تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821105128
۲۰ دقیقه پس از ترک سیگار در بدن چه اتفاقی می افتد؟
واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه : سیگار کشیدن عادت اشتباه و ناسالمی است و تاثیرات جالب ترک آن تنها 20 دقیقه بعد خود را نشان می دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ، ترک کردن سیگار مزایای فراوانی دارد و موجب افزایش سلامتی بدن می شود. سیگار کشیدن تغییرات و تحولات فراوانی را در بدن بوجود می آورد و مدتی طول می کشد تا بدن به حالت طبیعی خود برگردد. سیگار کشیدن سبب افزایش فشار خون و ضربان قلب می شود و بعد از 20 دقیقه بعد از ترک آن فشار خون و ضربان قلب طبیعی می شود. علاوه بر این، بعد از 8 ساعت، سطح اکسیژن تا رسیدن به حالت عادی افزایش می یابد و مونوکسید کربن در خون تا رسیدن به میزان طبیعی کاهش می یابد. گفتنی است که تا 24 ساعت بعد از استعمال سیگار امکان حمله قلبی افزایش می یابد و بعد از 24 ساعت این خطر کاهش می یابد و بعد از 48 ساعت حس بویایی و چشایی فرد که تحت تاثیر سیگار قرار گرفته است به حالت عادی برمی گردد و رشد پایانه های عصبی بازیابی می شود. پس از 2 هفته تا 3 ماه بعد از ترک، سیستم ایمنی بدن بهبود می یابد و عملکرد ریه تا 30 درصد افزایش می یابد و فعالیت های بدنی راحت تر می شود. بعد از 1 تا 9 ماه، انرژی کلی بدن افزایش می یابد و سرفه، تنگی نفس، عملکرد سینوس ها و هضم غذا افزایش می یابد. بعد از یک سال پس از ترک سیگار خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به نصف کاهش می یابد. در نهایت بسیار جالب است که بدانید پس از 15 سال که از ترک سیگارتان بگذرد، سلامتی داخلی بدن شما مانند فردی است که سیگار نمی کشد و امکان ابتلا به بیماری های قلبی به حداقل می رسد. منبع: Healthy and Natural Life
جمعه ، ۲۱اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[مشاهده در: www.salamaneh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]
-
گوناگون
پربازدیدترینها