محبوبترینها
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
بگ خرید تبلیغاتی راهی نوین برای معرفی برند شما
10 اشتباهی که ممکن است هنگام خرید هدایای تبلیغاتی انجام دهید
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1801785007
تمرین فوتبال موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری در مردان مسن می شود
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: مطالعه دانشمندان نشان می دهد؛
تمرین فوتبال موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری در مردان مسن می شود
شناسهٔ خبر: 3584618 - پنجشنبه ۵ فروردین ۱۳۹۵ - ۰۳:۲۹
سلامت > بهداشت
یک مطالعه علمی جدید نشان می دهد تمرین تفریحی و مداوم فوتبال موجب بهبود برخی فاکتورهای مهم سلامت در مردان ۶۳ تا ۷۵ ساله می شود. به گزارش خبرنگار مهر، طبق مطالعه دانشمندان دانشگاه کپنهاگ دانمارک، تمرین مداوم و طولانی مدت ورزش فوتبال توسط مردان مسن با کاهش ابتلا به بیماری های نظیر دیابت و بیماری های قلبی-عروقی همراه است. این مطالعه نشان می دهد حضور منظم در تمرین های تفریحی فوتبال موجب بهبود سلامت، تناسب اندام و عملکرد ماهیچه های مردان ۶۳ تا ۷۵ ساله حاضر در این مطالعه شد و به شکل قابل توجهی به کاهش وزن آنها کمک کرد. دکتر توماس روستگارد اندرسون، سرپرست تیم تحقیق، در مورد نتایج این مطالعه می گوید: «بعد از گذشت ۴ ماه از تمرین فوتبال، نمره سلامت قلب-عروق تا ۱۵ درصد بهبود یافت و ظرفیت عملکردی تا ۳۰ درصد افزایش یافت. بعد از یک سال ما شاهد کاهش ۳ درصدی شاخص توده بدنی که فقط به خاطر از بین رفتن توده چربی ها بود شدیم. همچنین توانایی کنترل قند خون این گروه از افراد افزایش یافت.» به گفته وی، «تمامی این بهبودهای صورت گرفته، نقش قابل توجهی در کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و دیابت دارد.»
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 88]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها