تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837246731
تکنیک هایی برای کنترل خشم
واضح آرشیو وب فارسی:ذاکرنیوز: مهمترین مهارت گفت وگو این است که در هنگام خشم هیچ گاه با یکدیگر به گفت وگو نپردازیم. به هنگام خشم زن و شوهر و یا سایر افراد خانواده باید از یکدیگر فاصله بگیرند و پس از این که خشم خود را تخلیه کردند، دوباره به گفت وگو بپردازند.ربابه غفار تبریزی روانشناس در گفت وگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی ذاکرنیوز اظهار داشت: وقتی در زندگی مشترک به یک اختلاف نظر برخورد می کنیم باید روش های مناسب حل مساله را در پیش گرفته، در این زمان باید راه حل های خود را بدون غرض ورزی اعلام کنیم. حتی راه حل هایی که به نظر ما مسخره و نامناسب می آید آن گاه آن راه حلی را که کمترین عیب و بیشترین حسن را داراست انتخاب و آن را عملی می نماییم. تبریزی گفت: در ارتباطات خود نباید بگذاریم که معضلات و مشکلات به اصطلاح انبار شوند و باید هر مشکلی را در وقت مناسب آن حل کنیم. صحبت های بیان شده در بیشتر مواقع در بین افراد حول محور من و تو می چرخد. که این نوع گفت وگو مناسب نیست. پیغام کامل من شامل توهین و پیغام کامل تو شامل لجبازی است که به خاطر توهین انجام شده از طرف مقابل اتفاق می افتد. وی افزود: در گفتگو کردن اول باید نیازهایمان را اعلام کرده و سپس تقاضای خود را مطرح کنیم. ما باید یاد بگیریم که مسائل را بیان کنیم و پس از حل کردن آن ها بایگانی و در بحث هایی که در آینده اتفاق می افتد نباید مسائل گذشته را که کامل شده دوباره بازگو کنیم. این روانشناس در پایان گفت: ما باید تلاش کنیم مهارت گفت وگو با یکدیگر را بیاموزیم در مشاوره های حضوری، مشاور سعی می کند نحوه ی بهتر ارتباط را به زوجین آموزش دهد، با شرح حالی که در مشاوره از زوجین گرفته می شود مشاور می تواند نقاط آسیب پذیز زوجین را تشخیص داده و از آنها بخواهد در هنگام گفت وگو به این نکات بیشتر توجه کنند.
چهارشنبه ، ۴فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ذاکرنیوز]
[مشاهده در: www.zakernews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]
-
گوناگون
پربازدیدترینها