدار بودن را به خود می گیر و به عنوان شخصی معروف می شود که بی دلیل از کوره در می رود. این مطلب توسط مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
19 فروردین 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 124]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها