محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803121890
نکات تاثیرگذار بر زیبایی صورت
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
برای زیبایی بیشتر صورتتان از چه روش هایی باید کمک بگیرید چه توصیه هایی در این زمینه به ما کمک می کنند تا بتوانیم زیبایی صورتمان را چند برابر کنیم شستن صورت در این زمینه بسیار مهم و تاثیرگذار است بهتر است به آن اهمیت بیشتری دهید شاید خیلی از مردمانی که این روزها به واسطه آلودگی هوا، در روز بارها و بارها صورت خود را با آب و صابون می‌شویند از تکنیک‌های صحیح شست‌وشو اطلاعی نداشته باشند. در این مطلب با درست و غلط شستن صورت آشنا می‌شوید. بایدها و نبایدهایی که در نهایت تاثیر مستقیمی بر سلامت و زیبایی پوست شما خواهند داشت. باید اول دست را بشویید می‌دانید چرا باید اول دست‌هایتان را بشویید؟ چون قرار است با هر پنج انگشت خود صورتتان را بشویید. در نتیجه اگر آلودگی یا میکروب روی دست‌تان نشسته باشد به پوست صورتتان هم منتقل می‌شود. به این ترتیب ابتدا باید هر جرم و باکتری موجود روی دستانتان را بشویید و پاک کنید؛ حال باید از پاک شدن کاملا صابون از روی دستانتان مطمئن شوید و بعد بروید سراغ شست‌وشوی صورت. نباید آب سرد یا داغ استفاده کنید در ابتدای کار صاف بروید سراغ آب ولرم. وقتی آب زیادی داغ است خیلی راحت می‌تواند به مویرگ‌های خونی زیر پوست آسیب بزند. در نتیجه شما نمی‌توانید لکه‌های قرمز ناشی از این اتفاق را روی پوست صورتتان پنهان کنید؛ بنابراین زیبایی‌تان به مخاطره می‌افتد! از طرف دیگر شست‌وشوی صورت با آب سرد هم می‌تواند باعث شود تا منافذ پوستی شما مسدود شوند؛ بنابراین صاف بروید سراغ آب ولرم. نباید روی پوست خشک مرطوب کننده بزنید وقتی که صورتتان را می‌شویید و بعد آن را خشک می‌کنید، کمی رطوبت ناشی از خیسی آب را روی پوست باقی بگذارید. وقتی شما روی پوستی که هنوز کمی خیس است مرطوب کننده می‌زنید، رطوبت به تمام سطح پوست شما می‌رسد و در این صورت مطمئن خواهید بود که پوست صورتتان هیدراته یا همان آبرسانی شده است. بایددو بار در روز صورتتان را بشویید در شستن صورتتان زیاده‌روی نکنید. شست‌وشوی بیش از حد صورت باعث پوسته پوسته شدن آن می‌شود و در عین حال چربی پوست شما را کاملا می‌گیرد. یادتان باشد که چربی روی پوست به مقدار مناسب، به نوعی نقش لایه محافظتی پوست شما را به خصوص در نگه‌داری از رطوبت آن برعهده دارد؛ بنابراین یک بار صبح و یک بار هم شب، پوست صورت خود را با صابون یا ژل‌های شست‌وشوی سبک تمیز کنید. باید صورتتان را بعد از موهایتان بشویید یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که بیشتر خانم‌ها حین حمام کردن مرتکب می‌شوند شستن صورت قبل از شستن موهای سرشان است. این نکته را هرگز فراموش نکنید که شامپوها و نرم کننده‌های موی سر مواد اولیه‌ای دارند که اگر روی صورت باقی بمانند سبب بروز آکنه خواهند شد؛ بنابراین باید حتما صورت خود را بعد از شست‌وشوی کامل مو بشویید تا هر ماده باقیمانده از شامپو یا نرم کننده که اطراف صورت ریخته کاملا پاک شود. نباید از لیف استفاده کنید شاید برایتان عجیب باشد اما لیف‌ها منبعی از انواع باکتری‌ها هستند. اگر بناست صورتتان را بشویید بهتر است از برس‌های مخصوص صورت همراه انواع صابون‌های سبک استفاده کنید؛ به‌خصوص برای شست‌وشوی اطراف بینی این برس‌ها خیلی بهتر از لیف جواب می دهند. مطالعات کلینیکی ثابت کرده استفاده از این برس‌ها باعث براق‌تر شدن پوست صورت می‌شود. باید اول آرایش خود را پاک کنید گاهی برخی آرایش‌ها، از جمله آرایش دور چشم خیلی سخت و با دردسر پاک می‌شوند. برای همین باید قبل از شستن آنها با آب ابتدا با یک پد کتانی ظریف و کمی محصول روغنی مانند روغن زیتون این آرایش‌ها را از صورت پاک کنید. این نکته را هم فراموش نکنید که اگر با آرایش بخوابید ممکن است در روزهای آینده لکه‌های قرمزی روی پوست صورتتان ظاهر شود. تحقیقات نشان داده است تغییرات فیزیولوژیکی پوست در هنگام شب اتفاق می‌افتد. در واقع در طول شب پوست شما به اکسیژن احتیاج دارد و باید راه رسیدن اکسیژن به سلول‌های پوستی باز باشد.
نباید صورتتان را بسابید! در این مورد جدی باشید. صورتتان را با آرامش بشویید. پوست صورتتان از شما ممنون خواهد شد. اگر به جای سابیدن، آن را با ملایمت شست‌وشو بدهید. سابیدن سفت و سخت پوست باعث تحریک آن می‌شود و اتفاقا جوش و آکنه را هم بیشتر می کند. برخی معتقدند به این طریق می توانند آکنه‌های صورت را از بین ببرند؛ در صورتی که آکنه آلودگی نیست و برای پاک کردنش باید از محصولات خاصی استفاده کرد. مجله زندگی ایده آل:
18 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها