محبوبترینها
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1825813162
نشانه‌های افسردگی در مردان
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: افرادی که به افسردگی بالینی مبتلا می‌شوند علاقه خود را به فعالیت‌هایی که دوست داشته‌اند از دست می‌دهند. با این حال علایم افسردگی در افراد مختلف به ویژه در زنان و مردان متفاوت است. در این مطلب برخی از علایم افسردگی در مردان را برشمرده شده است.
*خستگی مفرطافراد افسرده دچار تغییرات فیزیکی و جسمی می‌شوند. این افراد دچار خستگی مفرط یا کندی حرکات فیزیکی و گفتاری می‌شوند. طبق بررسی محققان، مردان خستگی مفرط و علایم فیزیکی دیگر افسردگی را به عنوان مشکل اصلی خود گزارش می‌دهند.*خواب کم یا بیش از حدمشکلات خواب مانند بی‌خوابی، بیدار شدن زودهنگام یا خواب بیش از حد از علایم شایع افسردگی است. برخی افراد روزی ۱۲ ساعت می‌خوابند و باز هم احساس خستگی می‌کنند یا اینکه در رختخواب غلت می‌خورند و هر ۲ ساعت از خواب بیدار می‌شوند. همانند خستگی مفرط، مشکلات خواب یکی از علایم اصلی افسردگی است که مردان با پزشک خود درمیان می‌گذارند.*معده یا کمردردمشکلاتی مانند یبوست یا اسهال، سردرد و کمردرد در افراد افسرده شایع است. به طور کلی افراد افسرده با درد مزمن و اختلالات گوارشی مواجهند.*بی قراریدر اغلب مردانی که افسرده‌اند، علایم بی‌قراری دیده می‌شود اگر در مورد یک موضوع عاطفی صحبت کنند، بی‌قرار می‌شوند و افکار منفی که به طور مداوم همراه‌شان است، باعث ناراحتیشان می‌شود.*مشکل تمرکزکند شدن حرکات فیزیکی، توان پردازش اطلاعات را کاهش می‌دهد و در نتیجه تمرکز روی کار مشکل ساز می‌شود.*خشمبرخی مردان افسردگی را در خشم نشان می‌دهند. موقعی که متوجه امری اشتباه می‌شوند، با نشان دادن خشم قصد دارند نشان دهند که قوی و توانمند هستند.*استرس و اضطراباسترس طولانی مدت می‌تواند در بدن و مغز تغییراتی به وجود آورد که به افسردگی می‌انجامد. نتایج تحقیقات، ارتباط نزدیک اضطراب و افسردگی را نشان می‌دهد.*مصرف موادمخدر و مشروبات الکلیمصرف موادمخدر اغلب با بروز افسردگی همراه است. بررسی‌ها نشان می‌دهد، افراد الکلی نسبت به افراد عادی ۲ برابر بیشتر دچار افسردگی می‌شوند.*ناتوانی جنسیافسردگی یک علت شایع از دست دادن تمایل و ناتوانی جنسی است. این علایم که مردان ترجیح می‌دهند آن را عنوان نکنند، می‌تواند افسردگی را تشدید کند. البته مشکل ناتوانی جنسی می‌تواند علل دیگری نیز داشته باشد.*شک و تردیدبه طور طبیعی برخی افراد به سختی می‌توانند تصمیم بگیرند اما شک و تردید و ناتوانی در تصمیم گیری در افرادی که قبلاً با چنین مشکلی مواجه نبودند، می‌تواند نگران کننده باشد.جام جممطالب مرتبط :چطور فکر کنیم تا افسرده نشویم؟ زنان افسرده، مردان وسواسی چطور افسرده مي‌شويم؟
جمعه 28 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 142]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها