پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1850972420
باز شدن اشتها پس از ترک سیگار
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>اجتماعی>بعد از ترک سیگار افراد تمایل بیشتری به خوردن غذا پیدا می کنند و دچار نوعی حرص و ولع به تغذیه می شوند که این امری طبیعی ست و موجب چاقی آنان می شود!به گزارش شفا آنلاین ،یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه با ترک سیگار، هوس به خوردن و ناخنک زدن در فرد افزایش پیدا می کند، گفت: «بر اساس نتایج پژوهش های به دست آمده گرچه با ترک عوامل تأمین کننده نیکوتین و سایر ترکیبات زیان بار، نیاز بدن به انرژی 15 درصد کاهش می باید ولی هوس خوردن و ناخنک زدن در فرد افزایش پیدا می کند.» دکتر مظهری اظهار داشت: «علت اینکه فرد بعد از ترک، تمایل بیشتری به ناخنک زدن دارد، قطع اثر نیکوتین روی پیام آوران مرکز گرسنگی است که قسمتی از عملکرد آن را کاهش داده بود. از طرف دیگر با مکیدن سیگار و فرو بردن دود و ترکیبات معلق در آن قسمت لذت خواهی مغز که درگیر بود، حالا با ترک سیگار، دنبال جایگزین تازه ای است و همین باعث می شود فرد به ناخنک زدن به هله هوله و خوردن شکلات و آب نبات و… روی بیاورد.» وی در ادامه با بیان اینکه لاغری های حاصل از اعتیاد به دود و دوم ناشی از تخریب عملکرد اندام های حساس بودن و برهم خوردن سوخت و ساز بدن از قند و چربی گرفته تا پروتئین های مصرفی و… است، گفت: «ترک سیگار و سایر ترکیبات زیان بار، باعث بالا رفتن سریع دو تا 5 کیلوگرم وزن در ترک کنندگان سیگار می شود و این افراد معمولاً در هفته ها و در ماه های نخستین شاهد افزایش دور کمر هستند.» این استاد دانشگاه در پایان خاطرنشان کرد: «اگر ترک کنندگان بتوانند گذر و تغییرات حاصله را تحمل کنند و پشت سر بگذارند، بعد از چند ماه یا حداکثر یکی، دو سال تمام اختلالات سوخت و سازی و روانی ای که در اثر مصرف سیگار و سایر ترکیبات زیان بار برایشان به وجود آمده، رفع می شود و به ایده آل ترین تناسب اندام دلخواهشان دسترسی خواهند یافت.»
دوشنبه ، ۲۴اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-